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Nouveau membre
Bonsoir Je m’appelle Évelyne, je suis infirmière libérale et je me suis inscrite sur ce site dans le but de perdre un peu de poids durablement. J’ai suivi le Dr Kevin Gendreau ce qui m’a beaucoup motivée même si j’ai moins de poids à perdre .
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Bonjour 🤗
Je m’appelle Pauline, j’ai 40 ans et j’habite à Toulouse. À la suite d’une prise de poids, je me suis mise au sport et reste désormais à réguler ma gourmandise. J’espère que cet outil m’aidera. Bonne journée à tous
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coucou
bonjour, J'espère atteindre le poids idéal et merci.
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Bienvenue à moi ❤️
Salut tout le monde je suis nouvelle ici je m'appelle Lylia j'ai 23ans et je fait de la musculation mon but est d'avoir un corps bien musclé et gagner de la masse, je m'entraîne seule sans coach ni amis , des messages de motivation me feront beaucoup plaisir, bon courage à vous tous ❤️
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Nouvelle reprise en main
Bonsoir tout le monde, Utilisatrice de l’appli il y a qq années, je me suis laissée un peu (beaucoup) allée depuis mon accouchement il y a bientôt 7 ans. J’avais fait une Diet suivie par une pro qq mois avant de tomber enceinte = arrivée a 50kg, c’était parfait (je me sentais super bien dans mon corps avec ce poids pour…
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Bonjour à tous !!😁
Bonsoir , Je suis Claire ,45 ans ,maman de 2 ados et en surpoids ! J'ai 20 kgs minimum à perdre et pas du tout complexée par contre! Cependant j'ai du cholestérol et j'ai envie de bien veillir et surtout en bonne santé ! De plus je ne supporte plus l'image que me renvoit le miroir entre les 1eres rides et les kgs accumulés…
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Petite présentation
Bonjour 👋, voilà je m'appelle Isabelle, j'ai 53 ans habite en Belgique et suis mon valide donc pas facile de perdre du poids tout en raffermissant les muscles 💪 quand on ne marche plus mais j'ai trouvé des astuces
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Bonjour à la communauté
Je suis 9nsvrit dans le cadre d'un suivi de surpoids associé à l'application Garmin connect .Pratique cyclisme route ,VTT et home trainer.
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Bonjour à tous
Nouvelle ici avec un objectif espérant l atteindre -10kg Bon week-end à vous 😉😀
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Bonjour
Hello, Arrêt du tabac et une dizaine de kg en trop depuis longtemps, je me suis remis au sport (vélo, running) et MFP depuis 3 jrs, couplé avec ma montre Garmin Bonne journée Christophe
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Nouveau membre sur myfinesspal
Bonjour à tous ✌️ , donc j'ai commencé myfinesspal il y a 3 semaine environ . J'avais besoin d'une bonne application pour calculer mes calories .... Je trouve cette application top , je fais un programme de musculation à côté j'ai déjà perdu environ 13 kilos depuis 1 ans . Actuellement en sèche 😉 donc j'utilise tout les…
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Présentation
Coucou me voilà nouvelle sur l'application, je m'appelle Tracy j'ai 31ans je suis ici pour avoir une aide pour un rééquilibrage alimentaire avec cette appli qui a l'air vraiment pas mal , des personnes on déjà eu des résultats?
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Bonjour à tous !
Je m’appel Naomi et j’ai 25 ans. Je suis étudiante en psychologie et je vis en Suisse. J’ai toujours eu des formes mais depuis 2 ans j’ai pris 20 kg sans réelles causes à part le fait que j’aime manger. Je souhaite les perdre à présent. Mais c’est pas facile de se motiver toute seule. J’espère trouver dans la communauté…
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Sos
Salut tout le monde ? Moi c'est Chédelie j'ai 24ans et je suis obèse,,je veux perdre mes kilos mais je sais pas par où commencer,,, besoin d'aide svp
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Reprise en main
Bonjour 👋 Moi c'est Anthony, j'ai 25 ans et je suis devenu papa recemment d'un petit garçon et j'aimerais me reprendre en main Si vous avez conseils ou astuces je suis preneur Merci d'avance
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Bonjour!
J'ai 17ans, 1m76, 57kg. Objectif: Prise de poids, 65kg Première fois que j'installe l'app!
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Hola todos ☺️
Coucou, je m'appelle Sonia 39ans..1m56, 45kg je veux perdre 1 ou 2 kg et me muscler surtout la sangle abdominale.. si quelqu'un a des conseils à m'apporter, ça serait cool ☺️ bon courage à tous......... 💪 we can do it 💪
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salut !
15 kg à perdre pour se sentir mieux dans sa peau. souhaitons que cette appli m'aide en plus !
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Bonjour a tous
Je suis Flo et je me motive pour mincir. J ai 20 kg a perdre. Je les ai pris suite a un traitement qui a dure dans le temps. Si des personnes veulent se joindre a moi pour se motiver vous etes les bienvenues !
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Présentation
Bonjour, je m’appelle Émilie. Ça fait un moment que je suis sur MFP mais je n’avais pas vu qu’il existait une communauté 😅 J’ai débuté un suivi avec une diététicienne depuis presque un mois et demi. J’ai déjà perdu 4kg et j’espère que ça va durer… il me reste 12kg à perdre pour atteindre mon premier objectif🤞 A bientôt
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Hello
Salut moi c’est Lionel 20kg a perdre pour gagner en cardio et me sentir mieux
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Bonjour
Bonjour
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Reprise en main…
Voilà 40 kg à perdre, progressivement et une reprise en main de ma santé. Bonne continuation à tous 😀
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Bonjour à tous
Je suis une Mamy de 69 ans qui ne bouge pas beaucoup, mais addict au chocolat et au sucre. J’ai 25 kg à perdre 😱, ça ne va pas être facile !
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Bonjour!
Je suis nouvelle sur l'appli et j'ai besoin de conseils sur les associations d'aliments. Je suis à 1500 calories par jour et mon objectif est de continuer à perdre du poids et à me stabiliser.
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Je me présente
Bonsoir à tous et toutes nouvelle sur l'application je me présente donc . Cindy 39 ans maman de 5 enfants . Il y a 8 ans c'est les 3 chiffres que j'ai vu apparaître. Une grosse claque et prise de conscience, j'ai donc fait une rééquilibrage alimentaire via une autre appli avec laquelle je suis arrivé à 72kg . Puis une…
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Cecile
Bonjour je suis nouvelle sur l'appli ,suite à un stress intense j'ai perdu 19 kg en très peu de temps, aujourd'hui je reprends très rapidement mais j'aimerais perdre le poids en surplus bonne journée
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J’aurais besoin de votre aide
Bonjour, je suis nouvelle et j’utilise l’application que depuis une semaine et j’aimerais avoir de l’aide sur l’ajout des aliments 😁 : je n’utilise pas de repas préparés mais je fais tout moi-même : j’achète au marché les fruits et légumes , la viande dans une boucherie et les produits laitiers dans une crémerie qui elle…
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Bonjour
Je suis ici pour perdre du poids, afin de me sentir mieux dans ma peau, être moins complexé, et surtout être au mieux dans mon activité pompier. Je suis du bassin d'arcachon .
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Bonjour!
Bonjour, j'ai 30ans et avec mon conjoint(35) on a 40kg à perdre chacun! Ouch! Je fais 1m71 pour 118kg suite à quelques années de dépression. A partir de maintenant je me reprends en main :) On est en plein rééquilibrage alimentaire, mais un peu difficile de trouver des recettes qui plaisent à monsieur et qui soit ok avec…