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Bearbeitung Mahlzeiten
Hallo, es ist nicht möglich einzelne Mahlzeiten zu bearbeiten, zum Beispiel durch Ändern der Zutaten. Die App lässt das Speichern im Nachgang nicht zu. Ich muss also für jede noch so kleine Änderung einer gespeicherten Mahlzeit eine komplett neue anlegen inkl. das Einfügen der Zutaten, trotz 50€ Premium-Funktion. Da mir…
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Tagesaufteilung ausschalten
Hallo zusammen Gibt es eine Möglichkeit, die Aufteilung des Tagebuchs in Frühstück, Mittagessen, Snack, Abendessen zu verhindern? Für mich ist das unpraktisch, da ich nicht zu festen Zeiten esse und zudem Nahrungsmittel nicht unbedingt mit bestimmten Mahlzeiten verbinde. Ich möchte einfach nur eine Tagesbilanz. Danke für…
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Körperfettanalyse
Ich suche hierfür eine gute Waage!? kann jemand eine Waage empfehlen die auch genau ist!? Vielen lieben dank im Voraus für alle Antworten. :)
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Aller Anfang….
Guten Morgen zusammen, ich habe heute gestartet und bin noch skeptisch, ob ich tatsächlich Lust habe, mich so intensiv mit dem Zählen von Kalorien auseinandersetzen 😅 Aber es soll ja innerhalb kurzer Zeit ein Selbstläufer werden - ich bin gespannt. Viel Erfolg und Spaß für euch alle und einen schönen Tag! Liebe Grüße,…
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Speicherung von eigenen Rezepten nicht möglich
Hallo, ich wollte mir soeben ein eigenes Rezept erstellen. Einige Zutaten musste ich über die Funktion "nicht korrekte Angaben" anpassen, da die Nährwerte nicht stimmten. Nachdem ich alles korrekt eingegeben hab, kommt allerdings immer die Meldung "Rezept kann nicht gespeichert werden. Bitte versuche es später erneut." Das…
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Neu - Essen als Kompensation
Hey ihr Lieben, ich suche nach Menschen zum Austausch, in der Hoffnung, dass dies beim Abnehmen motiviert und bei der Disziplin hilft. Ich habe das Problem, dass ich zu Essen greife, wenn es mir mental nicht so gut geht. Ich kann mich zwar häufig, aber eben nicht immer, beherrschen. Der innere Kampf ist sehr…
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Ich stelle mich vor
Hallo zusammen Ich bin neu hier und gespannt wie mich diese App und die Community unterstützt bei meinem Vorhaben. Weiter freue ich mich auf nette Menschen und gute Gespräche mit Austausch über die gesunde Ernährung. :-)
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Selbsthilfegruppen WhatsApp
Hallo Mein Name ist Pet, ich bin 45 Jahre alt und möchte gerne unter 100 kg kommen. Das ist für mich ein weiter Weg. Das sind immerhin 50 kg. Ich habe hier ein bisschen gestöbert und gesehen, das es vor längerer Zeit WhatsApp Gruppen gab zum Austausch und Motivation. Gibt es sowas noch ? Ich könnte gerade jetzt zu Beginn…
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Tipps
Bin neu hier. 60 Jahre jung u möchte 10kg abnehmen. Auf was muss ich hier achten? Kommt mit der kostenlosen Version zum Ziel? Viele Grüße Manu
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Hallo
Hallo liebe Menschen habe eine Frage ich finde 1.900 Kalorien viel andere sagen mir ich soll 1.500 Kalorien am Tag essen um abzunehmen. Wiege grad 100kg finde 1.900 viel oder denke ich da falsch wäre schön wenn jemand eine Antwort dazu hat liebe Grüße Gina
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Nährwerte im App stimmen nicht
Hallo zusammen Gestern habe ich auf der Webseite www.iifym.com meine Nährwerte kalkuliert und diese korrekt in meine Ziel-Nährwerte eingegeben. Nun stimmen diese Nährwerte imn meinem App nicht, trotz Synchronisation. Kann mir jemand helfen? :-( Lg Txnjx
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Suche Körperfettanalyse Waage wer kann da was empfehlen?
Brauche Hilfe zur Waage!
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Neu hier
Hi, ich bin Bine und versuche mal mit MFP mein Glück 🍀 Mal schauen wie das alles so funktioniert, bin seit heute neu hier. Ist Premium zu empfehlen?
