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Kündigung
Hallo. Hiermit möchte ich meinen Vertrag kündigen. 27.12.2021. Mit freundlichen Grüßen Marion Lesch
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Vorstellung/meine Abnehmstory
Hallo Zusammen, Da ich hier mittlerweile auch immer öfters reinschaue wollte ich mich auch kurz mal vorstellen. Bin m, 178 cm und wiege zwischen 68 max 70 kg. Das ist nicht selbstverständlich, als ich im März dieses Jahres begonnen habe mein Leben etwas umgekrempeln wog ich noch 98 kg. Ich habe früher Fußball gespielt und…
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Grüße aus nbg
Hallo zusammen. Bin 33, 181 mit 55kg und will zunehmen. Finde die App bissher klasse, hat meine Motivation zu essen gesteigert. Bewegung habe ich nicht viel, aber einen heftigen Stoffwechsel :) Hab seit ein paar Tagen angefangen und bin bei einem tägl. 2500 kcal Ziel. Ich habe Ms und desshalb Schwierigkeiten mit dem…
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Ballaststoffe
Hallo ich bin Miriam i Freue mich hier zu sein
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Wohlfühlgewicht =/ Idealgewicht
Hallo mein Name ist Ella und ich bin 33. seit heute bin ich hier am Start und wiege aktuell 105 Kg bei einer Größe von 167cm. Mein Wohlfühlgewicht wären 75 bis 80 Kg. Laut BMI wäre ich dann aber immer noch übergewichtig. Ich möchte mich aber wieder wohl in meinem Körper fühlen, statt in eine Norm zu passen. Oder wie seht…
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Über mich
Hallo, ich bin 39 Jahre, weiblich, 160 , 53,5 kg sehr sportlich. Warum ich hier bin? Naja an Sportmotivation fehlt es mir nicht. Bin Triathletin und mache Calisthenics. Komme auf 15-20 Std Training in der Woche. Ich esse viel, recht gesund und viele carbs. Zum Training auch viel süßes. Ich will einfach mal eine Zeit mein…
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Neuling... 😊
Hallo ihr lieben, Ich freu mich hier zu sein. Lg Petra aus Köln
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Ich stelle mich vor, denn der Speck muss weg!
Hallo ihr lieben, durch Medikamente habe ich in den letzten 12 Jahren fast 20 kilo zugelegt und bin jetzt endlich bereit sie loszuwerden! Ich wünsche alle viel Erfolg:)
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Erfolgreich abnehmen
Guten Tag zusammen ich bin neu hier habe mich vor 4 Tagen angemeldet. Ich bin Nadine noch 36 komme aua Köln und bin Mama von 2 Kinder. Ich habe jetzt in 5 Monaten 19 kg abgenommen und möchte noch weitere 35 kg abnehmen. Freue mich hier zu sein.
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Die ersten kleinen schritte
Hey, ich bin 20 jahre und habe schon immer mit meinem untergewicht zu kämpfen. Eine gute Ernährung wurde mir nie beigebracht weshalb es mir schwer fällt mich gesund und ausgewogen zu ernähren. Zusätzlich habe ich ein drogenproblem (hauptsächlich speed) weshalb ich noch weniger esse als eh schon. Teilweise esse ich nichts…
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Vielleicht bleib ich endlich mal dran...*lach*
Nabend, dann muss ich mich wohl auch mal vorstellen. Bin ganz neu nach Sh gezogen und Mama von drei Kids, glücklich verheiratet und naja - angestrebt sind noch 23 Kilo Abnahme. *lach* Zudem einfach auch eine Verbesserung im gesundheitlichen Bereich überhaupt (gesünder Essen, mehr trinken etc. Ihr kennt das. *lach*) Zwar…
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Wendepunkt bei der Ex
Hallo. Ich möchte hier meine Dokumentation führen für meine Transformation. Da ich selber wieder aus der Spur bin, möchte ich mich selber motivieren und diesen Beitrag erstellen. Hier mein/e derzeitige/r Geschichte/Weg. Ich habe die MFP schon seit über 2-3 Jahren und konnte aber nur für paar Wochen die Aktivität…
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NEU aus 22147
Moin und herzlichen Dank für die Willkommensgrüße, ich bin Micha aus 22147 Hamburg und starte hier mit 135 Kg meinen Xten Versuch um abzunehmen. ;) Durch mehrere Beschwerden Krankheiten bin ich schwerbehindert und sitze in einer Art von Spirale. Zum einen weiß ich wie wichtig es für mich ist mich zu bewegen, aber zum…
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Volle Kraft vorraus🙂
Ich bin Jens und 24 Jahre jung. Wie wir alle versuche ich in Form zu kommen und das schaffen wir zusammen! 🙂 Addet mich, sodass wir uns gegenseitig motivieren können. Schöne Zeit euch!
