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Apresentação
Bôas tardes. Instalei a app hoje. Vamos lá. Quero manter o peso mas monitorizar a minha alimentação, para ser mais saudável.
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Ola
Sou Rita Martins cheguei hj 22/08/22. Sou paulistana de 61 anos. Quero perder 8 kilos e me reeducar. Bjsss
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Novata
Oii!!! Nova por aqui, aprendendo a mexer nesse Feed. Precisando perder uns quilinhos... Toda ajuda é bem vinda🤗
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Olá!
Por aqui a aprender a cuidar de mim e da família. Estou a gostar do aplicativo pois dá para ver onde estamos errando na alimentação e melhorar a qualidade da mesma. Força!
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Novata!
Boa Tarde sou nova por aki sou carioca e tenho 53 anos tentando perder peso e controlar pré diabetes, Aveiro ajuda 😉
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Contador de calorias
Gente. Duvida. No contador de calorias tem: meta - alimentos + atividade física. Aí, a minha meta eh comer 1900 calorias. Eu já vinha fazendo isso e estou engordando. Mas nesse aplicativo diz que eu posso comer as 1900 calorias e mais as calorias que eu fizer de exercício. Exemplo 300 calorias de uma corridinha curta. Aí…
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Olá a todos🌟
Estou aqui, no compromisso que fiz comigo mesma. Fiz 40 anos e quero ser saudável 🍎🏃🏻♀️ 🌟obj:55kg🍀(...a perder 20kg)
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Olá!😊
Iniciando hoje! Foco, fé e vontade! Achei ótimo o aplicativo pq dá p se policiar e não exagerar nas calorias!🤭 Espero encontrar muita gente aqui no mesmo objetivo, um incentivar o outro e conseguirmos juntos manter o foco! 💪🏽
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Esse app funciona?
Boa Tarde, Pessoal. Quem aí pode me dizer se realmente funciona esse app?
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Me adiciona aí
Salve galera! Quem tiver dicas para falso magro, quem estiver afim de compartilhar suas conquistas, adiciona aí.
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Olá,
Oi gente, tudo bem ? Sou nova por aqui, meu nome é Daniella, e meu objetivo é perder 06 quilos até dezembro👊
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Bm dia
Olá bom dia, meu nome é cleidiany :)
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Bom dia😁
Lá se vão 4,8 kgs
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Estamos Juntos
Ola, retornando ao app e adoru, este ele é bem completo e fácil de manusear. De volta a rotina saudável e rumo a eliminação de 6kg. Vamos nos apoiar e postar nossa alimentação saudável. Já se foram quase 1.5kg faltam 6, mas um dia de cada vez 👊🏽🙏🏼
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Doces
Qual seria a melhor forma de evitar comer doces ?
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Procurando por novos amigos nessa jornada
Procurando por amigos, que estejam nessa jornada, seja lá qual for sua meta (aumento, diminuição do peso). Abraços.
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Olá
Olá
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ES chegou
Olá pessoas, sou do Espírito Santo e estou aqui para compartilhar experiências. Galera do ES, estou aberto a convites para andar no calçadão batendo papo. Grande abraço, gente!
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Novata 🥰
Olá sou a Renata
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Primeira Mensagem
Olá meu nome é Ricardo e tenho uma luta dura pela frente pois pretendo perder 25k até o fim do ano ;)
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Olá
Olá
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Shape incrível todos os anos.
Como muitos aqui já sai e voltei da academia diversas vezes, por isto este ano tomei a decisão de buscar o melhor shape possível até o resto da minha vída, percebo que este estilo de vida me torna mais confiante, saúdavel e disposto para lutar pelos meus objetivos. Força para todos!!!
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Grandes resultados com myfitnesspal
5 anos no myfitnesspal,usando o app para calcular meus macros e obtive resultados satisfatórios,me ajudou muito msm e só agora tô entrando em comunidade kkkk ola
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Começando...
Olá! Instalei e comecei a usar há um mês. O meu objetivo é perder peso. Ainda é cedo para ver muitos resultados, mas estou satisfeita! Saudações para todos.
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Cheguei hoje!
Instalei o app hoje, gostei da conexão com o app saúde do iphone e com o running adidas, quem tiver dicas de como usar o app, esrou aceitando, primeira meta é perder um pouco de peso e depois ganhar em massa magra! Saudações a todos!
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Emagrecimento saudável
Boa tarde? Já uso o app a três meses e emagreci 13 kg , muito feliz.
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Bom dia
Começando meu caminho rumo a uma vida mais saudável.
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MINHA ÚLTIMA CHANCE
Instalei o APP no dia 30/05 e até agora conseguir eliminar 2 kilos
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Boas
Instalei a app hoje. Letsss gooooooo!!!!
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Apresentação
Olá me chamo gilmara pontes Estou começando minha jornada E espero ter sucesso