Defi max de motivation avril 2016 - Page 6 — MyFitnessPal.com

Defi max de motivation avril 2016

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1…34689…14

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  • catvirlee
    catvirlee Messages: 261 Member
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    02/04 - vélo 120km - 3865 calories
    03/04 - vélo 55km - 1729 calories
    05/04 - entrainement basket - 446 calories
    07/04 - entrainement basket - 558 calories
    08/04 - vélo 41km - 1355 calories
    grand total : 216 km - 7953 calories
  • frederiquemat
    frederiquemat Messages: 45 Member
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    08.04.16 Course à p... 8.06 km 764
    07.04.16 Course à p... 4.51 km 427
    07.04.16 Marche 2.67 km 118
    06.04.16 Course à p... 8.26 km 801
    05.04.16 Course à p... 7.70 km 752
    04.04.16 Course à p... 6.10 km 589
    03.04.16 Course à p... 7.54 km 732
    02.04.16 Course à p... 8.10 km 795
    Statistiques globales 52.94 km 4978

  • frederiquemat
    frederiquemat Messages: 45 Member
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    abyssefx a écrit: »
    cetait pas une critique surtout venant de la part de jojowit
    en plus il na rien dit du tout je ne comprend donc pas ta colere

    personne na juger qui que ce sois ici
    et personne ne ta rien dis je suppose que tu as mal interpréter le smiley de jojo

    Je confirme, Jojo est de ceux qui sont toujours là pour nous soutenir et pour nous aider. Il a du mal s exprimer et du coup tu as mal interprété!!! N abandonne pas en tout cas!!!!!! ;)
  • misseths
    misseths Messages: 3 Member
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    Je suis!!
  • pakap
    pakap Messages: 89 Member
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    01/04 - Course à pied - 6.6 km - 45 min - 476 Kcals
    02/04 - Course à pied - 6.36km - 45 min - 453 Kcals
    02/04 - Cyclo famille - 19.76km - 120 min - 421 Kcals
    03/04 - Cyclisme - 15.11km - 54 min - 570 Kcals
    03/04 - Rameur - 5.192km - 30 min - 346 Kcals
    04/04 - Course à pied - 6.61km - 45 min - 486 Kcals
    05/04 - Rameur - 5.237km - 30 min - 335 Kcals
    06/04 - Course à pied - 6.75km - 45 min - 501Kcals
    07/04 - Rameur - 5.279km - 30 min - 344 Kcals
    08/04 - Cyclisme - 25.52km - 67 min - 743 Kcals
    08/04 - Course à pied - 5.90km - 45 min - 475 Kcals
    _______________________________________________
    Total - 108.008 km - 556 min - 5150 Kcals
  • Valestrie
    Valestrie Messages: 171 Member
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    Total 01/04 = 7 km - 345 Kcal
    Total 02/04 = 9 km - 451 Kcal
    Total 03/04 = 9 km - 479 Kcal
    Total 05/04 = 9,35 km - 475 Kcal
    Total 07/04 = 9,05 km - 373 Kcal
    Marche 08/04 = 7,17 km - 303 Kcal
    Grand total = 50,57 km - 2 426 Kcal
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
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    frederiquemat a écrit: »

    abyssefx a écrit: »
    cetait pas une critique surtout venant de la part de jojowit
    en plus il na rien dit du tout je ne comprend donc pas ta colere

    personne na juger qui que ce sois ici
    et personne ne ta rien dis je suppose que tu as mal interpréter le smiley de jojo

    Je confirme, Jojo est de ceux qui sont toujours là pour nous soutenir et pour nous aider. Il a du mal s exprimer et du coup tu as mal interprété!!! N abandonne pas en tout cas!!!!!! ;)

    On va dire ca !! :s;)
    Je suis juste un peu trop perfectionniste.

    Quand je vois Max de Km et Max de calories.
    Je note les Km et les calories....

