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Nouvelle sur myfitnesspal
Bonjour à tous. Nouvelle sur myfitnesspal j'espère trouver la motivation pour perdre du poids 😉
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Bonjour tout le monde
Bonjour je me présente Nelly 45 ans bientôt, maman de deux grands jeunes hommes de 22 et 18 ans, en surpoids. Il me resterait 7 kilos à perdre, les plus durs…
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Bonjour!
Salut la communauté ! Je m'appelle Calogero et je viens de réinstaller l'application car je veux vraiment perdre du poids ! J'ai 54 ans, je mesure 1,69 m pour 78,5 kgs. Les kilos s'installent petit à petit et finalement, je me rends compte que j'ai pris au niveau du ventre et que ma santé s'en ressent. Essoufflement,…
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Nouveau et repas
Bonsoir à tous ! Nouveau ici j’aurai sûrement besoin de conseils d’alimentation pour ma préparation . Du déjeuner au dîner , si y a des personnes qui ont des recettes rapide et facile je suis preneur . Merci d’avance
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Nouveau menbre
Bonsoir a tous
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Bonjour
Bien voila, je suis rendu à un niveau ou la, J'ai besoin de suggestions et de soutien un peu plus.Je suis en fin de parcours dans ma perte de poids.. je pesais 197 ( 90 kilos) lbs en aout dernier, je suis maintenant à 167( 75 kilos) . Donc 30 livres (environ 14 kilos) de perdu.. mon objectif selon mon infirmière qui me…
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Bonjour
J'ai 55 ans bientôt et 20 kilos à perdre suite à un burn out. A mon âge c'est plus difficile, mais avec le sport et l'assiduité, ça devrait être possible. Je compte sur la communauté pour l'erreur dans la bonne direction !
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Je viens de commencer…
… et je souhaite vous saluer toutes et tous!
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Nouvelle dans ce défi
Hello, Maréva 29 ans, 30 kilos à perdre, motivée comme jaja 😁 que ça dure 😋 force à tous . Biz
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Perte de poids
Bonjour bon dimanche je vais essayer de perdre 5 kg avec cette application, merci pour vos conseils
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question pratique de débutante
Bonjour, je suis nouvelle, je me présente j'ai 56 ans et j'aimerais perdre 13kg... je souhaite d'abord bonne chance aux participants mais j'ai une question pratique...comment changer la langue dans la liste d'aliments sur l'appli téléphonique ? Ici elle est bien en français, mais elle est en anglais sur mon téléphone.…
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Bonjour
Bonjour à toutes, tous, je reviens sur my fitness pour surveiller mon alimentation🍳 / exercices 🥊 Merci la communauté 😚
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Bonjour
Bonjour Je m’appelle yoann Je recherche avoir un bon suivie sur mon alimentation Pour pouvoir garder le résultat que j’ai réussi a avoir sur 3 ans Je sui partie de 150kg Et j’ai commencé avec l’application qui m’a permis de perdre 30kg Aujourd’hui je sui a 87kg Dons j’ai réussi à perdre 63kg Force à vous et si vous avez…
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Sur MFP depuis la Martinique
Bonjour à Tous, Je suis de Retour sur MyFitnessPal. C'est une super application qui m'a beaucoup aidé à perdre du poids il y as 3 ans et à vraiment rétablir mon hygiène alimentaire. Aujourd'hui j'ai 8kg à perdre et je suis motivée comme Jamais. Je m'appelle Youli et je suis Martiniquaise. N'hésitez pas à vous abonner...…
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Jess
Bonjour, j ai 38 ans j ai 8 a9 kilos à perdre j ai commencé l entraînement hier, dur dur au réveil ce matin. Mais je suis motivée. Bonne journee
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Bonjour!
Nouvelle arrivante, je veux manger plus sainement et pacifier ma relation à mon corps, me nourrir pour rayonner 💫 Merci
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Présentation
Bonjour, Je suis Laurent, 56 ans, dans le Namurois en Belgique. Passionné par le monde du Fitness en générale et la nutrition. Reprise des études pour devenir personale trainer et nutrition à l'IFAPME, ADEPS et autres. Je viens de lancer FitRééduc afin d'aider les personnes dans une recomposition corporelle.
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Bonjour
Bonjour, je suis Nathalie, 41 ans, j'ai commencé aujourd'hui et je souhaite perdre 4 kilos pris depuis septembre 2022. Ma 1ère journée s'est bien passée sans fringale 😉.
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David 53 ans, objectif -30 et ce sera déjà bien
Suite à une drame familial, j'ai vrillé et perdu mes repères. Pour ne pas sombrer j'ai eu recours à un soutien psychologique puis des béquilles chimiques, mais une douleur de cette nature ne s'évacue pas si facilement. Dans un premier temps j'ai potentialisé l'effet de mes médocs avec un léger étourdissement alcooleux, la…
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P'tit nouvelles
Bonjour, bonjour, grâce à un influanceur je suis tombé sur cette application que je cherchais depuis quelques temps, contente de faire partie de la teams😉
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Bonjour
Depuis longtemps j’attends de recevoir ma montre connectée et voilà je suis fière de faire partie de votre communauté. J’adore la nature et la marche rapide qui ce transforme souvent en randonnée. Ont vi qu’une seule fois alors j’écoute l’appel de la tranquillité grâce en grande partie à vos encouragements. Bises à vous…
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Bonjour à tous
je suis ravie d’avoir enfin ma montre connectée pour pouvoir enfin faire partie de la famille. Je suis une grande fan de la nature et de la marche qui se transforme en randonnée lol. Je suis impatiente d’être avec vous. Bises
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Présentation
Salut ! Je mapelle Chadi jai 21 ans et je débute une sèche il faut donc que je sureveile mon alimentation d’où l’installation de cette application :)
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Bonjour
Bonjour, 36 ans et sur l’application pour surveiller ma consommation d’aliment afin d’obtenir de meilleur résultat avec me sport
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Poids idéal. Suis ancienne mais je me présente.
Pour atteindre 60 kgs j'ai du chemin à faire.J'ai 62 ans. Je fais 11000 pas chaque jour et 1h de natation le vendredi. J'espère y arriver. Ya t-'il ici des personnes comme moi? Ci-dessous ma chaîne YouTube si vous voulez. https://youtube.com/user/Nousdeuxetdeux Bonne journée et à Bientôt
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Nouvelle Arrivante
Bonjour, Je m’appelle Aïcha, je fait 1,61m, pèse 62kg et j’aimerais descendre au délà des 50kg, heureuse de vous rejoindre. ❤️
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Bonjour à tous
Je suis nouvelle, j'ai un objectif de perte de poids et contente d'être avec vous :)
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Je me lance !
Bonjour à toutes et tous! A l’aube de mes 40 ans (J- 184 😅) il est grand temps que je prenne soin de moi ! Je suis heureuse de me lancer dans cette nouvelle expérience, sans me plonger dans un enieme régime ! Mon objectif est de -10kgs pour mes 40 ans 😁 Bonne journée à toutes et tous !
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Présentation
Bonsoir et bonne année bien sur 😀, Je souhaite enrayer ma prise de poids depuis le Covid avec 5kg sournois. je veux vérifier l impact réel de ce que je mange, pas du à peu près qui ne marche plus . Et visiblement pas assez de protéines ...
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Body summer 2023 : -15kg !
Salut à tous! J’ai besoin de perdre 15kg de gras accumulé par quelques années de laisser aller … Après de nombreuses tentatives de régimes et diverses méthodes, je crois que celle-ci est la bonne ! Motivation : body summer 2023 !