hola, soy nueva, busco gente hispana que me ayude a motivarm

tengo 72 anos, peso 200 libras, mido 5.6 pies de altura, quizas alguien me pueda ayudar.
estoy operada de mis rodillas, soy diabetica, alta presion etc., acabo de inscribirme en este plan de dieta, se me hace
dificil. pero intentare llevarla a cabo. GRACIAS.

Replies

  • bienvenido! es muy bien q quieres cambiar su vida. este grupo es de apoyo. (no he practicado espanol, perdoname mi spanglish lol)
  • gracias por la bienvenida, espero empezar bien la dieta en enero, los primeros dias. porque en estos dias se come super bien.
  • beyg
    beyg Posts: 212 Member
    bienvenida me puede anadir para su ayuda.
  • MercenaryNoetic26
    MercenaryNoetic26 Posts: 2,747 Member
    Hola
  • escribes muy bien espanol, y supongo que tambien lo has de hablar.
    Feliz Navidad. gracias.
  • seal57
    seal57 Posts: 1,259 Member
    Excuse me, but I don't want to be rude...But this is an english forum so could we please only type in english?

    I understand you want to converse in your own language so maybe you could create a group so you talk to your hearts content in your language.....

    Welcome to MFP.....:flowerforyou:
  • martalaurazayas
    martalaurazayas Posts: 75 Member
    Hola y un carinoso saludo para usted! Que rico que ha tomado esta decision de tomar la vida por las riendas luego de haber logrado un numero de primaveras que le ayudaran a cumplir con sus metas. Su sabiduria no le va a enganar. Su motivasion sera su salud y la cantidad de personas que la quieren y quieren seguir disfrutando de su alegria y compania! Ya tiene un plan alimentizo? Debe empezar por alli. Comuniquese con su medico para que le de la mejor sugerencia.
  • martalaurazayas
    martalaurazayas Posts: 75 Member
    What a great idea!
  • Laufitness
    Laufitness Posts: 17 Member
    Puede agregar mi nombre a su lista de nuevos amigos
  • TE AGRADEZCO TU ATENCION PARA CONMIGO, ESCRIBES MUY BIEN ESPANOL Y CREO QUE TAMBIEN LO HAS DE HABLAR. TE FELICITO POR TUS 60 LIBRAS QUE HAS BAJADO, YO ESPERO EMPEZAR BIEN LA DIETA EN ENERO, PORQUE EN ESTOS DIAS SE COME SUPER BIEN. FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!!!.
  • MUCHAS GRACIAS POR TU APOYO, FELIZ NAVIDAD.
  • gtwin
    gtwin Posts: 290 Member
    Excuse me, but I don't want to be rude...But this is an english forum so could we please only type in english?

    I understand you want to converse in your own language so maybe you could create a group so you talk to your hearts content in your language.....

    Welcome to MFP.....:flowerforyou:


    Wow....that WAS rude. It's an open forum....if the person wants to type in Spanish, so be it. No one said you had to reply to their post. If it bothers you that it's in Spanish, don't read it. And move on....
  • MUCHAS GRACIAS POR TU APOYO, TE FELICITO.
  • annabellj
    annabellj Posts: 1,337 Member
    necesito practicar mi espanol y deseo hacer en the group(lo siento pero no recuerdo todos las palabras!
  • JoJo_fat2fab
    JoJo_fat2fab Posts: 297 Member
    Excuse me, but I don't want to be rude...But this is an english forum so could we please only type in english?

    I understand you want to converse in your own language so maybe you could create a group so you talk to your hearts content in your language.....

    Welcome to MFP.....:flowerforyou:


    Wow....that WAS rude. It's an open forum....if the person wants to type in Spanish, so be it. No one said you had to reply to their post. If it bothers you that it's in Spanish, don't read it. And move on....


    ^^^ Just read my mind, Thank you!

    Me puede añadir como amiga, estamos aqui para ayudar!
  • enigrebua
    enigrebua Posts: 113 Member
    Hola! Mi espanol esta muy, muy malo. Sin embargo, Feliz Navidad y buena suerte!
  • Feliz Navidad para ti tambien y Feliz año nuevo
  • Hoy es mi aniversario de bodas. Tenemos 52 años de casados. Hoy en la noche celebro con mi familia.
  • ElizabethRoad
    ElizabethRoad Posts: 5,138 Member
    Excuse me, but I don't want to be rude...
    Too late!
  • CaptainGordo
    CaptainGordo Posts: 4,437 Member
    Tomo buena decision en escoger este sitio para lograr sus metas.

    Recomiendo que no se caiga en los mitos y soluciones rapidas y faciles que se la van a recomendar muchos. La unica solucion es contrar sus calorias. Siguiendo las recomendaciones del sitio, y logrando sus metas de calorias, grasas, carbohidratos y proteinas, tendra el exito que busca.

    Hay un grupo de latinos aqui: http://www.myfitnesspal.com/groups/home/928-mexicanos-latinos-e-hispanos-en-mfp Unese con ellos, y encontraria aun mas apoyo.

    La deseo lo mejor con sus metas!
  • Hola, me alegro de que Google Translate para que la gente nueva que hablan español se une. ¡Muy bien!
  • La_Amazona
    La_Amazona Posts: 4,855 Member
    Hola, me alegro de que Google Translate para que la gente nueva que hablan español se une. ¡Muy bien!

    hahaaaaa
  • Excuse me, but I don't want to be rude...But this is an english forum so could we please only type in english?

    I understand you want to converse in your own language so maybe you could create a group so you talk to your hearts content in your language.....

    Welcome to MFP.....:flowerforyou:


    Wow....that WAS rude. It's an open forum....if the person wants to type in Spanish, so be it. No one said you had to reply to their post. If it bothers you that it's in Spanish, don't read it. And move on....

    Que no fue grosero! Ellos están señalando las reglas del foro. Esta traducción es cortesía de Google Translate.
  • Steven
    Steven Posts: 593 MFP Moderator
    Hi Folks,

    We actually have an item in the Community Guidelines that requires posts in the Public Forums to be made in English. Our volunteer moderators are all English-speaking, and unfortunately we have no way of knowing if posts in other languages are adhering to our guidelines. So, outside of Groups which are member-moderated, we do insist on English for message board posts.

    The entire set of guidelines is here http://www.myfitnesspal.com/welcome/guidelines

    And the item in question is:

    18. Please Post In English On The Main Forums

    Because we need to ensure that our English-speaking moderator team can properly understand and evaluate all posts, we request that all posts on the Main Forums are made in English. If you wish to post in a different language, we encourage you to join a language-specific group
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