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はじめまして。
コロナの影響でブクブクとせいちょうしてしまい…。 アラフィフですが、人生最後のボディメイクだと思い今月から頑張ってます。食事管理にこちらを利用しています。 よろしくお願いいたします。
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はじめまして
知人に勧められて始めてみました。 闘病しながら自分のベスト体重に向かっていきます！ よろしくお願いいたします(*´︶`*)
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問診表や健康診断の２０歳のころと比べて～がこわい。
はじめまして・・よろしくです。 いや～２０歳のころの体重を維持できる人がうらやましいと思う項目
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はじめまして
はじめまして！6年間で20kgも太ってしまいました。今年45のおじさんだけどかんばるぞ！
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はじめましてー
41歳、万年運動音痴の運動不足、運動嫌いです。睡眠中の歯ぎしりに悩んでいて、痩せたら少しは改善するかも!と期待してダイエットを開始したいと思います。←めちゃくちゃニッチな目的なので、他の人と共有できるか謎ですが自分の記録として…
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はじめまして！
真剣に身体を絞るために活用し始めました！子供の食べ残しを食べるためなかなかコントロールしづらいですが、筋トレとセットで頑張ろうと思います。
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はじめまして!
体調管理のため、アプリを登録しました。目標は来年中にフルマラソンを6時間以内に完走することです。
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一緒に頑張りましょう٩(｡･ω･｡)و
大デブからちょいぽちゃ目指してゆるーく奮闘中٩(｡･ω･｡)و
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BMI標準(25)以下まで絞りたい方繋がりましょう！
BMIの標準である25を目標として減量を頑張ってます！ ともにがんばりましょーー！
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はじめまして
今まで何度かアプリで記録をしたり していたのですが、最初に張り切って すぐに飽きてやめてしまっていました。 これからは無理をせず、できることから 意識をして続けようと思っています。 本当に初歩の初歩で、これといって何も知識もありませんが、よかったら同じように頑張っている方がいらっしゃれば 友達になってくれませんか Apple Watchのアクティビティ友達も募集しています(^^)
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日々成長を..!
社会人になり、漠然と日々を過ごしていましたが何でもいいから少しでも日々成長を！！という思いで開始。 新年度2022/4/1までに82kg⇨70kg ...PFC管理/筋トレ/テニス 一緒にやり遂げましょう！
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こんにちは，お友達募集中
少しでも頑張れるように，いっしょに頑張れる人いませんか？
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お友達募集ー！ダイエッターアンド筋トレ部
京都の大学生 筋トレ、食事改善、有酸素を組み合わせて3ヶ月でマイナス6キロ！ でも最近なかなか一人だとモチベが保てないのでお友達募集です🏋️♂️ 食事とかニュースフィードにのせてます！一緒に頑張りましょ💪🏼💪🏼🔥
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産後ダイエット仲間になってください〜！
産後、あまりに体重が減らないのと、食欲が抑えられないので、ダイエットを始めました！子育て中で、なかなか時間も取れませんが、頑張っていきたいです！ 気軽に友達になってください〜！
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156センチ40キロ目標！
初めまして。よろしくお願いします⭐️ 私は3歳と5歳の子供らがいます。 156センチ48キロスタートで、40キロになるのが目標です。 ディスクワークを主にしているので、1日1000キロカロリーを目標にカロリー制限しています。 このサイトは、優秀ですね⭐️
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子育てママダイエット頑張ります
163cm 56キロ 子育てママ ワーキングママ 目標は まず50キロ 見た目もカッコいい女性になって 旦那に惚れさせたい// ダイエット仲間募集中です○
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アプリ始めて7日で−1.9㌔😍
管理栄養士です✰ 1週間で落ちすぎなので少し心配ですが… 白ごはん食べてます。 おやつも控えめに食べてます。 人に指導する以上、自分のボディメイクをきちんとしなければと。 お腹がだいぶすっきりしてきました！ 頑張るぞーー‼︎
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目指せ半年で10kg減！友達募集
12月までの半年で10kg減量を目指してます！ 目標達成のためにも友達になってもらえると嬉しいです。 よろしくお願いします！
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結婚を機にダイエット！
表題の通り、この一年で10キロほど太ってしまったのでこれを機にダイエットしたいと思います！ 時節柄、式はいつになるか未定ですがひとまず年末までに77→71キロを目指します！
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今日から筋トレ再開！よろしくお願いします
はじめまして！51歳、157cm、60kg Fです。 某ジムで-9kg、出産で体重が戻ってしまいましたが、7年前に別のジム再度9kg落としました。昨年から自粛太りで自分史上最高体重へ😭ひとりではできないので、トレーナーさんと筋トレ頑張ります。仲間がいると続きそうなのでコミュニティに参加しました！よろしくお願いします。
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美ボディー目指せ！！
はじめまして。44才女子です。167cm、68kgありやばいなぁと思い2021年1月〜3月 パーソナルトレーニングへ。そこで筋トレ、有酸素運動、食事指導をしてもらい61kgまで減量成功。ここからは目標体重54kgまで自力で頑張ろうと思います。パーソナルで、食事のPFCバランスの大切さがよくわかったのでバランスを考えながらカロリーコントロールをしていきたいと思います。が、リバウンドしないようにゆるりと頑張ろうと思います。よろしくお願いします！！
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お友達募集！
23歳の男です。 日頃から趣味で筋トレしてますが、本気で身体作りしようと思い、このアプリを入れてみました！ 性別や筋トレ歴関係なく、一緒に頑張ってもらえる方募集中です✨ 気軽にメッセージとフォロー？してください😊
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一緒に頑張りましょう！
45歳男性です。 ストイックにダイエットをしたいのですがなかなか日々の誘惑に勝てず。 お友達になってお互いカッコいいボディ目指しましょう！ 返事、いいねなどは確実にします。
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友達になってください〜
健康診断までにコツコツ体重減らしてます。一緒に頑張ってくれる40代の方いたらよろしくお願いいたします🙇♂️
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友達申請お願いします。
友達なってください。モチベ上げたいです。
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誰でもどうぞ♬
筋トレと、食事制限を意識しつつ 日々頑張ってる感じです(^^) 1人でずっと記録してましたが 友達がいたら楽しいかな？と思い 投稿しました！笑
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よかったら友達申請ください～
ダイエット＆健康管理目的です！ 周りにやっている方がいないのでフレンド増えないんですが、 フレンドいると目的意識が高まるのでほしいなと思っています。 MapMyRide でロードバイクものっているのでそちらも是非！ 同じ名前でやっています。
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緊急事態宣言中一緒に頑張りましょー‼️
2021/01/08 165センチ73キロ 4月の緊急事態宣言中に3キロ落としたんですけどね、緩和されたらわたしのボディも見事にどんどん太っていきました…💦 今日からの外出自粛に乗っかり、痩せたいと思ってます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 頑張りをシェアできるお友達募集中です🌟 よろしくお願いいたします‼️
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2月からダイエット開始！
みなさんはじめまして！ 2月からダイエットを開始しました！ 今は75キロなので、半年で68キロまでの減量が目標です。 長く続けるためにも、一緒に励まし合いながら出来ればと思います。 よろしくおねがいします。
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タイトル
よろしくお願いします🙏