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Bin neu hier und Hallo an euch :)
Habe vorher schon Yazio probiert und schau mir jetzt mal myfitnesspal an, ob es mir mehr zusagt 🤔😆
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Hallo
Wollt nun mal Hallo sagen 👋🏻 Bin hier um kontrolliert meine Ernährung anzupassen 😊 LG und euch allen einen schönen Abend
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Hallo
Hallo,ich bin Diana und zum abnehmen hier.
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Tipps und Tricks für Anfänger
Hallo Leute bin neu hier hab bis jetzt null Erfahrung und null Ahnung also wenn ihr mir paar Tricks und Tipps hättet wäre es nice
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Ausprobiert und dabei geblieben 😊
Hallo, nachdem ich MFP ausprobiert habe werde ich dabei bleiben. Mein Name ist Wolfgang und möchte mein Gewicht reduzieren. Liebe Grüße Wolfgang
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Ich bin...sprachlos
Hey ihrs, da war ich doch nach 1,5 Monaten endlich mal wieder auf der Waage und es hat mich fast umgehauen. Habe gedacht, dann teile ich das doch mit, jaaa, der Text war dann gestern schon fast fertig und dann...hat sich die Seite neu geladen, grml, alles umsonst getipselt, damit mir das nicht noch einmal passiert, kam mir…
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Vorstellung
Dann stelle ich mich auch mal vor. Hoffe das landet jetzt auch an der richtigen Stelle hier im Forum. Ich bin der Chris,bin 41 und treibe aktiv Kraftsport bzw Bodybuilding und mein Ziel ist es noch 8 kg saubere Muskelmasse aufzubauen. Lieben Gruß aus Düsseldorf
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Einfach mal Hallo sagen 😊
Hallo zusammen. Ich wollte nur mal eben ein "Hallo" in die Runde schmeißen. 😉 Werde mich jetzt mal am Intervallfasten versuchen. Zusätzlich natürlich auch das Thema Sport wieder angehen. Gebe zu, leidet momentan etwas, da ich mich aktuell nach Arbeit, Kind, Haushalt, ... nicht zu aufraffen kann. Aber was muss das muss. U…
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Aufbautage nach 9 Tage fasten
Nach 9 Tagen Molkefasten und Gemüsebrühe geht's morgen mit dem 1. Aufbautag los. Ich werde nach Gefühl entscheiden und die Portion klein halten. 4,5 Kilo sind runter. 8 cm weniger Bauchumfang. Was eßt Ihr an den Aufbautagen. Vg Anni
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Auf los geht’s los ❤️
Grüzzies 😃 Mein Name ist Maria und jetzt auch dabei. Ich gehe seit diesem Jahr 4xpro Woche trainieren und hab meine Ernährung umgestellt. Ich wünsche allen maximale Erfolge und ganz viel Liebe an alle 🫶🏻
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Neu
Huhu bin neu hier
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Neuer challenge: 4 Tage Fasten vom 19.-22.2.2024
Guten Morgen Wer hat Lust, 4 Tage Kurzzeitfasten vom 19.-22.2.2024 mitzumachen ? Ich bin seit November wieder im Programm, habe seither mein Gewicht von 107.3 auf 97.9kg bei 1.74 reduzieren koennnen, mache bis zum 16.2. einen Challenge ohne Alkohol und Suessigkeiten. Ab dem 26.2. moechte ich dann eine neue 1-Monats…
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Thai
Hallo ich ess bei thai bistro winterthur manchmal doch ich frag mich immer wie viel kalorien das rote curry hat könnte es vielleicht jemand zufällig wissen
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Metaflow
Hallo , Ich heiße Stephan und bin 51 Jahre alt. Ich habe gestern mit Intervall Fasten nach dem Prinzip von Metaflow begonnen. Ich bin bei 109 kg gestartet. Gibt es hier noch andere die dieses System benutzen?
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Challenge 6 Wochen ohne Süßigkeiten und Alkohol
Hallo. Nach mehreren Jojo-Versuchen der Vergangenheit bin ich seit 8.11.2023 wieder dabei. Startgewicht 107.3 kg bei 1,74 m. Hatte mein Kalorienziel auf ca. 1800 kcal gelegt (bzw. Myfitnesspal hat mir das so ausgerechnet für 0,5 kg pro Woche). Das konsequente Aufschreiben war sehr hilfreich. Zusätzlich hatte ich im…
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Hallo
Die App ist super 👍
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Erlangen / Mittelfranken
Hallo und guten Morgen. Gibt es hier Mitglieder die aus dem Raum Erlangen bzw Mittelfranken kommen ? Gruß