Régime pour ma santé physique

muriellelouise
muriellelouise Posts: 2 Member
in Food and Nutrition
Bonjour à tous,

Je cherche à obtenir un meilleur régime pour mettre ma santé physique en tête de liste de mes priorités. Je suis une ancienne pratiquante de squat, mais j’ai arrêt quand je suis enceinte de ma petite fille, maintenant je vais remettre en place ma forme physique. Je me sens à la fois excitée et un peu nerveuse face à ce défi. :)

Merci de votre soutien et de votre aide. <3

Replies

  • MaeesaAHHH
    MaeesaAHHH Posts: 73 Member
    Salut!
    Bienvenue sur MFP. J'ai le même problème après la naissance de mon fils. Il a presque 5 ans. Bonne chance et vous pouvez m'ajouter à votre liste d'amis.
  • JustSomeEm
    JustSomeEm Posts: 20,302 MFP Moderator
    Dear Posters,

    I wanted to offer a brief explanation for the locking of this thread.

    The forum guidelines include this item:
    14. Post in English in the main forums
    I WILL:
    • I will post in English on the English forums.
    • I will check out MyFitnessPal’s other forums if I want to post in another language.

    I WON'T:
    • I won’t post in another language other than English.
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    With respect,
    JustSomeEm
    MyFitnessPal Moderator
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