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Neuling
Hallo. Ich bin Katharina und bin neu hier . Bin gespannt wie ich hier so klarkomme.
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Hallo zusammen.
Mein Name ist Olga, ich wohne in Ulm. Ich bin seit 2 Tagen hier. Mein Gewicht beträgt 100 kg – mein Ziel sind 75 kg. Und ich möchte Deutsch lernen! Danke, dass du mich motiviert hast.
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Gegenseitiges Motivieren
Hallo liebe Community! Ich bin Emma und war hier zuletzt 2015 online. Jetzt ist es defintiv Zeit etwas zu ändern. Ich möchte von 93kg auf 62kg und habe schon fast 3kg geschafft im ersten Monat (ohne myfitnesspal). Vielleicht gibt es ja hier ein paar Menschen, die Lust hätten, sich gegenseitig zu unterstützen und zu…
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Back again!
Hallo an alle! Ich bin Robert und war seit Ewigkeiten nicht mehr hier, fange wieder an, weil etwas Gewicht wieder zurückgekommen ist und MFP bisher meine größten Erfolge gebracht hat.
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Makronährstoffe vertauscht
Hallo, Im Tagebuch sind bei mir die Anzahl an Gramm von den Makronährstoffen Fetten und Proteine vertauscht, in der Tagesansicht dann jedoch richtig.
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Rezept aus Mahlzeit erstellen
Nabends, besteht eigentlich die Möglichkeit aus einer Mahlzeit ein Rezept zu erstellen? Über die Handy-App bin ich bei Rezept erstellen fast verzweifelt, weil die einzelnen Zutaten entweder erst nach der Eingabe einer weiteren Zutat angezeigt wurde oder überhaupt nicht. Deshalb habe ich eine Mahlzeit eingegeben. Allerdings…
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Zu hohe Trainingskalorien von Garmin
Hallo in myfitnesspal zeigt es mir 1'919 zusätzliche Trainingskalorien an. In der Garmin app lediglich um die 900. Ist dies ein bekannter Fehler oder muss ich bei den Einstellungen was ändern?
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Withings -> Zeigt falsche Kalorien für die Schritte an
Hi, ich habe eine Scan Watch von Withings. Die Schritte werden in MyFintnessPal richtig übernommen jedoch zeigt er unrealisitsche Kalorien dafür an. Im Screenshot seht ihr 221 Schritte und ich bekomme dafür 995 kcal ??? Zudem bekomme ich immer weniger Kalorien dazu, je mehr Schritte ich mache. Was läuft hier falsch? Oder…
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Abnehmen,Muskelaufbau
Hallo
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Neuling
Hallo zusammen 🙂
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Mahlzeiten
Guten Morgen, wenn ich eine Mahlzeit erstelle sind nach Neustart der App die hinzugefügten Lebensmittel doppelt drin. Die Kcal-Menge wird in der Mahlzeit trotz dieser doppelten Anzeige korrekt dargestellt. Übernehme ich jedoch die Mahlzeit ins Tagebuch, wird jetzt auch die doppelte Menge an Kcal angezeigt und ich muss den…
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Es geht nichts mehr weiter
Hallo.hab im Juni angefangen mit 1500kcal zu essen hab bis jetzt 6kilo runter. Aber momentan steht das gewicht bei ca 85 hatte 92 es geht einfach seit win paar wochen nichts mehr. Mache sport und achte auf die kalorien. Habt ihr tipps hab auch schon mal 1300 kcal pro tag probiert hat auch nicht geholfen. Danke Lg
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Wie teilt man Mengenangaben korrekt auf?
Hallo Forum, auch wenn hier auf den ersten Blick nicht (mehr) so viel los zu sein scheint, versuche ich dennoch eine Antwort auf meine Frage zu finden: Folgende Situation, die bei uns in der Familie mehrfach/Woche vorkommt: ich koche eine größere Menge eines Gerichts, zB eine Gemüsesuppe. Dazu wiege ich alles ab, was in…
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168 cm und 120 kg. Das bin ich.
