-
Станем стройными и красивыми)
Всем привет)Моё имя Настасья и сегодня тот день, когда я хочу стать на тропу умеренного калоража и радости от таяния кг)Дело это не такое уж и лёгкое, но положительный опыт в прошлом не даёт надеждам испариться, как капле на горячем асфальте в солнечный день))А всем остальным успехов и давайте начнем уже гордиться собой:))
-
Худею с 65 до 51 кг. Кто со мной？
Всем привет！Меня зовут Евгения, 31 год, из Москвы. До беременности весила 55 кг. Рост 166 см. Во время беременности пустилась во все тяжкие, рожать шла в весе 78 кг. С момента родов ушло 13 кг. и вес встал. Поняла, что без жесткого подсчета калорий к прежнему весу не удастся вернуться. Третий день считаю калории, ушло…
-
Привет, примите в команду ).
Привет, меня зовут Павел. Возраст 33, вес 89, рост 186. Процент жира в районе 28 (проводил исследование в клинике). Цель: Вес 79 килограмм, и дальше набор "мяса" где-то до 84. Процент жира 17. Хочу изменить стиль жизни ). ПП+регулярный "аэробный" спорт. Коротенько о себе: никогда серьезно не занимался спортом, хотя…
-
Очень хочу похудеть!
Всем привет, друзья! Меня зовут Алена, мне 30 лет, офисный клерк. Мой рост 163см, а вес (сегодня встала на весы и ужаснулась)75кг!!! Длительное время я тешила себя, что всегда была худенькая и никогда не наберу вес, но с возрастом все изменилось и как только мой вес достиг 60кг, я стала понимать-надо что-то делать Алена!!!…
-
Ребята лет 50-ти
Ну девушки нашего возраста тему создали, так чего нам отставать. :smile: Немного о себе. Максим, 50 лет, живу в Москве. В молодости занимался спортом, был КМС по двум видам, самбо и горные лыжи. Во второй половине института забросил, надо было учиться. После этого всегда был достаточно полным. А последние несколько лет…
-
Всем Привет!
;) Всем Привет!
-
Привет, коллеги!
Привет коллеги по похудению ) мой прогресс -52 дня с приложением, сброшено 9,4 кг. Начинал со 114 кг. Приглашаю всех в друзья для совместного продолжения успешного, надеюсь, пути к весу в 85 кг ))
-
Всем привет) примите новенькую?)
Добрый день! Меня зовут Катя, мне 43, рост 153, вес 63, юрист, не первый раз в своей жизни начинаю заниматься собой и своим телом, достаточно долгое время была стройной. в Среднем в весе от 48 до 52. А вот начиная с 2014 года пришла вот к такому для меня невероятному результату. Хотя всегда вроде как стремилась заниматься…
-
Кто из Эстонии? ☺️ я новенькая)
Есть кто от 16 лет?
-
Худею:)
Всем привет! Поставила цель , за месяц похудеть почти на 6 кг. Рост 160 , стандартный вес 49-50, набрала за месяц до 55 , много ела , лето и всякие день рождения) уже сбросила до 53кг, осталось немного ))
-
Привееет
Привет всем из Пензы
-
Кто из какого города?
Всем привет! Меня зовут Андрей я из г.Новосибирска. Было бы приятно знать что в моем городе так же есть МФПэшники))
-
Остался без щитовидной. До операции потерял 24 кг. Как их вернуть?
Остался без щитовидной. До операции потерял 24 кг. Как их вернуть?
-
Давайте худеть вместе!
Давайте дружить и стройнеть!
-
Я, Константин будем знакомы
Всем доброго времени суток. Я Константин. Похудейщик со стажем
-
Беременность.Сбросить лишнее без вреда
Привет✋ ..мне 32 ,за 2 недели -1кг!
-
Салют из Ташкента! Ищу товарищей для прогулок :)
Есть кто из солнечной столицы? Отзовись, друг :) Будем вместе гулять по красивым местам :) фотографировать и фотографировать на мобильники, общаться обо всем, даже чего не знаем ;) Пиши мне, добавляйся в друзья )) Вместе к цели идти интереснее >:)
-
МОСКВА го дружить!
Ищу друзей для игры в волейбол, совместных катаний на велосипеде и многое другое!)
-
знакомство
Я начинающий , кому действительно удалось похудеть, просто считая калории?
-
Я из Одессы !
Привет
-
Я Татьяна Ткаченко. Самое главное не лениться.
Спасибо Артему. Все классно. И мозги заработали. Надо верить в себя и все получится. Столько всего плезного.
-
Жирная и весёлая!Без мужа(ушёл).
Привет жирухи и жирки(муж.род.)Я вешу 88 кг,я жирная и весёлая,но я хочу быть ещё и красивой(впрочем я и так ни чо такая).Хочу быть стройной.Муж от меня ушёл,моя жизнерадостность меня не спасла.Нет я худею не для того что бы найти мужчину,для того что бы себя порадовать.
-
Вместе веселее, как думаете?
Я много лет пыталась избавиться от лишнего веса, безуспешно, пока не попала однажды в команду - вот там мотивация!! Мне понравилось и сейчас я собираю команду для совместного поСТРОЙНЕНИЯ, перехода к ПП, ЗОЖ (не веганство, если только по желанию). Будем вместе кушать, заниматься спортом, изменять отношение к себе, к своему…
-
Меня зовут Настя и я люблю поесть
А как вы набрали вес ? Какой образ жизни вели и что вас привело к похудении?Какой у вас рост, вес и возраст ? Лично я очень люблю поесть и всегда держала в руках себя , но последних пол года были как в затмении и очнулась я лишь тогда когда стала на весы . За последних 2 года я набрала 15 кг. Причем основной вес за…
-
Кто с Баку? Сюда)
Шор, гатыг, мотал. .будем составлять всё меню ))
-
Ищу подруг по похудению!
Здесь я почти три месяца, за пять месяцев с небольшим скинула 17,1 кг и это ещё не предел!) Буду рада видеть ваши маленькие каждодневные победы и подбадривать навстречу нашей общей мечте!)
-
Буду рада вашей поддержке и с удовольствием поддержу вас!
Всем привет, меня зовут Ника и я страдаю лишним весом с детства. Худела со 120 кг, похудела до 67-70. А потом обнаружила, что за два месяца набрала почти все обратно. Стала весить 91 кг. Начала снова худеть и сейчас мой вес составляет 77кг. Кто также склонен к полноте? Добавляйтесь в друзья! Будем общаться и поддерживать…
-
Всем привет! Затреним вместе?
Го в друзья, как говорится
-
Мурманск
Мурманск ;)
-
Всем привет! Меня зовут Николай, и вот что я хочу
Всем привет, меня зовут Николай, я толстеющий. Хочу набрать вес! с 25 до 29 весил примерно 65 +/- 1кг при росте 183 За питанием не следил, ел что хотел и когда хотел. Активный образ жизни уничтожает каллории, которые как понял, я не добирал. Установил программу, считаю и стараюсь доводить до нормы, поедая 2660ккал. За…