    Apres, ce n'est qu'un post sans réelle valeur en soi. Juste un petit jeu.... :D
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
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    01/04 : Jogging - 5 km - 484 kcal - :D
    02/04 - Rameur - 6,5 km - 362 Kcal - :D
    02/04 - Marche - 5 km - 451 Kcal - :)
    02/04 - Running - 1 Km - 75 Kcal - :s
    03/04 - Dimanche - Pas de sport - Seulement le boulot. - :p
    04/04 - Rameur - 6,3 km - 284 Kcal - :)
    04/04 - Marche - 4,9 km - 352 Kcal - :)
    05/04 - Jogging - 10 km - 922 Kcal - :)
    06/04 - Marche - 3 km - 237 Kcal - :/
    06/04 - Rameur - 6,2 km - 263 Kcal - :/
    07/04 - Jogging - 5 km - 422 Kcal - :)
    07/04 - Marche - 1,5 km - 188 Kcal - :)
    08/04 - Marche - 6 km - 384 Kcal - :(
    09/04 - Marche - 1 km - 75 Kcal - :D
    09/04 - Jogging - 8 km - 751 Kcal - :D
    10/04 - Dimanche - Pas de sport - Seulement le boulot. - :p
    Grand Total - 69,4 km - 5250 Kcal

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  • pattysula
    pattysula Messages: 473 Member
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    moi je suis couchee aussi à 23h voir plutôt 23h30 et je suis debout à 6hoo !! 8h15 c'est la grasse mat !
    et tu n'as que toi à t'occuper !!
  • catvirlee
    catvirlee Messages: 261 Member
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    du 01/04 au 08/04 : 216 km - 7953 calories
    09/04 - vélo 92KM - 3027 calories
    grand total : 308 Km - 10980 calories
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    pattysula a écrit: »
    moi je suis couchée aussi à 23h voir plutôt 23h30 et je suis debout à 6hoo !! 8h15 c'est la grasse mat !
    et tu n'as que toi à t'occuper !!

    Et oui, on fait les mêmes nuits (6h maxi)
    C'est sur que 8h15 c'est la grasse mat pour ceux qui peuvent se coucher vers minuit.

    Mais bon, j'ai choisi de faire ce boulot a 84h par semaines soit 2562h par mois en âme et conscience !!
    C'est vrai que je n'ai que moi a m'occuper. Pas mes enfants a coucher le soir ou a lever le matin.
    Un vrai bonheur quand on y pense :s .
    Je vais surement demander a faire des rotations + longues. 58 jours c'est rien. Surtout qu'en tu es loin de tout ce petit monde qui te sollicite sans cesse...

    Il ne nous reste plus qu'a gagner au Loto pour être (enfin) peinard est flemmarder un peu. :D

    Demain, pas de sport, je vais essayer de dormir un peu +.
    Et en plus je suis sur que mon petit dernier (8 ans) ne viendra pas m’embêter en voulant faire un câlin au lit a 7h. ;)
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    catvirlee a écrit: »
    du 01/04 au 08/04 : 216 km - 7953 calories
    09/04 - vélo 92KM - 3027 calories
    grand total : 308 Km - 10980 calories

    Je crois que l'on tient notre championne... :D
  • abyssefx
    abyssefx Messages: 816 Member
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    2/04- Velo 70 km-2h50-1548 calorie
    3/04- course à pied 17 km -95mn-1752 calorie
    4/04-musculation-1 heures-390 calorie
    4/04-Biking _45 minutes -342 calorie
    5/04-muscu- 45 minutes -352 calorie
    6/04-muscu-1 herues - 434 calorie
    6/04-course a pied_ 10 km-58mn -1029 calorie
    7/04-course a pied -9km-50mn-918 Calorie
    9/04-velo -43 km-1h52- 985 calorie
    9/04-course a pied 4.2 km-30 minutes-435 calorie

    Grand total: 153 km 7831 calorie
  • catouillenouille
    catouillenouille Messages: 330 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    pattysula a écrit: »
    moi je suis couchee aussi à 23h voir plutôt 23h30 et je suis debout à 6hoo !! 8h15 c'est la grasse mat !
    et tu n'as que toi à t'occuper !!

    non mais il a écrit qu'il se couchait à 2 heures ...

    je sais pas si c'est un concours de qui en chie le plus dans son quotidien mais c'était pas le propos hein ...

    d'un défi pour gentiment se motiver on en arrive à des gens qui prennent la mouche pour rien, à dérouler son emploi du temps, à sortir notre situation maritale et si on élève nos gosses seuls ou en couple ... vous voulez savoir si on a le temps et le courage b*iser après nos journées et combien ça fait de calories aussi ?
    ( oui je prends la mouche pour rien moi aussi, comme quoi je suis aussi mal embouchée que les autres, je sais :3 ) #minutedeconnasse

    mon pauvre @jojowit17600 ça doit pas etre rigolo, courage, encore quelques semaines avant les calins (et les autres calins aussi ^^ ) au dodo :)
  • pakap
    pakap Messages: 89 Member
    Options
    catouillenouille a écrit: »
    vous voulez savoir si on a le temps et le courage de b*iser après nos journées et combien ça fait de calories aussi ?