Hi, ich bin nicht neu hier, allerdings ist es schon eine Weile her. Seit 9 Wochen bin ich wieder dabei. Ich habe jetzt 9 Kilo abgenommen. Mein großes Ziel sind 50 Kilo abzusprechen. Jedoch stecke ich mir kleine Zwischenziele. Habe hoffentlich nächste Woche 10 Kilo geschafft. Außerdem habe ich noch kleinere Monatsziele.…
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Hallo
:) :)
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Hallo :)
Hallo, Ich bin die Peggz und bin neu hier :D Ich habe Anfang Mai angefangen meine Ernährung komplett umzustellen auf gesund und mache auch Sport. Seitdem Fühl ich mich viel besser und habe auch schon 9kg abgenommen ohne zu hungern :) Ich habe zuerst mit Yazio angefangen, bin aber nun seit dem WE auf MFP umgestiegen, weil…
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Begrüßung
Hallo :)
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Stellen sie sich vor
Hi😊 Meine Name ist Maria. Mein Ziel ist es mein altes Gewicht zurück zu bekommen, mich wieder wohl zu fühlen in meinem Körper und mich gesünder zu ernähren 😊
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Akkupuntur
Ich hab mich doch tatsächlich gestern pieksen lassen
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Neustart und Motivationsschub 😄
Neu bin ich nicht hier - jedoch lange nicht mehr aktiv gewesen 🤷🏻♂️ das Gewicht habe ich im Wesentlichen im Griff - die Ernährung ist jedoch ungesund geworden und meine Motivation ist dahin ! Daher suche ich Mitstreiter und Motivationshilfen um gesund und aktiv zu bleiben ! Danke, Freddy
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Intervallfasten
Hallo, ich finde es schön, dass Intervallfasten jetzt Bestandteil der App ist. Allerdings wäre es von Vorteil, wenn man den Fasten-Rhythmus selbst bestimmen könnte. Ich mache schon seit Jahren Intervallfasten, aber mein Intervall ist 18/6. Der meiner Frau 5/2 Tage. Viele meiner Vereinsmitglieder die ebenfalls MyFitnesspal…
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Begrüßung
Hallo zusammen ;)
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Übernahme lediglich der Aktivkalorien von Garmin
Ich bekomme folgendes Problem nicht gelöst: Nach einer Aktivitätsaufzeichnung mit meiner Garmin-Uhr werden standardmäßig die Gesamt-Kalorien (Kalorien in Ruhe und Aktiv-Kalorien) in MFP übernommen. Ich möchte aber nur die Aktiv-Kalorien übernehmen, da ich die Ruhe-Kalorien ja auch ohne Training verbrauche. Bei der…
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Neue Fitnessuhr
Hallo Community, ich bin auf der Suche nach einer neuen Fitness Uhr. Meine Polar Ignite ist wohl in die Jahre gekommen und hat nur noch eine sehr begrenzte Akkuzeit. Jetzt bin ich am überlegen mir eine Garmin zuzulegen oder eine Coros. Hat jemand Erfahrungen mit einer der beiden? Bei Garmin, Venu 2 oder Instinct 2 Bei…
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Schritte Kalorienanpassung stimmt nicht
Hallo Ich hätte eine kurze Frage und zwar trage ich die Apple Watch, die die Schritte an MyFitnessPal übermittelt, nun hab ich jedoch das Problem, dass die Schritte immer unterschiedlich berechnet werden z.B gehe ich 6000 Schritte und es berechnet mir 11 Traningskalorien. Einen Tag zuvor 7000 Schritte 200…
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Eingabe von "ganzen Gerichten"? Flüssigkeiten unterscheiden?
Hallo zusammen, habe mich gerade erst vorgestellt und schon Fragen. Am Anfang ist das Tracken von Nahrungsmitteln ja viel Arbeit, aber die App lernt ja. ;-) Aber was mache ich, wenn ich "ganze Gerichte" eingeben muss? Ich arbeite in einer Alten-Wohngruppe, da ist es unser Alltag, mit den Bewohnern zusammen zu essen. Wir…
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Garmin: Es werden Ruhekalorien gezählt -> das ist falsch!
Hi zusammen, ich nutze myfitnesspal mit einer Garmin Watch. Was mir sofort aufgefallen ist, dass die Aktivitätskalorien der Uhr und myfitnesspal unterschiedlich sind. Das liegt daran, das Garmin die wirklich echten Kalorien zählt, die man Aktiv war. Myfitnesspal übernimmt aber den Wert inklusive der Ruhekalorien. Beispiel:…
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Ich bin neu. Wo sind Forum und Chat? Danke
Hallo, ich bin 60 (w), 167 groß, Startgewicht 70 kg, heute Morgen 68,5 und mein Ziel ist zunächst 64 bzw. 62. Würde gerne täglich hier im Forum mal reinschauen, 1x posten und 1x lesen von anderen und meine täglichen Eintragungen machen. LG Idi0002
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Hallo! 125 kg sind zuviel!
Hallo zusammen, ganz neu eingestiegen hier, bin 55 Jahre alt, 175 cm groß und aktuell 125 kg schwer. Schon seit längerem habe ich Probleme mit den Gelenken. Nach einem Unfall und OP am Knie wurde es mit der Bewegung nicht gerade leichter... und ich nahm weiter zu. Jetzt will ich endlich noch mal meinen Mut zusammen nehmen…
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Gestern zügellos, heute weitermachen
Gestern bin ich über die Stränge geschlagen. Nach einem deftigen Abendessen, hatte ich noch Lust auf etwas Süßes und ehe ich mich versah war die Eiscremepackung fast leer und mir war schlecht. Ich weiß, woran es gelegen hat. Ich hätte mittags etwas anständiges essen sollen, dann wäre ich auch nicht mit einem Bärenhunger…