-
Info
Bonjour , je suis nouvelle sur cette application, depuis 3 jours, haï de la difficulté à tout comprendre, versus les calories que je dous manger, et les calories ajouter quand je fais mon entraînement elle s'ajoute au compte. Quelqu'un peut il me fournir des explications svp et merciiiii
-
Nouveau
Bonjour à tous! Je suis nouveau, je m’appelle romain, j’ai 26 ans et mon objectif pour l’avenir serait de prendre 7 kilos. Je n’ai pas l’habitude d’organiser mes repas donc je galère un peu 😅
-
Débutante
Bonjour à Tous Nouvelle parmis vous, Envie de me raffermir et être en santé. Au plaisir d'échanger avec vous
-
Grand bonjour du Nord
Bonjour à tous, nouvellement arrivée sur ce forum. Je suis du nord, j'ai 46 ans et je reprends ma santé en main. Un travail long et fastidieux mais la volonté est là (je ne participerais pas ici ds le cas contraire). Belle journée à tous 😉
-
Nouvelles
Bonjour à vous tous je suis nouvelle, débutante
-
Nouvelle
Bonjour, Je suis nouvelle. Bonne chance à tous .
-
Présentation
.
-
Bonjour
Bonjour, Je m'appelle 42 ans et j'ai de le reprendre en main question alimentation!😊 Au plaisir de vous lire!
-
Présentation
Bonjour, Suite à un problème physique, je me suis retrouvé immobilisée et réduit à une activité très réduite. Résultat, grignotage et laissé aller on fait que mon corps c'est transformé. Prise de poids et réduction des muscles au stricte minimum. Aujourd'hui, ça va un peu mieux physiquement, et je reprends doucement mes…
-
Bonjour
Bonjour la communauté petit coucou du sud du Portugal 😎 je suis nouveau sur le site et espère régler certains problèmes de santé
-
Bonjour
Je me présente, Thinellae, J'ai 39 ans et je souhaite perdre les quelques kg pris à cause de mauvaises habitudes alimentaires doublées d'un manque d'exercices physiques depuis mon nouveau travail. J'espère trouver ici des solutions simples et motivantes. Merci pour votre accueil à très vite.
-
Une petite maman motivé à perdre du poids :)
Bonjour tout le monde ! Je m'appelle Sandrine , j'ai 30 ans je suis maman depuis peu et je souhaite perdre les 11 kilos que j'ai pris pendant ma grossesse :)
-
Merci de m'accueillir
Bonjour c'est avec une belle motivation que je découvre l'application myfitnesspal en association avec Garmin. J'ai l'objectif d'améliorer ma condition de santé par une meilleure alimentation, une baisse de poids raisonnable et une augmentation de ma forme physique. Bonne journée à tous!
-
Hello tout le monde !
Bonjour à tous! Je m’appelle Jennifer et j’ai 30 ans. J’ai commencé une réadaptation alimentaire en janvier 2022 et depuis j’ai déjà perdu 11kg. J’en ai encore 17 à perdre et ma motivation commence à baisser, c’est pourquoi je me suis inscrite à l’application pour avoir d’autres conseils et pourquoi pas atteindre mon…
-
Nouvelle ici depuis 19/07/2022
Bonjour à tous. J'ai commencer avec WW à un poids de 94kg pour 167cm le 19 janvier 2022. Aujourd'hui je suis à 77,6kg et j'aimerais arriver à 70kg voir un petit peu moins. WW est top mais 24,90€ part mois ça commence à piquer lol. J'ai trouver cette appli en fouillant sur internet mais je ne sais pas trop comment…
-
Nouvelle venue
Bonjour je suis nouvelle sur l’application. Tous vos bons conseils sont les bienvenus. Je souhaite perdre environ 5 kg. Merci de m’aider dans cet objectif
-
Bonjour à toute la communauté
Bonjour à tous, je démarre aujourd’hui avec l’essai premium. J’ai quelques bonnes bases, mais je souhaite améliorer encore l’équilibre activités/alimentation pour une santé toujours meilleure! Si vous avez des astuces, je suis preneuse!
-
Coucou
J arrive sur fitness aujourd'hui Comment peut on traduire en français ?
-
Premier jour
Bonjour, c’est mon premier jour sur le groupe. Je vis en Israël et j’ai 44 ans, une vingtaine de kilos a m’alléger
-
Bonjour
Merci de m'accueillir dans la communauté fitness, j'utilise MyFitnessPal pour les calories et la connexion a Google fit. Je pratique le yoga et j'adore le résultat sur le corps du fitness. Bonne journée
-
Coucou
Coucou merci de m’accueillir parmis vous !
-
Mamie
Bonjour, j'ai 70 ans et 11 kg à perdre pour soulager mon coeur. Je commence aujourd'hui et reste ouverte à toutes les propositions qui pourraient m'aider. Bon courage à toutes et tous.
-
Petite présentation
Bonjour je suis belge d'origine haïtienne j'ai 43 ans je vis du côté de Liège. Je viens de recommencer le sport et j'ai décidé d'avoir un suivi concernant mon alimentation car j'ai a coeur d'atteindre mes objectifs qui sont perte de poids ainsi que raffermissement musculaire 🙂🙂😉
-
Nouveau
Bonsoir, je m’appelle Dominique, j’ai 52 ans et je souhaite perdre du poids Je suis en pré ménopause et depuis 1an environ j’ai pris 10 kilos que je n’arrive pas à perdre
-
Objectif poids
Bonjour, nouvellement arrivé sur application et sa communauté, merci pour votre accueil. Mon objectif est simple à décrire mais visiblement pas simple à atteindre : reprendre du poids ! En effet, suite à une hospitalisation j'ai perdu 15 kgs. Je n'étais pas spécialement epais :neutral: mais du coup j'ai bien fondu et…
-
Prépa de winner
Salut a tous . No pain no gain Ma devise les amies
-
debutant
bonjour,je m'appel Dominique et je suis arrivé un peu par hasard bar le biais de Garmin connect donc voilà,j'ai 37 ans ,marrié ,1 enfant de 7 ans et il y a 10 ans,je faisait 85 kilo,et il y a une semaine ,je me.suis pèse et ....107 kilo donc j'ai décidé de me bouger les fesses parce que ça va pas :)
-
Nouvelle !!!
Bonjour à tous ravie de vous rejoindre pour un programme perte de poids et renforcement musculaire !!
-
Nouveau membre
Bonjour je viens d'adhérer à myfitnesspal,et j'aurais sans doute besoin de vos conseils pour l'utilisation de se nouvel outil. Je compte sur vous. Lilim
-
Mes debuts
Bonjour je viens vers vous pour vous expliquer que j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire en mai qui prend bien forme désormais et je commence à perdre du poids je débute sur l'application pour m'aider à compter mes calories car j'avais l'impression de ne pas manger assez voilà voilà j'espère que ça va aller