    Ah oui ! Moi, j'ai toujours le courage ! >:)

    01/04 - Course à pied - 6.6 km - 45 min - 476 Kcals
    02/04 - Course à pied - 6.36km - 45 min - 453 Kcals
    02/04 - Cyclo famille - 19.76km - 120 min - 421 Kcals
    03/04 - Cyclisme - 15.11km - 54 min - 570 Kcals
    03/04 - Rameur - 5.192km - 30 min - 346 Kcals
    04/04 - Course à pied - 6.61km - 45 min - 486 Kcals
    05/04 - Rameur - 5.237km - 30 min - 335 Kcals
    06/04 - Course à pied - 6.75km - 45 min - 501Kcals
    07/04 - Rameur - 5.279km - 30 min - 344 Kcals
    08/04 - Cyclisme - 25.52km - 67 min - 743 Kcals
    08/04 - Course à pied - 5.90km - 45 min - 475 Kcals
    09/04 - Musculation - 0.0km - 126 min - 770 Kcals
    _______________________________________________
    Total - 108.008 km - 682 min - 5920 Kcals
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    catouillenouille a écrit: »
    pattysula a écrit: »
    moi je suis couchee aussi à 23h voir plutôt 23h30 et je suis debout à 6hoo !! 8h15 c'est la grasse mat !
    et tu n'as que toi à t'occuper !!

    non mais il a écrit qu'il se couchait à 2 heures ...

    je sais pas si c'est un concours de qui en chie le plus dans son quotidien mais c'était pas le propos hein ...

    d'un défi pour gentiment se motiver on en arrive à des gens qui prennent la mouche pour rien, à dérouler son emploi du temps, à sortir notre situation maritale et si on élève nos gosses seuls ou en couple ... vous voulez savoir si on a le temps et le courage b*iser après nos journées et combien ça fait de calories aussi ?
    ( oui je prends la mouche pour rien moi aussi, comme quoi je suis aussi mal embouchée que les autres, je sais :3 ) #minutedeconnasse

    mon pauvre @jojowit17600 ça doit pas etre rigolo, courage, encore quelques semaines avant les calins (et les autres calins aussi ^^ ) au dodo :)

    Bah ! C'est ma vie... Et je ne m'en plain pas !!
    J'ai fait des choix en concertation avec ma chère et tendre et nous les assumons entièrement.

    Je n'ai pas eu de couteau sous la gorge quand j'ai signé :)

    J'ai écris ça pour faire réfléchir et surtout relativiser.
    Je pense que tout le monde a ces propres problèmes et doit faire avec.

    Comme je l'ai lu :
    Tout le monde a des emmerdes dans sa vie.
    C' est sauf que certains choisissent de ne pas l'écrive pas sur la toile. :p

    Aller, haut les cœurs... (plus que 6 semaines à faire). ;)

  • catouillenouille
    catouillenouille Messages: 330 Member
    Options
    2/04 - CAP: 2,4 km- 15m - 219 Kcal
    2/04 - danse: 1h30 -674 Kcal
    4/04 - CAP-2.04 km-12m41- 186 Kcal
    5/04 - CAP-4.9 km-32m05 - 449 Kcal
    7/04 -rameur- 3km -23m - 200 Kcal
    10/04 - CAP- 5.3 km - 33m18 - 486 Kcal

