-
Découverte
Bonjour à tous! J'ai 27 ans, je pèse actuellement 68 kilos. J'aimerais arriver à un objectif de 75 kilos pour me sentir mieux dans ma peau. Par le passé j'étais plus sur du 58 kilos max. Merci l'âge pour la prise de poids naturelle 😅. Je mange un peu n'importe comment, sans petit déjeuner et j'aimerais avoir une…
-
Nouveau
Bonjour à tous le monde, je suis donc nouveau et un peut perdu. Je pèse 108 kg je veux atteindre 75 kg, je fais un peut de VTT et de marche. Depuis fin janvier j'ai perdu 12 kg en faisant un peut attention, j'étais donc à 120 kg. Bonne journée à tous le monde.
-
Mes salutations
Bonjour tout le monde, Je m'appelle Khalid, j' ai 52 ans, je suis père de 3 enfants et je m'occupe d'une fonction manageriale dans une entreprise. Décidé de reprendre le sport que j'ai arrêté il y a 2 années suite à une maladie, je suis déterminé aujourd'hui de faire plus attention à ma santé et profiter davantage de la…
-
Nouveau Lundi Nouveau départ
On connaît tous aller lundi je m'y mets ? Sauf qu'on si met et le mercredi c'est déjà fini. Que c'est difficile de s'imposer une discipline dans un monde libre J'ai pris 20kg en 4 ans, merci les émotions que j'ai mangé et mangé et mangé. Maintenant je choisie de me délester de 20 kg qui n'ont plus rien à faire sur mon…
-
Bonjour
Je viens de commencer. J’ai 66 ans et je pèse 87kg. Je veux aller à 70 kg. Avec tout ce que vous proposez, j’ai l’impression que je ne vais plus faire que cel de ma journée ce qui est évidement impossible… Alors, petit début…
-
Je reviens 🤩
J’avais utilisé cette app dans le passé et cela m’avait très bien réussi. Je reviens 8 ans plus tard pour reprendre les bonnes habitudes, oubliées ces trois ou quatre dernières années. 💪🏻
-
Bonjour !
Bonjour à tous, petite nouvelle, je me lance dans le suivi de ma nutrition de façon tranquille ! Enseignante spécialisée dans la déficience visuelle et danseuse de latino 💃. Merci de m'accueillir parmi vous! 🌺
-
Petite nouvelle ahah
Bonjour la communauté ! Me voilà parmi vous 😜 j’espère pouvoir apporter mon aide ou soutien à qui en aura besoin. Mon objectif est de perdre quelques kilos histoire de m’affiner un peu 😆 Aller let’s go !! À bientôt la team Sonia
-
On reprend le contrôle 💪
Bonjour à tous 🤗 Nouvelle dans la communauté myfitness, je reprends le contrôle de mon poids: + 4 kgs en un an 😔 Bien que je ne sois pas en surpoids, quand je grossis, tout se loge dans mon ventre 😟, mes hanches s'élargissent. Je ne me pèse jamais sauf quand je vais chez le médecin. Mes vêtements parlent d'eux même, je ne…
-
Cc 😊
Je suis débutante sur l'application je cherche à créer de nouvelles affinités dans le but de partager mes expériences et enrichir mes connaissances et pourquoi pas se motiver mutuellement. Dans l'attente de vos réponses je vous souhaite une bonne réussite 😃
-
Nouvel arrivant sur ce cite.
Bonsoir ces dernières années suite à problèmes santé j'ai emmagasiné quelques kilos en trop ce qui a fait croître mon taux de glycémie à 1,37g un peu haut. je me suis fixé 250g par semaine en espérant les tenir. Donc à suivre. Bien à vous.
-
BMarie
Bonjour Je suis nouvelle Bonne journée BbJ
-
Garder le Tempo!
Bonjour, J’ai eu 50 ans il ya quelques semaines et j’avais décidé de me lancer un défi…soit être ma meilleure amie 😍 prendre soin de mon corps. Toutefois le destin me lance un défi supplémentaire combattre un cancer du sein pour la seconde fois dans ma vie 😣 après une double mastectomies en juillet dernier…me voilà avec…
-
Bonjour
Je suis nouvelle sur myfitness, bonjour à tous, :) en route pour la remise en forme moins les formes 😂
-
Hello
Bonjour à tous !
-
Group
Bonjour J'essaie de joindre les groupes mzus ce n'est passible. Je me demande si un groupe WhatsApp ou telegram pour les utilisateurs de myfitnesspal ne serai pas intéressant ? Que pensez vous ?
-
Info
Bonjour , je suis nouvelle sur cette application, depuis 3 jours, haï de la difficulté à tout comprendre, versus les calories que je dous manger, et les calories ajouter quand je fais mon entraînement elle s'ajoute au compte. Quelqu'un peut il me fournir des explications svp et merciiiii
-
Nouveau
Bonjour à tous! Je suis nouveau, je m’appelle romain, j’ai 26 ans et mon objectif pour l’avenir serait de prendre 7 kilos. Je n’ai pas l’habitude d’organiser mes repas donc je galère un peu 😅
-
Débutante
Bonjour à Tous Nouvelle parmis vous, Envie de me raffermir et être en santé. Au plaisir d'échanger avec vous
-
Grand bonjour du Nord
Bonjour à tous, nouvellement arrivée sur ce forum. Je suis du nord, j'ai 46 ans et je reprends ma santé en main. Un travail long et fastidieux mais la volonté est là (je ne participerais pas ici ds le cas contraire). Belle journée à tous 😉
-
Nouvelles
Bonjour à vous tous je suis nouvelle, débutante
-
Nouvelle
Bonjour, Je suis nouvelle. Bonne chance à tous .
-
Présentation
.
-
Bonjour
Bonjour, Je m'appelle 42 ans et j'ai de le reprendre en main question alimentation!😊 Au plaisir de vous lire!
-
Présentation
Bonjour, Suite à un problème physique, je me suis retrouvé immobilisée et réduit à une activité très réduite. Résultat, grignotage et laissé aller on fait que mon corps c'est transformé. Prise de poids et réduction des muscles au stricte minimum. Aujourd'hui, ça va un peu mieux physiquement, et je reprends doucement mes…
-
Bonjour
Bonjour la communauté petit coucou du sud du Portugal 😎 je suis nouveau sur le site et espère régler certains problèmes de santé
-
Bonjour
Je me présente, Thinellae, J'ai 39 ans et je souhaite perdre les quelques kg pris à cause de mauvaises habitudes alimentaires doublées d'un manque d'exercices physiques depuis mon nouveau travail. J'espère trouver ici des solutions simples et motivantes. Merci pour votre accueil à très vite.
-
Une petite maman motivé à perdre du poids :)
Bonjour tout le monde ! Je m'appelle Sandrine , j'ai 30 ans je suis maman depuis peu et je souhaite perdre les 11 kilos que j'ai pris pendant ma grossesse :)
-
Merci de m'accueillir
Bonjour c'est avec une belle motivation que je découvre l'application myfitnesspal en association avec Garmin. J'ai l'objectif d'améliorer ma condition de santé par une meilleure alimentation, une baisse de poids raisonnable et une augmentation de ma forme physique. Bonne journée à tous!
-
Hello tout le monde !
Bonjour à tous! Je m’appelle Jennifer et j’ai 30 ans. J’ai commencé une réadaptation alimentaire en janvier 2022 et depuis j’ai déjà perdu 11kg. J’en ai encore 17 à perdre et ma motivation commence à baisser, c’est pourquoi je me suis inscrite à l’application pour avoir d’autres conseils et pourquoi pas atteindre mon…