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Grüße Euch
Hallo ich bin Daniel, Single und selberkocher^^ 49 Jahre Jung oder Alt wie Ihr wollt. Ich möchte mich besser definieren (Körperbau) derzeit 101 Kg bei 182. Selbsteinschätzung Muskulös) Ich mache ein bis zweimal die Woche Krafttraining und ebenso oft Ausdauer (Spazierengehen über 1 Std.) Bis zum Sommer möchte ich den…
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Ein Hallo aus Hessen :-)
Hallo zusammen. Ich habe mir die App am 08.02.18 geholt und auch gleich durchgestartet. Mein Ziel ist es als erstes wieder eine 8 vorne zu sehen und dann eine 7. Bis jetzt fällt es mir nicht sonderlich schwer. Aber ich weiß die Tücken kommen noch. Wäre schön wenn ich hier ein paar Gleichgesinnte zum motivieren und…
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Hallo erstmal...
Hi, ich bin der Marco aus dem Rhein/Main-Gebiet und versuche (vielleicht mit Eurer Hilfe) von derzeit ca 128kg auf gesündere 90kg zu schrumpfen. Ich bin im Schichtdienst tätig und daher fehlt mir manchmal die Zeit zum workout. Da wir im Büro auch keine echte Küche haben sieht das mit der regelmässigen Nahrungsaufnahme auch…
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Versuche hier zurecht zu kommen #Tag1
Hallo meine Lieben, Hiermit sage ich dem ungesunden Leben tschööö. Hoffe ich bekomme den ein oder anderen Tipp von Euch. #aufineinfittesleben.
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Moin moin
und Hallo, so da bin ich nun. Ich heiße Alexander bin 44 und versuche mal einen Überblick zu erhaschen was man so täglich by the way ißt. Ich wünsche allen viel Spass bei Ihren Challenges
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Gegenseitig pushen für die letzten Kilos
Ich bin eigentlich schon ein alter Hase mit mfp, war erfolgreich bei 62 (ach so nah an Ziel) hab es dann aber mit neuem Job, etc. schludern lassen. Jetzt suche ich Gleichgesinnte, die auch viel Sport machen, die letzten Kilos verlieren und sich gegenseitig pushen wollen. Gestartet bin ich 2014 in Eigenregie mit 93 Kilo bei…
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Hallo zum ersten mal
Hallo ich bin heute zum ersten mal auf dieser app denn ich möchte endlich mein wunschgewicht bekommen. Denn ich möchte zunehmen. Man findet überall nur Sachen mit denen man abnimmt doch mit 1,93 cm Größe und nur 70 kg kann man sich denken das man etwas mehr auf die hpften drauf haben will doch als ectomorpher hardgainer…
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Ernährungsumstellung Part !!
Hallo, ich bin Jutta, 59 Jahre alt und habe im vergangenen Jahr erfolgreich 14 Kilo durch gesunde Ernährung und Sport verloren. Ende November hatte ich einen kleinen Sportunfall und konnte 6 Wochen nicht joggen und keine Sport treiben:-( , (seit 3 Wochen schiebe ich den "Neustart" vor mich her), aber essen ging noch!!! Nun…
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Besser spät als nie!
Hallo zusammen! Morgen bin ich bereits seit 25 Tagen bei MFP und da ich auch immer wieder fleißig ins Forum lucke wird es langsam Zeit das ich mich vorstelle :) Ich bin die Chrissi, 27, und komme aus NRW. Mein Ziel ist es einerseits ein bisschen Gewicht zu verlieren (~5-6 kg) und andererseits meine Fitness aufzubauen.…
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Probleme das Program zu benützen
Hallo miteinander Einige kennen mich ja schon. Ich bin erst kurz hier im Program.Kalorien zählen mache ich schon ne ganze weile seit dem 4 Dez.2017.Vorher nam ich einfach ab und es ging ne ganze weile sehr gut,bis ich aufsmal mit dem Gewicht stagniert bin. Ich war lange krank und hatte innert 4 monaten 30 Kg zugenommen bis…
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Gemeinsam geht's leichter!
Hallo zusammen, ich bin Sandra, eine 48-jährige Bayerin fern ab von jeglicher Zivilisation (nicht ganz ernst gemeint, aber es steckt schon ein Körnchen Wahrheit drin ;) ). Wenn man etwas ländlicher wohnt, dann hat man es leider manchmal etwas schwerer Gleichgesinnte in der Nähe zu finden. Deshalb versuche es es nun mal auf…
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Ein Grüezi aus der Schweiz!
Hallo "mitleidende", Auch ich, starte wieder durch, und bin motiviert ein Idealgewicht anzupeilen! Männlich, 177cm, 120Kg. Habe die Ernährung umgestellt, keine KH mehr, Süsses gestrichen, strample mich halb zu tode auf dem Spinning Bike, aber mehr als 2.5 Kilos bring ich nicht runter. Habe mir noch ein Schrittzähler…
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Berliner sucht Gleichgesinnte, 15 kg zu viel.
Hallo mein Name ist Dennis N., wohne derzeit in Berlin Marzahn und fühle mich schon länger nicht mehr wohl in und mit meinem Körper. Als Jugendlicher war ich Leistungssportler und auch aktiver Volleyballer. Nun sind schon einige Jahre ins Land gezogen und das macht sich auch bemerkbar. Denn mit 32 geht es nicht mehr so…
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Hello, it`s me.