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Mal wieder abnehmen und dieses Mal mit ü 60 😏
Hallo zusammen, ich heiße Ilona, bin 62 Jahre alt und habe mir, wie so viele, in der Corona Zeit einige Kilo draufgefuttert. Leider verträgt sich das mit meinem Rheuma und meiner massiven Polyarthrose gar nicht. Also hoffe ich, dass mir MFP mal wieder zur Seite steht. Dieses Mal in der Premium Version. Gruß und ✊✊ an alle
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Dann mal los…der Coronaspeck muss weg!
Ich bin 54 Jahre alt und habe in den letzten zwei Jahren 8 Kilo zugenommen. Das liegt wohl einerseits an den beginnenden Wechseljahren als auch an Corona und ist der Tatsache geschuldet, dass mein Mann und ich auch so gerne essen…☺️ Nun passe ich in alle möglichen Klamotten nicht mehr rein, das Bauchfett ist da und bevor…
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DepressionsTabuLarasa
Hallo zusammen , nach ewigem im Bett liegen 📺 dank depressiver Episoden die diese verrückte Zeit mit sich brachte hab ich vor 3 Wochen mit Bewegung im Studio angefangen🏋🏽. Ich hoffe neben Verbesserung der Stimmung natürlich auch ein paar Kilos abzunehmen💪🏽. Freu mich hier ein par nette Leute zu treffen und von eurer Reise…
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Abnehmen Ü 60
Hab heute begonnen. Muss erstmal schauen
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Neu hier
Hallo, ich bin Jeanine und hab mich gestern neu angemeldet. Komme aus dem Rhein-Neckar-Raum. Wie geht's Euch so ? LG
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Neu hier
Hi Grüßt euch
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Stelle mich einfach vor ☺️
Hallo zusammen,bin ganz neu hier und freue mich einfach auf was kommt☺️
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Hallo zum erstenmal!
Ich bin 17 Jahre alt und benutze die App eigentlich schon seit 3 Monaten doch melde mich zum erstenmal hier. Habe mit 95 Kilo angefangen und hab jetzt mit Intensiven Traning und einem Kaloriendefezit es geschafft auf 83 Kilo zu kommen. Ich hoffe ich kann hier etwas Motivation in der Community sammeln.
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Hallo
In einer Nachricht stand, dass es toll wäre, wenn ich mich vorstelle. Ich heiße Nicole, hab mir Nichtraucherspeck angefressen und versuche ihn nun hier loszuwerden. Bei WW habe ich auch mitgemacht. War ok, aber auf die Dauer nervte es. Vielleicht klappt es auf diesem Wege…
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Neuling
Hallo zusammen ;)
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es ist wieder an der Zeit sich zu bewegen.... :-)
Guten Morgen zusammen! Mir ist wieder nach ausgewogener Ernährung und ein paar sportlichen Zielen. Ich hoffe das ich hier die Motivation dazu finde. Allen einen erfolgreichen Tag! :D Danke, Freddy
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grüsse aus der schweiz :-)
hallo ihr lieben bin 45 jahte alt und hatte das glück, bis vor 1,5 jahren essem zu können was ich wollte ohne zuzunehmen. leider hat sich das wie gesagt vor ca. 1,5 jahren über nacht geändert und ich hab bis heute satte 12kg zugenommen. durch zufall bin ich auf diese app gestossen und hatte diesen montag meinen start.…
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Training
Hey Leute! Wer ist hier denn so unterwegs
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Neu hier ... ;)
Bin auf Grund einer Empfehlung hier um mein Ziel (ein Sixpack - wie originell :D ) bis Dezember 2021 zu erreichen. Der Haupthebel ist jetzt die Ernährungsumstellung ...
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Neuling
Hallo ! Versuche mich zurecht zu finden hier !
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Neustart
Hey, bin wieder am Start mit neuem Konto. Habe 2015 mit MFP über 27kg abgenommen, leider sind seit 3 Jahren 12kg drauf gekommen. Bin einfach nachlässig geworden. Möchte jetzt aber wieder angreifen 🤗fühle mich unwohl mit dem derzeitigen Gewicht,vorallem kneifen alle Klamotten und das macht keinen Spaß. Freue mich auf nette…