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Challenges
Hi, ich habe Interesse an Schritte Challenges (Garmin Connect) und Challenges in MFP, wie funktionieren die dort? Kriege das da nicht hin, da steht immer nur dass es keine gibt :(
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Abnehmen!!
Hallo, habe damals 25kg abgenommen. Dieses mal fällt es mir so schwer und ich habe das Gefühl, dass der Körper langsamer arbeitet obwohl ich so auf eine ballaststoffreiche Ernährung achte
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Wie komme ich von Süßkram weg? Bitte helft mir ich verzweifel
Hallo Leute Bin grade am abnehmen und das hat auch Erfolg aber seit ein paar Wochen esse ich soviel süßes. Schokolade, Kuchen und Co. Ich tracke den ganzen Tag meine Kalorien und das klappt auch wunderbar mit der gesunden Ernährung. Aber abends auf dem Sofa mach ich alles mit Süßkram kaputt. Ich hab mir vorgenommen immer…
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Suche Mitstreiter zur Motivation
Hallo zusammen, Bin seit 4 Tagen dabei und hab noch 33,7 kg vor mir. Ich bin 35 und voll Berufstätig. Ich habe in der Vergangenheit schon mehrfach den Versuch gestartet aber konnte das Gewicht nie halten weil es immer mit zu viel verzicht runter ging. Hab vor kurzem das Buch Fettlogik überwinden gelesen und will es diesmal…
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Muskelaufbau und gleichzeitiger Fettabbau?
Hallöle Zusammen! :-) Ich (38 J., 1,70 m, 61 kg) versuche nun schon längere Zeit, Muskeln aufzubauen und meinen Rettungsring um den Bauch und die Lovehandles zu verlieren. Mindestens 3 x die Woche bin ich auf dem Crosstrainer (45-60 Min, 120er Puls) und mindestens 2 x die Woche an den Geräten zum Muskelaufbau. Die Muskeln…
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Sehnenriss Supraspinatus
Servus zusammen, ich hab das Thema mal bei Motivation und Unterstützung einsortiert, denn dass brauch ich gerade am meisten. Zum Verständnis meine Eckdaten: M, 52 Jahre, Bürojob seit einem halben Jahr durch Ernährung und Sport Normalgewicht. KASSENPATIENT!! Sport mach ich schon immer ein bisschen (1-2x die Woche), seit…
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Die Neue/Vorkochen/MealPrep
Hallo liebe Community, ich bin seit 3.1 aktiv dabei und gebe fleißig jeden Tag alles ein. Ich bin 1,61m klein/groß :# und wiege 73,9 kg. Mein Ziel ist es am 15. April nur noch 68 kg zu wiegen, dass sollte machbar sein oder? Mein Ziel ist es auch Di/Do/(Sa) ins Fitnessstudio zu gehen. Laut der App darf ich bei einem…
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Kopplung von fitbit(Schritte)
Hallo,ich habe die neue Charge 2 und bekomme es nicht hin,das meine Schritte übertragen werden,obwohl es mir anzeigt,das es verbunden ist. Mit meiner ersten fitbit hat es damals wunderbar geklappt. Kann mir jemand helfen?Habe schon alles ausprobiert. Bin übrigens auch aktiv dabei
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Neu hier
Hallo ihr Lieben Ich bin die gulcan bin 30 Jahre alt komme aus Bielefeld und suche Leute die abnehmen wollen , damit wir uns gegenseitig motivieren. Ich habe bereits mit der App ungefähr 20 kg abgenommen leider aber 5 kg wieder zugenommen weil ich einfach momentan nicht motiviert bin und immer heiss hunger auf süsses habe
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Trainingspartner in Düsseldorf
Hallo ihr Lieben, ich wohne und arbeite in Düsseldorf und suche jemanden, der mich dabei unterstützt die Frequenz meiner sportlichen Aktivitäten etwas zu erhöhen. Ideal wäre eine vorhandene McFit Mitgliedschaft, da ich im JohnReed auf der Völklinger Straße trainiere. Ansonsten bin ich aber auch für Joggen, Radfahren,…
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Gute Vorsätze / Motivation in Wanne Eickel
Ja Hallo, vielleicht ist hier der ein oder andere der hier ein wenig abnehmen möchte, gut bei mir ists ein wenig mehr aber ich würde mich über Aktivitäten freuen. Ein langfristiges Ziel ist hier wieder zweistellig zu werden. Also wenn Ihr aus der Ecke vom Pott kommt bitte melden und gemeinsam aktiv werden.
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Motivations- und Sportpartner aus FFB
Hey, ich bin 23 Jahre und suche Motivations-und Sportpartner aus dem LK Fürstenfeldbruck.
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Hilfe!!! Wie lösche ich diesen Post wieder?
Danke für eure Hilfe!
