-
Nouvel arrivant sur ce cite.
Bonsoir ces dernières années suite à problèmes santé j'ai emmagasiné quelques kilos en trop ce qui a fait croître mon taux de glycémie à 1,37g un peu haut. je me suis fixé 250g par semaine en espérant les tenir. Donc à suivre. Bien à vous.
-
BMarie
Bonjour Je suis nouvelle Bonne journée BbJ
-
Garder le Tempo!
Bonjour, J’ai eu 50 ans il ya quelques semaines et j’avais décidé de me lancer un défi…soit être ma meilleure amie 😍 prendre soin de mon corps. Toutefois le destin me lance un défi supplémentaire combattre un cancer du sein pour la seconde fois dans ma vie 😣 après une double mastectomies en juillet dernier…me voilà avec…
-
Bonjour
Je suis nouvelle sur myfitness, bonjour à tous, :) en route pour la remise en forme moins les formes 😂
-
Hello
Bonjour à tous !
-
Group
Bonjour J'essaie de joindre les groupes mzus ce n'est passible. Je me demande si un groupe WhatsApp ou telegram pour les utilisateurs de myfitnesspal ne serai pas intéressant ? Que pensez vous ?
-
Info
Bonjour , je suis nouvelle sur cette application, depuis 3 jours, haï de la difficulté à tout comprendre, versus les calories que je dous manger, et les calories ajouter quand je fais mon entraînement elle s'ajoute au compte. Quelqu'un peut il me fournir des explications svp et merciiiii
-
Nouveau
Bonjour à tous! Je suis nouveau, je m’appelle romain, j’ai 26 ans et mon objectif pour l’avenir serait de prendre 7 kilos. Je n’ai pas l’habitude d’organiser mes repas donc je galère un peu 😅
-
Débutante
Bonjour à Tous Nouvelle parmis vous, Envie de me raffermir et être en santé. Au plaisir d'échanger avec vous
-
Grand bonjour du Nord
Bonjour à tous, nouvellement arrivée sur ce forum. Je suis du nord, j'ai 46 ans et je reprends ma santé en main. Un travail long et fastidieux mais la volonté est là (je ne participerais pas ici ds le cas contraire). Belle journée à tous 😉
-
Nouvelles
Bonjour à vous tous je suis nouvelle, débutante
-
Nouvelle
Bonjour, Je suis nouvelle. Bonne chance à tous .
-
Présentation
.
-
Bonjour
Bonjour, Je m'appelle 42 ans et j'ai de le reprendre en main question alimentation!😊 Au plaisir de vous lire!
-
Présentation
Bonjour, Suite à un problème physique, je me suis retrouvé immobilisée et réduit à une activité très réduite. Résultat, grignotage et laissé aller on fait que mon corps c'est transformé. Prise de poids et réduction des muscles au stricte minimum. Aujourd'hui, ça va un peu mieux physiquement, et je reprends doucement mes…
-
Bonjour
Bonjour la communauté petit coucou du sud du Portugal 😎 je suis nouveau sur le site et espère régler certains problèmes de santé
-
Bonjour
Je me présente, Thinellae, J'ai 39 ans et je souhaite perdre les quelques kg pris à cause de mauvaises habitudes alimentaires doublées d'un manque d'exercices physiques depuis mon nouveau travail. J'espère trouver ici des solutions simples et motivantes. Merci pour votre accueil à très vite.
-
Une petite maman motivé à perdre du poids :)
Bonjour tout le monde ! Je m'appelle Sandrine , j'ai 30 ans je suis maman depuis peu et je souhaite perdre les 11 kilos que j'ai pris pendant ma grossesse :)
-
Merci de m'accueillir
Bonjour c'est avec une belle motivation que je découvre l'application myfitnesspal en association avec Garmin. J'ai l'objectif d'améliorer ma condition de santé par une meilleure alimentation, une baisse de poids raisonnable et une augmentation de ma forme physique. Bonne journée à tous!
-
Hello tout le monde !
Bonjour à tous! Je m’appelle Jennifer et j’ai 30 ans. J’ai commencé une réadaptation alimentaire en janvier 2022 et depuis j’ai déjà perdu 11kg. J’en ai encore 17 à perdre et ma motivation commence à baisser, c’est pourquoi je me suis inscrite à l’application pour avoir d’autres conseils et pourquoi pas atteindre mon…
-
Nouvelle ici depuis 19/07/2022
Bonjour à tous. J'ai commencer avec WW à un poids de 94kg pour 167cm le 19 janvier 2022. Aujourd'hui je suis à 77,6kg et j'aimerais arriver à 70kg voir un petit peu moins. WW est top mais 24,90€ part mois ça commence à piquer lol. J'ai trouver cette appli en fouillant sur internet mais je ne sais pas trop comment…
-
Nouvelle venue
Bonjour je suis nouvelle sur l’application. Tous vos bons conseils sont les bienvenus. Je souhaite perdre environ 5 kg. Merci de m’aider dans cet objectif
-
Bonjour à toute la communauté
Bonjour à tous, je démarre aujourd’hui avec l’essai premium. J’ai quelques bonnes bases, mais je souhaite améliorer encore l’équilibre activités/alimentation pour une santé toujours meilleure! Si vous avez des astuces, je suis preneuse!
-
Coucou
J arrive sur fitness aujourd'hui Comment peut on traduire en français ?
-
Premier jour
Bonjour, c’est mon premier jour sur le groupe. Je vis en Israël et j’ai 44 ans, une vingtaine de kilos a m’alléger
-
Bonjour
Merci de m'accueillir dans la communauté fitness, j'utilise MyFitnessPal pour les calories et la connexion a Google fit. Je pratique le yoga et j'adore le résultat sur le corps du fitness. Bonne journée
-
Coucou
Coucou merci de m’accueillir parmis vous !
-
Mamie
Bonjour, j'ai 70 ans et 11 kg à perdre pour soulager mon coeur. Je commence aujourd'hui et reste ouverte à toutes les propositions qui pourraient m'aider. Bon courage à toutes et tous.
-
Petite présentation
Bonjour je suis belge d'origine haïtienne j'ai 43 ans je vis du côté de Liège. Je viens de recommencer le sport et j'ai décidé d'avoir un suivi concernant mon alimentation car j'ai a coeur d'atteindre mes objectifs qui sont perte de poids ainsi que raffermissement musculaire 🙂🙂😉
-
Nouveau
Bonsoir, je m’appelle Dominique, j’ai 52 ans et je souhaite perdre du poids Je suis en pré ménopause et depuis 1an environ j’ai pris 10 kilos que je n’arrive pas à perdre