Hallo zusammen, ich bin Thomas und neu hier. Nachdem ich vor etwa 3 Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe, hat es plopp gemacht und ich war dick. Naja, vielleicht nicht direkt dick, aber ich habe etwa 15 Kilo zugenommen. Gefühlt alles am Bauch. :-( Bin 42 Jahre, 1,86 groß und wiege derzeit 97 Kilo. Um den Bauch rum hab ich…
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Ich will loslegen.
Hallo zusammen (: Mein name is Sina, bin 21 jahre alt und mein großes Ziel ist 20kg abnehmen und fitter zu werden. Doch mein großes Problem ist, ich bin sehr unmotiviert und denke mir immer, ach ich fang nächste Woche an. Ich hoffe hier ein paar Gleichgesinnte zu finden, mit denen man sich austauschen kann und gegenseitig…
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Ein herzliches Hallo
aus Bensheim. Bin 66 Jahre und will unbedingt abnehmen ( ca. 7 kg ) und fitter werden. Ich hoffe , daß ich es mit eurer Hilfe schaffen werde bis 1 Juli lg Briwi
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Freunde finden
Hallo ich bin Steffi und bin 23 Jahre alt Ich möchte so ca.30kg abnehmen was aber oft leichter gesagt als getan ist
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Motivation- gemeinsam ans Ziel
Hallo! Ich bin Rebecca aus NRW. Ich dachte mir, es wäre doch viel interessanter, wenn man sich gegenseitig motiviert und Tips gibt. Gemeinsam macht abnehmen mehr Spaß alw alleine
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Ich stelle mich vor
Hallo zusammen :) Ich komme aus der Schweiz (Kanton Aargau) und bin 21 Jahre alt. Am Wochenende hat mir ein Bekannter meiner Schwester diese App gezeigt. Seit gestern bin ich dabei und ich finde es Unglaublich wie man plötzlich viel eher schaut, was man essen will und worauf ich doch besser verzichten will. Bis jetzt bin…
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Neue hier und suche Gleichgesinnte
Hallo mein Name ist Dennis N., wohne in derzeit in Berlin Marzahn und fühle mich schon länger nicht mehr wohl in und mit meinem Körper. Als jugendlicher war ich LeistungsSportler und auch aktiver Vollyballer. Nun sind schon einige Jahre ins Land gezogen und das macht sich ach bemerkbar. Lange hatte ich keinen Sport mehr…
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Neue hier und suche Gleichgesinnte
Hallo mein Name ist Dennis N., wohne in derzeit in Berlin Marzahn und fühle mich schon länger nicht mehr wohl in und mit meinem Körper. Als jugendlicher war ich LeistungsSportler und auch aktiver Vollyballer. Nun sind schon einige Jahre ins Land gezogen und das macht sich ach bemerkbar. Lange hatte ich keinen Sport mehr…
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Neue hier und suche Gleichgesinnte
Hallo mein Name ist Dennis N., wohne in derzeit in Berlin Marzahn und fühle mich schon länger nicht mehr wohl in und mit meinem Körper. Als jugendlicher war ich LeistungsSportler und auch aktiver Vollyballer. Nun sind schon einige Jahre ins Land gezogen und das macht sich ach bemerkbar. Lange hatte ich keinen Sport mehr…
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Hello everyone
Hi, my name is Jailson and I'm new with Myfitnesspal.
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Wir sind neu
Hallo ich bin Silke 46Jahre aus Tamm. Meine Tochter Steffi und ich wollen dieses Jahr so richtig durchstarten. Ich möchte mind.10 kg abnehmen bei meiner Tochter 23 Jahre müssen es mind. 30 kg sein. Ihr Zwillingsbruder und ihr kleiner Stiefbruder sowie mein Mann haben kein Problem das zu essen was sie möchten ohne gleich…
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Ich bin die Neue hier
Hallöchen, ich bin Ricarda 29 Jahre aus Bayern. Tracke schon ziemlich lange, mal genau, mal sehr sporadisch. Ich koche, backe und esse sehr gern. Mache viel Sport, den ich über eine Garmin Tracke. Ich möchte unbedingt mein KFA senken. Da ich mehrmals die Woche Krafttraining mache aber eben auch gerne esse lieben über den…
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Stellen sie sich vor:
Ich bin Wolfgang aus Franken :) Und mit 60 Jahren anscheinend im besten Mittelalter. Meinen Daten sind noch in Bearbeitung
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Fitness und Kampfsport aktiv
Hallo Zusammen
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Suche Einsteiger Tipps
Hallo ich bin erst seit heute hier angemeldet und hab ein paar Fragen vielleicht kann mir ja von euch jemand helfen. B) Ich möchte ca 7 kg abnehmen wiege jetzt 65kg bei 172 cm wie lange wird es etwa dauern ab als Kalorien 1310 raus bekommen. Und hat jemand ein paar Tipps für mich Würde mich auch über Anfragen freuen zur…
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Wohnen in der Nähe Mainz
Hallo ihr lieben, Zu nächst Mal einen riesen Respekt, zu der Entscheidung hier was ab zu nehmen. Ich suche Leute, die in der Nähe von Mainz wohnen im vielleicht Infos Lokal aus zu tauschen. Falls es welche aus Mainz gibt, schreibt mich gerne an. LG Andreas
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Fitness und Kampfsport aktiv / Die Ernährung passt allerdings noch nicht!
Hallo zusammen ;) Ich Stelle mich eben Mal schnell vor, ich heiße Daniel, bin 23 Jahre alt und komme aus Hessen, ich bin sportlich sehr aktiv und mit Leidenschaft beim Kampfsport und Krafttraining dabei. :p Meine Ernährung ist katastrophal und in diesem Bereich möchte ich mich gerne verbessern, um das gewisse etwas zu…