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Amis dans l'appli
Bonjour, je cherche à avoir des amis sur l'appli, à plusieurs c'est plus motivant :) Ajoutez-moi ! Pseudo : Karen_doggo À +++
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Bonjour 👌
Je me présente Norman 25ans 65 Kg et l'appli ma conseillé 2560cal (j'y connais rien en glucides etc)🤷je suis du 76 et je me sens chaud pour bosser tout le corps 👌mais une question me taraude... Quel aliment mangé et en quelle quantité ? (Matin/midi/soir) 🤷 du coup je vous souhaite à tous bon courage 🤷
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Je me présente
Bonjour, moi c'est lyne 38ans ancienne obèse en rééquilibrage alimentaire, ma perte de poids me permet de pouvoir me mettre ancre plus au sport. Je souhaite rencontrer des personnes dans le même.cas que moi pour échanger, je souhaite me tonifier mais étant débutante je suis un peu perdue dans les exercices.
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Bonjour
Je m'appelle Danielle, j'ai commencé à utiliser l'application il y a quelques jours dans l'espoir de perdre 5-6 kgs. Avez-vous des conseils ?
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Nouveau Ryan
Bonjour je m'appelle Ryan, je suis sur cette appli parce que je voudrais surveiller ce que je mange. Je mesure 1m63cm pour 61kg.
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Un bonjour du nouveau
Bonjour à toutes et tous, Je suis tout nouveau sur cette appli qui pour le moment me convient parfaitement. Je m'en sert pour une perte de poids . Je mesure 1.72m pour 125kgs , actuellement j'ai déjà perdu 5kgs grâce (120kgs) à une réduction de mes calories et j'essaye également de m'approcher voire réussir le bon…
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On se motive ... Du 76 😊
Bonjour nouvelle ici enfin plus assidue qu'avant ...je suis du 76 .. j'ai perdu 6 kilos a ce jour il m'en reste pas mal a perdre . Dans la vie je suis aide soignante donc les repas décalés etc manger vite etc mais bon pas le choix . J'essaye de marcher 1 a 2 h 3 fois semaine . Si jamais d'ailleurs il y a des gens…
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Fouad nouveau
Bonjour à tous, je me présente. Je m’appelle Fouad, j’ai 52 ans et je pèse 106kg pour 180cm. Je souhaite perdre 15 kilos ces prochains mois. Et je suis mon alimentation avec mfp très sérieusement.
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Ah !!!!!! Ces kilos........
Bonjour. Moi c'est Sosso, 48 ans et quelques 40 kg en trop. Cela fait déjà 2 mois que je suis sur MFP et j'en suis déjà à -5 sur la balance... Je vous souhaite à tous une belle journée et courage. Ensemble on peut y arriver😚
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sortir de l'obésité
Bonjour Sophie, de Nantes; Je pèse 123 kg pour 1m65 Mon défi: sortir de l'obésité et apprendre à mieux manger Bon courage à moi et à vous ! :)
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Nouvelle sur l application
Bonjour je me presente julie 40 ans depuis peux et mon but et de retrouver ma forme d il y a 2 ans avant mes problèmes de santé.
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Bonsoir Alice
Bien contente de rejoindre la communauté je suis nouvelle et compte bien atteindre mes objectifs
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Présentation
Bonjour, Lucie 39 ans, je reprends doucement mais sûrement avec cette application ! Merci pour votre soutien ! 😉
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Bonjour à tous
Nouvelle sur cette application j aimerais avoir votre soutien et conseil merci et à très vite myriam
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Bonjour
Je souhaite perdre 6kg belle journée
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Le nouveau départ 😍
Bonsoir je commence l aventure MyFitnessPal j’espère perdre 15kg 👍🏻
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1er jour
Bonjour à tous, je débute aujourd'hui l'expérience en espérant atteindre mon objectif : perdre 5 à 7 kilos difficiles à perdre suite à 2 grossesses !
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Greygirl est dans les starting-blocks
J'arrive sur le groupe et je vous remercie par avance des conseils que vous pourrez me donner. Il me semble que se soutenir est important surtout si la route est longue 😜
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Salutations !
Bonjour à tous 😃
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Nouvelle arrivée
Bonjour à toutes et à tous, j’ai 56 ans, pas de problème de poids mais j’essaie de démarrer une alimentation cétogène en accompagnement d’un traitement contre le cancer du sein pour éviter les récidives. Bonne chance à tous pour atteindre vos objectifs…
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Mary
Bonjour à tous, j'ai 38 ans, j'aimerais me remettre au sport et me reprendre en main sur le plan alimentaire 🙂 en revanche j'ai bien du mal à comprendre le fonctionnement de l'appli...la prise en main n'est pas évidente.....des conseils ? Des explications brèves et succinctes? Merci par avance
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Présentation
Bonjour Sandrine, premier jour pour moi, j'utilise l'application dans le but de perdre du poids.
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Bonjour à toutes et tous
J'ai pas mal de poids à perdre et je découvre myfitnesspal. Entre déplacements et restaurants, on pense faire attention mais finalement on est loin de l'équilibre et je ne parle pas des weekends. Ici pour me reprendre en main et me rendre compte de ce que je mange vraiment ;-) L'alimentation et la forme ça va clairement de…
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New
Bonjour
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Inscrit depuis longtemps, mais utilisateur récent.
Bonjour j’ai découvert MFP il y a quelques années, mais je n’ai commencé à l’utiliser que tout récemment. Je cherche à mieux m’alimenter pour perdre du poids, mais aussi pour gagner en énergie.
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Nième tentative
Nicole 64 ans problèmes de surpoids depuis mes 15 ans régimes multiples mais « raisonnables » Du yoyo régulièrement des que la balance remonte Un peu plus d’activité sportive régulière depuis peu J’aimerais tellement que le poids ne soit plus un problème pour moi Je compte sur cette appli et ce forum pour intégrer…
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Perte de poids
Bonjour j'utilise myfitnesspal depuis peu . J'ai pas mal de kilos a perdre 😏. Je me suis mise a la course a pied en même temps. Je suis preneuse de conseils si vous en avez 😉 .
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Bonjour
Nouvelle, comme vous j’ai besoin de me reprendre en main. Merci de m’intégrer dans ta communauté. Bon dimanche.
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Dur dur
Bonjour je m appelle Kiki, j ai 53ans je suis infirmière libérale et je n arrive pas à me motiver. J ai 15kg à perdre. Je perds 1 ou 2 kg j essaie pendant 1 mois puis ça part en vrille......dur dur :#
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Sonia 65 ans en surpoids depuis longtemps !
Bonjour, Je ne compte plus le nombre de fois où j'ai perdu du poids puis l'ai repris, souvent à cause du stress. Aujourd'hui à la retraite et 65 ans bientôt, ce surpoids à des effets négatifs sur ma santé (arthrose, fatigue...) sans compter que j'ai du mal à m'habiller et suis complètement démoralisée quand je me vois dans…