Ich habe ein Problem

DamianMesa
DamianMesa Posts: 3
edited November 10 in Introduce Yourself
Ich darf laut dem Planer nur 2 Scheiben Brot und eine Schüssel Cornflakes essen. Das ist doch nicht normal :|

Replies

  • vanyde00
    vanyde00 Posts: 3
    Naja über den ganzen Tag verteilt isses nicht normal denke ich ma weil das wären ja nicht mal 400kcal aber für eine Mahlzeit? Also ich werde von den 1200kcal noch satt ;o ...
  • DamianMesa
    DamianMesa Posts: 3
    Ich trainiere ja täglich noch fleißig aber ich esse 4 scheiben brot und komme schon auf fast die Anzahl :/
  • DamianMesa
    DamianMesa Posts: 3
    Also 1.500 Kalorienziel...als Kerl ein bisschen wenig
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