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Gemeinsam macht abnehmen mehr Spaß ☺️
Ich bin neu hier und und suche Leute zum gemeinsamen motivieren und schreiben. Schickt mir einfach eine Anfrage und lasst uns gemeinsam zum Ziel gelangen
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Laufgruppe - Läufer
Hallo zusammen, gibt es eine Laufgruppe oder Läufer Nähe Ludwigshafen? Würde gerne das Laufen beginnen, aber nicht alleine. LG Bine
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Zusammen abnehmen
Hallo Wer hätte Lust mit mir zusammen bis Silvester noch eine kleine Diät zu machen? Wir könnten uns gegenseitig motivieren, denn wenn man jemand anderem seine Ziele mitteilt ist die Motivation oft größer das Vorhaben auch umzusetzen!! Also wer Lust hätte ...
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Suche Fitnessbuddy's aus dem Norden
Huhu, ich suche Leute die lust haben ab und zu mal zusammen Sport zu machen,sich gegenseitig zu motivieren oder einfach auszutauschen über Sport. Ich komme aus dem Raum Nordfriesland! Würde mich sehr freuen! o:)
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Jmd aus Hamburg/Norderstedt hier?
Hola, Suche jemanden zum Austausch und eventuell gemeinsamen trainieren aus dem Hamburger Norden oder Norderstedt. LG Carina
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Irgendjemand aus dem Raum Osnabrück hier?
Hallo liebe Community, ich wollte mal fragen, ob irgendjemand von euch in der Nähe von Osnabrück wohnt. Dann könnte man ja auch in Kontakt bleiben und sich gegenseitig motivieren, da man eventuell dasselbe Ziel hat? Um Antwort würde ich mich sehr freuen! :) Viele Grüße.
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Suche Laufpartner im Raum Hn/Neckarsulm
Hi, bin der Christian, jemand Lust auf gemeinsame Motivation
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MFP-Mitstreiter
Hallo liebe Mitstreiter! Ich lese jetzt ca. 3 Wochen recht aktiv im Forum die aktuellen Threads mit und habe schon einiges erfahren. Nun möchte ich gerne mal von euch wissen, wofür ihr MFP nutzt (Abnehmen, Zunehmen, Selbstkontrolle), was ihr erreichen möchtet oder schon erreicht habt. Was war euer Startgewicht? Vielleicht…
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Selbstmotivation
Es ist morgens um 06:30 Anfang April. Jahr 2001 Es wird draußen langsam hell und die ersten Vöglein fingen an zu singen. Ich ziehe meine Rad Klamotten an und geh in die Küche, Trinke ein Glas Wasser mit Zitrone und mache zwei Flaschen mit Grenadine Sirup & Honig für unterwegs fertig, Meine Radtrikot Taschen sind voll mit…
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Nach den Feiertagen weg vom Zucker / Kampf gegen Fressanfälle - gemeinsam?
Hallo zusammen :) Bin leider seit Advent wieder total auf dem Zuckertrip und habe regelmäßig brutale Fressanfälle, bei denen ich massenweise Plätzchen, Kekse, Süßigkeiten in mich reinstopfe. Ich hab mir jetzt als Frist den 2. Feiertag gesetzt und würde da dann gerne wieder versuchen, komplett auf Zucker zu verzichten - das…
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Abnehmen
Hey ich werde versuchen mit der oldschooldiät die aus Reis hänchen Brokkoli und Wasser abzunehmen und meine Muskeln zu erweitern wer will kann mich ruhig adden man kann sich ja gegenseitig austauschen und motivieren
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Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion
Hallo zusammen, wegen der Entnahme der Schilddrüse durch Unterfunktion, habe ich innerhalb kurzer Zeit über 15kg zu genommen und möchte diesen Kilos den Kampf ansagen! Wer hat Lust mit zu machen? Ich möchte bis 30.06.2018 mein Gewicht auf 80kg reduzieren und starte bei 89,3kg! Ich würde mich sehr freuen wenn sich welche…
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Freeletics
Hallo, ich hab zwar schon länger MyFitnessPall, bin jedoch erst seit kurzem aktiv. Macht jemand von euch Freeletics? Ich habe es im Sommer eine Zeit lang gemacht, jedoch habe ich irgendwann damit aufgehört. Würde gerne wieder starten. Gibt es hier Leute die sich bei Freeletics gegenseitig motivieren möchten? I need some…
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Apple Watch
Nutzt jemand diese App in Verbindung mit einer Apple Watch und möchte seine Erfahrungen mit mir teilen?
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Adventszeit und Süßkram
Hallo ihr Lieben, Ich habe vor kurzem mit dem tracking angefangen, es macht Spaß und motiviert mich, läuft also eigentlich großartig. Jetzt kommt mir aber die schöne Adventszeit in die Quere. Es gibt so viele Versuchungen. Plätzchen und Christstollen, Schokolade, die mir plötzlich von überall geschenkt wird, Lebkuchen,…
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Motivation für alle
Ich brauche dringend Motivation
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Fressanfälle vermeiden :(
Hey Leute, ich bin momentan am abnehmen und mein Problem sind diese Fressanfälle. Ich hab teilweise Phasen, in denen ich esse und einfach nicht aufhören kann. Kennt ihr das und hat jemand von euch Tipps, wie ich diese scheiß Fressanfälle loswerden kann? :(