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Back to the roots
Nun denn, ich bin seit 9.1. dabei und versuche das Konzept zu nutzen. Ich hatte mal NOOM genutzt, aber die Lebensmitteldatenbank ist leider sehr schwach. Hier macht es bisher einen guten Eindruck. Die anfänglichen Probleme alles mit Garmin zu koppeln sind nun behoben, seit ich es am Rechner gemacht habe. Achja. Ich heisse…
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Premium Mitgliedschaft zu vergeben.
Hallo zusammen, Ich habe versehentlich eine Premium Mitgliedschaft abgeschlossen. Ich nutze die Applikation aber so gut wie garnicht. Also würde ich gerne meine Premium Mitgliedschaft weitergeben. Bezahlt habe ich 49.99€ ..schreibt gerne Preisangebote rein der höchste bietende kriegt die Version. Alles andere klären wir…
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Hallo und ein frohes neues !
Hallo zusammen ,ich möchte 10 Kilo abnehmen und ich hoffe das ich hier die richtige Motivation finde .
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Abnehmen
Hallo erstmal ich bin Fabian bin 1,80cm groß und wiege ca. 90kg. Jetzt möchte ich min. 15kg abnehmen. Ich zähle seid ein paar Tagen meine Kalorien. Dazu mache ich Morgens ein 5min Morgen Workout (Ganzkörpertraining) und am Abend fahre ich 20-30 min auf dem Heimtrainer. Habt ihr vlt ein paar Tipps mit denen ich noch…
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Und noch eine Hummel
Hallo, Ich bin bereits seit Ende April hier und versuche mein gewaltiges Übergewicht im Laufe der nächsten zwei Jahre deutlich zu dezimieren. Aufgrund vielfältiger Erkrankungen ist Sport gar nicht möglich. Warum gar nicht? Weil die letzte Erkrankung ein schwerer Schlaganfall mit Halbseitenlähmung war bzw die Lähmung noch…
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Frohes neues Jahr und hallo zusammen!
Hallo zusammen, nun bin ich hier und möchte nun endlich mein Ziel erreichen und 10 kg abnehmen. Ich hoffe auf gute Unterstützung, um mein Ziel zu erreichen. Eigentlich weiß ich wie es geht, da ich vor Jahren schon einmal das gleiche durch habe.... Aber gut.....nach vorne schauen und ran an den Speck. 😁 Beste Grüße
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Wer teilt sein Tagebuch mit mir?
Frage steht oben Liebe Grüße
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Ich möchte ein U-60 sein
Hallo zusammen! Ich wollte mich gerne kurz vorstellen; nicht nur im Sammelthread. Ich war hier schonmal angemeldet, weiß meine Zugangsdaten aber nicht mehr. Mein Problem sind eigentlich die Wohlfühlkilos. Vom Ding her bin ich mit 1,62m und 66 kg normal gut zu Wege, ich habe keinen gesundheitlichen Probleme, kein…
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Wollen wir aus dem PuddingSpartaner ein schlankes Häschen machen?
okay ein Spartaner würde es auch tun Ich war ja vor Jahren schon mal hier. Nicht wirklich erfolgreich. Ende 2016 kam dann die ultimative Herausforderung. Mittlerweile mit drei Kindern gesegnet haben wir uns den Traum vom Eigenheim erfüllt. 1 Jahr lang ein Haus renoviert und entkernt. Nebenbei versucht, unfassbare Schulden…
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Ich bin es leid!
Mit meinen knapp 55 habe ich in den letzten Jahren gewichtsmäßig ein ständiges auf und ab hinter mir. Was bewundere ich Menschen, die in Stresssituationen abnehmen, weil sie keinen Bissen runterbekommen 😉 Bei mir ist es leider genau andersrum 😭 Im vergangenen Jahr, mit 80kg, fühlte ich mich sehr wohl. Jetzt sind es wieder…
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2019 Neue Mitglieder Begrüßung bei MFP
Willkommen in der MFP-Community. Dies ist eine Diskussion, die wir ins Leben gerufen haben, um die neuen Leute in unserer Community willkommen zu heißen. Dies ist ein großartiger Ort, um mit dem Posten zu beginnen, damit neue Leute sich treffen können UND um Fragen an bestehende Mitglieder zu stellen. Wir ermutigen unsere…
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100 mal angefangen - 99 mal aufgehört
Kein Wunder das Fitnessstudios so viel Geld verdienen mit Leuten die sich total motiviert angemeldet haben und sich nach 10 Tagen nicht mehr blicken lassen haben!!! Seit ich 16 bin, bin ich eigentlich durchgehend in einem Fitnessstudio angemeldet. Meine mangelnde Disziplin und Motivation haben mich doch immer zum aufhören…
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Beginner
Hallo, ich bin neu hier habe mich gerade angemeldet und werde am 02.01.2020 Starten.
