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Nova por aqui👋
Há 16 dias cheguei por aqui, minha meta está em 12 kg off, desde que comecei ainda nao voltei a me pesar, apesar de me sentir com medidas reduzidas. Estou fazendo caminhadas todos os dias plea manhã e noite e com uma dieta de 1500 calorias. Ficarei muito feliz se tiver mais amigos por aqui. Esse processo ficaria muito maia…
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Novo, mas activo
👍
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Novatos do rj
Alguem do rj do app? Vamos interagir!
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Foco!
Boa tarde! Meta 65kg
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Começando hj
Olá, me chamo Lucilene e estou começando hoje. Peso 85kg, tenho 1,68 de altura e minha meta é pesar 65kg. Vou fazer uma dieta baseada em baixo carboidratos e pretendo levar pra vida toda.
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Meta para chegar aos 80Kg
Peso Inicial: 130Kg Peso Atual: 123Kg Meta: 80Kg
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Recomeçando
Irei recomeçar hoje, em plena quarta. Pq n vou esperar a segunda se posso começar hj!!✌️
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Minha meta ideal
Quem está caminhando para a sua meta ideal? Sendo ele sua meta magrinha, ou sua meta marombada... Eu já estou em 53% da minha meta 🤗
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Nova Por Aquii
Oláaa
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Nova aqui
☺️👏🏻
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Desafio de vida
Olá me chamo Christiane, tenho 38 anos e sou de São Paulo! Estou com depressão e compulsão alimentar e me fiz um desafio de mudar minha vida nesses próximos 30 dias! Gostaria muito de compartilhar o meu dia a dia com vocês 😘
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Nova aqui, preciso de apoio
Oii pessoal, sou a Sharon Rose, tenho 20 anos e sou mineira, tentando maneiras no pão de queijo. Quero perder peso nem tanto por questão estética, tenho escoliose e pratico hipismo, então quanto mais leve melhor. Estou fazendo uma dieta de 1200 cal há uma semana mas perdi apenas 100g, por favor, me ajudem! Quero perder 6…
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Nova aqui
Bom dia, sou nova por aqui!
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Apresentação
Olá, sou nova nesse aplicativo, como funciona para dialogar na comunidade?
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Nova nesta app
ola chamo me Marisa tenho 31 anos e neste momento estou com o peso de 215kg estou numa dieta para poder perder o grande excesso de peso e ter uma vida saudável Um bem haja a todos vocês e Deus vos abençoe
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Olá
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Novo na comunidade
Olá para todos!! Minha meta é perder barriga e manter meu peso entre 70/75 kg. Com corridas, exercício diário e alimentação controlada espero que eu consiga.
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Tentando
Boa noite, sempre fui obesa, cheguei a conseguir perder 20 Kg, mas depois de ficar viúva por duas vezes seguidas, me afundei e engordei 14 kg. Apesar de entrar hj aqui, iniciei minha tentativa na segunda e continuo tentando ficar firme🙌🏼 Espero conseguir perder e manter 🙌🏼👏🏼 PS: Hoje tenho um companheiro super atencioso,…
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Olá começando hoje
Oi pessoal chegando agora por aqui ! O que me dizem !? To super motivada ! Minha nutri quem me indicou aqui !
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Ectomorfo
Tentando ganhar uns 6kg kkk ectomorfo é foda!!!
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Dúvida
Oii, nova por aqui! Dica de algum chá pra secar?
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Nova vida
Iniciando nova jornada saudável
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Manter o peso
Add pessoal bora fazer amizades.
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Começando!!!
Bom dia!!!! Mais uma tentativa !!!!! Bora lá, com confiança!!!
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Olá ;)
Bom dia, sou a Ana e tenho um estilo de vida, dentro do possível, saudável. Pratico bicicleta no caminho para o trabalho, quase todos os dias, e tento manter uma alimentação regrada, sem cortes loucos e sem extravasar quando não é necessário.
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Olá
Voltando a motivação novamente. Recomeçar é muito bom.👍
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Adicionar amigos
Me adicionem por favor. Comecei ontem no aplicativo, mas já perdi 5 kg sozinha, objetivo agora perder mais 7 kg.
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Belém-PA
Quarentena tá complicando, porém não vamos permitir que às circunstâncias atrapalhem nossos sonhos. VAMO LÁ GALERA!
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Bruno
Olá pessoal já faz um tempo que estou usando o app é muito bom e ajuda mesmo já foram 23 kg e desejo emagrecer muito mais.
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Cheguei agora!. Sou a Colle
Boa Noite a todos Estou na luta dos Kilos e muitos, mas espero conseguir. Comecei faz mais ou menos 1 semana e já perdi uns gramas. É-me difícil às xx tirar aqui as calorias, pq há muitos valores da mesma coisa com calorias diferentes ( ovos ); como é que fazem?.