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Hallo Welt
Hallo zusammen Ich bin Tana, 43 Jahre alt und neu hier. Ich habe ein grosses Ziel: -35kg bin noch ziemlich unsicher hier in MFP und dem ganzen Thema, hoffe aber dies hinzukriegen und freue mich schon auf diese Zeit des Wandels. 😀
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Ein Hallo in die Runde!
Ich bin (halb) neu hier, habe vor Jahren schon mal MFP genutzt und aus Gründen beendet (App Bugs). Nun sieht alles ganz gut überholt aus und mir gefällt die Makronährstoff-Tracking-Funktion. Das wäre nämlich mein wichtigster Punkt: als Frau in den 50er habe ich festgestellt, dass Gewicht und Muskeln erhalten nicht mehr so…
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Hallo Ich bin Melanie und möchte 53 kg abnehmen
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Vegane Rezepte mit viel Eiweiß und wenig Fett
Hallo, ich habe die App mal ausprobiert weil ich Menschen als Personal Coach dabei helfe abzunehmen. Deswegen möchte ich die App jetzt gerne auch meinen Abnehmleuten empfehlen, die bei mir ein Coaching machen. Habt Ihr Anregungen für tolle vegane Rezepte mit viel Eiweiß und wenig Fett? Freue mich auf eure Antworten. Viele…
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Vorstellung
Hallo, ich bin Inge, neu hier und ich möchte gerne ca 15 kg abnehmen
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Hallo,ich bin Monika und neu hier
Hat jemand lecker Rezepte?
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Hallo!
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Vorstellung
Hallo ich bin Jenny 24 Jahre alt und starte mit My Fitnesspal seit dem 1.1.24. freue mich auf Motivationen und Anregungen!
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Hallo
Ich habe mir gerade die App geladen und bin gespannt, was mich erwartet 🙃
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Abnehmstart Und hoffentlich durchhalten
Hallo alle zusammen, beginne heute mit abnehmen und hoffe dass ich es diesmal schaffen werde bitte unterstützt mich einwenig.
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Hallo Welt
Hallo, es ist schon ewig her, dass ich etwas in einem Forum gepostet habe. Ich bin dann immer etwas nervös und hoffe mich gut präsentieren zu können :D Ich bin 42 Jahre alt, verheiratet und habe einen kleinen Sohn. Aktuell bin ich wegen BurnOut krank geschrieben. Nach der Schwangerschaft habe ich ca 10kg zu genommen und…
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Hallo
Guten Morgen liebe Community, ich starte heute und freue mich auf regen Austausch. Liebe Grüße
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Umrechnung Milliliter in Gramm
Hallo in die Runde. Habe zum Thema hier nichts finden können. Und zwar geht es mir wie schon im Thema genannt um diese Umrechnung. Das Problem in Myfitnesspal ist, dass ml nicht gleich Gramm sind. Ketschup wird zum Beispiel in Milliliter angegeben aber die App hat nur Gramm. 20 ml sind ja keine 20 Gramm. Daher die Frage…
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Mehr als 20kg abnehmen - Whatsapp-Gruppe
Hallo liebe mfp-Mitglieder, ich bin seit Montag dabei und absolut begeistert. Die Community ist klasse und es macht mir ein riesen Spaß. Gern wollte ich einer Whatsappgruppe beitreten und habe auch die U30 und Ü30 Gruppen gefunden. Parallel habe ich aber mit einigen Mitgliedern geschrieben, die wie ich gern sehr viel…
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Hallo
Ich habe seit gut einem Jahr eine andere App verwendet und bin über einen Hinweis hier gelandet. Mir gefällt gut, dass man neben der App auch per Desktop Zugriff hat und man Details für den gesamten Tag auf einen Blick sehen kann. Das ging bei der anderen App nicht. Bin gespannt, ob sich weitere positive Features entdecken…
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irgendwelche tipps?
hallo ich bin zwar nicht ganz neu aber ich fange wieder an. Ich hab schonmal mit dieser App für ca. 1woche gearbeitet und es war wie Magie. Ich habe einfach schnell Gewicht verloren (ich durfte aber nur 1200kcal zu mir nehmen) aber danach war ich ständig müde weswegen ich aufgehört hab. Nun habe ich wieder die Motivation…
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Ich bin die Neue 😎
Hallo, mein Name ist Uli und ich bin zum ersten Mal bei MyFitnessPal, habe aber schon einige Erfahrung mit dem Abnehmen…. allerdings hapert es mit dem Halten. Somit muss ich jetzt erstmal wieder 15-20 Kilo abnehmen. Ich weiß noch nicht so genau wie das alles hier (Community und App an sich) funktioniert, werde aber…
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Hallo Fitness Community 🙋🏻♀️
Mein Name ist Allison und ich freue mich auf einen regen Erfahrungsaustausch. Ich war nie unsportlich, bin aber in den letzten Jahren etwas eingerostet und hab auch leider um die Mitte etwas zugelegt. Habe mich bereits im Fitnessstudio angemeldet und nun möchte ich mir mit dieser App ein bisschen Unterstützung holen.💪
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Mahlzeiten werden zurückgesetzt
Hallo, meine Mahlzeiten (Namen sowie Anzhal) werden nach dem Neustart der App zurückgesetzt. Hat noch jemand das Problem? Ist bereits seit 3 Tagen so.