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Motivation zum Wandel- Aloha in die Runde -
Aloha, ich heiße Marcel und bin seit ich mich erinnern kann sehr übergewichtig... fühle mich hässlich - trage dies aber durch Witz, Charm und Körpersprache nicht nach außen. Ich bin 26 Jahre jung und wiege bei 1,80m seit 6 Jahren 150kg. Eindeutig zuviel - findet ihr nicht auch? Habt ihr Tipps für mich was ich tun kann?…
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Neu
Hallo, ich möchte insgesamt 20 bis 25 kg abnehmen. Ich habe mir aber erstmal das Ziel von 10 kg vorgenommen und diese langsam abzunehmen. Ich möchte v.a. eine Änderung meines grundsätzlichen Essverhaltens erreichen und keine Blitzdiät machen. Ich habe schon so oft erfolgreich abgenommen und um so erfolgreicher…
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Neu bzw. seit langem wieder hier
Hallo zusammen, bin seit langem wieder hier und möchte bis zum Sommer 10 kg abnehmen. Wer hat Lust sich gegenseitig zu motivieren? Meine Aktivitäten track ich mit einer Samsung aktive 2. Freu mich, liebe Grüße Denise
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Zurück und motiviert
Hallo liebe Community, ich bin 41 Jahre, 175cm groß und (jetzt leider doch wieder) etwa 115kg schwer. Ich hätte schon erfolgreich von um die 120 kg auf ca 102kg angekommen, dann folgte eine emotional sehr belastende Zeit, die mich nachhaltig sowohl aus dem Tracken, als auch dem Sport herausbrachte. Nun habe ich mich…
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Letzte Schliff
Hi. Ich bin 33 komm aus Hessen. Nähe Kassel. Ich habe schon eine Abnahme von ca 50kg hinter mir aber noch nicht mein Wunschgewicht erreicht. 🙈 das möchte ich aber jetzt endlich bis zum Sommer angehen 💪🏻 Ich hatte während der Abnahme natürlich mehrere hoch und Tiefs was aber denke ich dazu gehört. Zu Beginn war ich im…
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Wer kommt aus Roth/Weissenburg in Mittelfranken
Hallo, ich heisse Christine bin 51 Jahre und wohne in der Nähe von Roth in Mittelfranken . Habe bis jetzt 22 Kilo abgenommen. Ich würde mich freuen Leute aus meiner Umgebung zu finden, um sich aus zu tauschen, Treffen ,evtl. gemeinsam walken. Liebe Grüße, Chris
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Hallo von mir
Neu dabei, voller Motivation & das, obwohl noch gar nicht der 1.1. ist 😅- ich nehme ab und hoffe mit MyFitnessPal ein tolles Tracking und damit eine bessere Ernährung zu erreichen. Liebe Grüße und gute Nacht 💤
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Abnehmen
Hallo, ich bin Mitch und seid einigen Monaten dabei abzunehmen. Ich habe mir vorgenommen langsam abzunehmen, bisher sind es 3.5kg die runter sind. Lg
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Hallo & Guten Morgen
Ich bin neu hier und bin schon gespannt auf einen interessanten Austausch 🙂 Viele Grüße aus Berlin Sandra
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Noch ein Neuling!
Hi ihr Lieben, ich bin Anika, 25 Jahre und aus Ostwestfalen. Seit ich mit meinem Freund zusammen bin, ist Essen zu einem noch intensiveren Hobby geworden - Liebe geht einfach durch den Magen 😝 Ich wiege über 90 kg und traue mich auch gar nicht mehr auf die Waage. Mein Problem war schon immer, dass ich einen gewissen…
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LÜDENSCHEIDER MELDET EUCH!
Hallo zusammen wer aus Lüdenscheid und Umgebung kommt meldet euch. Alone we be strong together we be Stronger 💪😉
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Gleichgesinnte gesucht
Hallo ihr lieben, Ich bin Stefanie, 33 Jahre alt und wiege zur Zeit 126 kg bei 170 cm Größe. Angefangen habe ich bei 141 kg vor ca. 8 Monaten. Also bin ich eigentlich schon ganz gut dabei. Ich merke aber, dass mir ein wenig Ansporn oder Motivation durch andere gut tun würde. Ich suche daher Gleichgesinnte, die ein…
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Zeit was zu verändern
Hallo zusammen, Möchte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Sabrina. Bin verheiratet. Habe einen kleinen 2 1/2 Jährigen Sohn und lebe in der Schweiz. Bin 100% berufstätig (Bürojob, sitzend) und nebenbei besuche ich noch eine Weiterbildung (1-2x die Woche Abends und jeden Samstagmorgen). Mein Mann ist Hausmann. An den…
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Neue Pfade
Hallöschen ihr lieben, ich bin Nadine und komme aus dem schönen Leipzig. Ich hab es schon einmal geschafft 25 kg abzunehmen, aber irgendwie bin ich vom Weg abgekommen und 15 sind leider wieder drauf😢 einige Lebensumstände und zu viel Stress haben den Spieß wieder herum gedreht, was aber keine Ausrede ist. Man nimmt zu,…
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Ich bin neu hier!
Ich bin 45 Jahre alt, lebe in Niederösterreich. Bin verheiratet und habe drei Mädels. Mein grösse ist 164 und ich wiege stolze 84.5 kg🙈🙈. Mein Wunsch ist auf 62 kg runter zukommen. Ich trainiere regelmäßig. Mein schwierigster Partner ist mein Schweinehund. Ich lasse mich zu sehr von ihm leiten. Ich brauche einfach eine…
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Hallo aus Hamburg
Hallo aus Hamburg! Ich bin schon seit etwa 3 oder 4 Wochen hier angemeldet. Habe aber nur die kostenlose Version. Ich bin auch bei WW angemeldet. Da ich durch die ganzen Zero Lebensmittel aber gern mal wissen wollte, wieviele Kalorien denn die ganzen Lebensmittel tatsächlich haben, die bei WW für Null Punkte angepriesen…
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Abnehmen
Hallo auch bin neu in der Community nutze aber schon länger MyFitnessPal. Ich habe mit Intetvallfasten 16/8 seit 20 Wochen 16 Kilo abgenommen. Aktuell versuche das Intervallfasten weiter zu machen notiere aber auch immer was ich esse möchte gerne auf 80 kg