    Total: 12.34 km - 3h26 - 2214 Kcal



  • Madikera
    Madikera Messages: 348 Member
    Options
    01/04 - Marche - 6.8 km - 588 Kcal
    03/04 - Marche - 9.7 km - 668 Kcal
    04/04 - Marche - 8.0 km - 559 Kcal
    05/04 - Marche - 5.7 km - 392 Kcal
    05/04 - Elliptique - 4 km - 145 Kcal
    06/04 - Marche - 8.9 km - 514 Kcal
    07/04 - Marche - 6.2 km - 375 Kcal
    08/04 - Marche - 2.2 km - 139 Kcal
    09/04 - Marche - 4.5 km - 191Kcal
    09/04 - Course - 4.5 km - 287 Kcal
    10/04 - Marche - 6.4 km - 387 Kcal
    _________________________________
    Total - 66.9 km - 4 245 Kcal
  • catvirlee
    catvirlee Messages: 261 Member
    Options
    du 01/04 au 08/04 : 216 km - 7953 calories
    09/04 - vélo 92KM - 3027 calories
    10/04 - vélo 21 KM - 672 calories
    grand total : 329 Km - 11652 calories
  • pakap
    pakap Messages: 89 Member
    Options
    01/04 - Course à pied - 6.600 km - 45 min - 476 Kcals
    02/04 - Course à pied - 6.360km - 45 min - 453 Kcals
    02/04 - Cyclo famille - 19.760km - 120 min - 421 Kcals
    03/04 - Cyclisme - 15.110km - 54 min - 570 Kcals
    03/04 - Rameur - 5.192km - 30 min - 346 Kcals
    04/04 - Course à pied - 6.610km - 45 min - 486 Kcals
    05/04 - Rameur - 5.237km - 30 min - 335 Kcals
    06/04 - Course à pied - 6.750km - 45 min - 501Kcals
    07/04 - Rameur - 5.279km - 30 min - 344 Kcals
    08/04 - Cyclisme - 25.520km - 67 min - 743 Kcals
    08/04 - Course à pied - 5.900km - 45 min - 475 Kcals
    09/04 - Musculation - 0.000km - 126 min - 770 Kcals
    10/04 - Course à pied - 6.600km - 45 min - 425 Kcals
    _______________________________________________
    Total - 114.608 km - 727 min - 6345 Kcals
  • Valestrie
    Valestrie Messages: 171 Member
    Options
    01/04 Total = 7 km - 345 Kcal
    02/04 Total = 9 km - 451 Kcal
    03/04 Total = 9 km - 479 Kcal
    05/04 Total = 9,35 km - 475 Kcal
    07/04 Total = 9,05 km - 373 Kcal
    08/04 Marche = 7,17 km - 303 Kcal
    10/04 Course à pied = 6,10 km - 299 Kcal
    Grand total = 56,67 km - 2 725 Kcal
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    01/04 : Jogging - 5 km - 484 kcal
    02/04 - Rameur - 6,5 km - 362 Kcal
    02/04 - Marche - 5 km - 451 Kcal
    02/04 - Running - 1 km - 75 Kcal
    04/04 - Rameur - 6,3 km - 284 Kcal
    04/04 - Marche - 4,9 km - 352 Kcal
    05/04 - Jogging - 10 km - 922 Kcal
    06/04 - Marche - 3 km - 237 Kcal
    06/04 - Rameur - 6,2 km - 263 Kcal
    07/04 - Jogging - 5 km - 422 Kcal
    07/04 - Marche - 1,5 km - 188 Kcal
    08/04 - Marche - 6 km - 384 Kcal
    09/04 - Marche - 1 km - 75 Kcal
    09/04 - Jogging - 8 km - 751 Kcal
    11/04 - Marche - 3 km - 292 Kcal
    11/04 - Rameur - 6,7 km - 365 Kcal
    11/04 - Muscu - 0 km - 31 Kcal
    Total - 79,1 km - 5938 Kcal
  • catouillenouille
    catouillenouille Messages: 330 Member
    Options
    quoi ? t'as fait zéro borne en muscu ? nul! ^^
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2016)
    Options
    catouillenouille a écrit: »
    quoi ? t'as fait zéro borne en muscu ? nul! ^^

    :# Chut !! Dis pas ça, tu vas te faire lyncher.... :#

    Bon, Ok !! :(
    Peut-être 0,004 km pour aller sur l'appareil...
    LoL... ;)
  • abyssefx
    abyssefx Messages: 816 Member
    Options
    2/04- Velo 70 km-2h50-1548 calorie
    3/04- course à pied 17 km -95mn-1752 calorie
    4/04-musculation-1 heures-390 calorie
    4/04-Biking _45 minutes -342 calorie
    5/04-muscu- 45 minutes -352 calorie
    6/04-muscu-1 herues - 434 calorie
    6/04-course a pied_ 10 km-58mn -1029 calorie
    7/04-course a pied -9km-50mn-918 Calorie
    9/04-velo -43 km-1h52- 985 calorie
    9/04-course a pied 4.2 km-30 minutes-435 calorie
    10/04-velo-38 km-1h40-675 calorie

    Grand total: 191 km 8506 calorie

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