régime et travail de nuit.....

BigdaddyJ
BigdaddyJ Posts: 357
edited September 20 in Health and Weight Loss
Bonjour!

Je voudrais avoir votre opinion sur ce sujet....pour ma part je change a toutes les 2 semaines 6 à 6 de jour, 6 à 6 de nuit. Je trouve que j'ai de la difficulté lors des changement de shifts... avez vous des truc-commentaires??

Merci!!

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