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MFP zeigt Withings Gewicht falsch an
Heyho. Hatte seit 10 Jahren nicht einmal das Problem, aber heute schaue ich in die App und sehe das meine Daten von der Withings Waage nicht richtig synchronisiert wurden. In der Withings app selbst, ist alles korrekt. Wie gesagt, hat sonst immer super geklappt, bis auf heute auf einmal. (Appverbindung schon mehrfach…
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Vor & Nachtrainng Mahlzeiten Fehlen
Hi, seit heute fehlen bei mit die Rubriken vor und nach training. die von gestern sind auch weg. aber die kcal gesammt anzahlt stimmen noch. aber die mahlzeiten sind komplett weg🤷♂️ noch jemand das problem
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Rezept oder Mahlzeit?
Was ist der Unterschied? Irgendwie wirkt es wie das gleiche, ich verstehe nicht ganz was wofür ist? Wenn überhaupt, Mahlzeit wirkt detaillierter, weil man da auch Fotos hinzufügen kann, Zubereitung, etc. Ich finde das aufjedenfall verwirrend
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Smart Waage + app
Welche smarte Waage und app nutzt ihr die mit MFP verbunden werden kann? Ich suche eine Waage im unteren bis mittleren preissegment, die Körperfett, wasseranteil, Gewicht misst. Die app sollte idealerweise auch Körpergröße tracken. Habt ihr Empfehlungen? Rephno erfüllt die Kriterien hat aber ultraschlechte Bewertungen...…
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Schritt
Guten Morgen, wie kann ich mein Schrittziel anpassen? Ich möchte es von 10.000 auf 8.000 ändern. So wie es auch bei meiner Garmin hinterlegt ist.
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Vorstellung
Hallöchen, ich neu hier. Mein Name ist Kathrin. Komme aus meckpomm. Ich will versuchen, etwas abzunehmen. Bin nicht übergewichtig, aber habe Rheumatoide Arthritis. Also muss ich sehr auf meine Ernährung achten. Und einige Kilos weniger würden sich definitiv positiv auswirken. Vielleicht lernt man hier wen kennen oder kann…
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Blogs/Feeds/Youtube-Motivation
Hallo an alle, ich habe jetzt immer wieder kleine Schritte unternommen, um mit meinem Körper und meiner Fitness voranzukommen. Hat selten geklappt, jedenfalls nie länger als ein oder zwei Monate. Deshalb bin ich hier in der Community B) Ich möchte nicht nur meine Ernährung umstellen, sondern auch meinen Medienkonsum an…
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Motivation 😊
Bin heute brandneu hier und suche nette Freunde, zum plauschen und gegenseitigem motivieren, falls ein Tag mal nicht so gut läuft 😊 Ganz liebe Grüße aus Berlin
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Refeed Day
Hallo miteinander, ich plane nächste Woche Sonntag einen Refeed Day. Heißt ja viel mehr Kohlenhydrate, Eiweiß wie immer und weniger Fett. Ich hab da für mittags an Bratkartoffeln gedacht, da wir in letzter Zeit viel Nudeln hatten. Ansonsten natürlich Gemüse, Quark usw. Hat irgendwer noch Ideen was man kochen kann.
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Moin liebe Mitkämpfer
Ich bin Lotte, 1,72cm/106kg, 60 Jahre alt und von der Küste. Ich wills bis auf 70kg schaffen. Ich habe vor 10 Tagen auf Keto umgestellt und bis jetzt 4 kg verloren, denke mal überwiegend Wasser. Die Reise kann dann nun losgehen, wünscht mir Glück und Kraft. Meine Anerkennung und besten Wünsche an alle, die hart an ihrem…
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Vorstellung
Hallöchen liebe Community. Ich bin hier auf dieser Plattform neu und komme ehrlicherweise noch nicht zu 100% zurecht. Dennoch freue ich mich über neue Bekanntschaften und den Austausch😊 Vllt kann mir ja jemand genau erklären, wie das hier so funktioniert 😬 Ich bin momentan nur bei Fitbit und bin gespannt, ob ich hier meine…