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Neu hier und verzweifelt
Hi ich bin Manu 52 Jahre jung. 160cm klein und 116 kg schwer. Nach diversen versuchen bei anderen Apps und bei WW habe uch den MFP gefunden. Letztes Jahr mit WW 15 kg abgenommen und kurz vorm UHU kam dieses neue Programm dass mir die 15 kg wieder zurückgegeben hat. Ich versuche mich jetzt noch ein bisschen hier zurecht zu…
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Abnehmen
Durch Gelenkschmerzen möchte ich Gewicht verlieren
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Ein Hallo in die Runde
Hallo zusammen, ich bin seit ein paar Tagen wieder "neu" hier - war vor ein paar Jahren schon mal angemeldet und zusammen mit myFitnessPay und meinem Schrittzähler einiges abgenommen. Seitdem gab es einige AI Urlaub - bei dem es einfach viel zu gutes Essen gab und danach hab ich nicht gleich wieder auf meine Kilos geachtet…
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Neu und kein Plan
Hallo zusammen. Ich bin 24. 1.98 groß und habe 130 Kilo. Mein Glück ist das sich bei mir die Maße gut verteilt aber ich habe trotzdem meine kugel vor mir und die soll Weg!! Ich bin grad in der Ausbildung zum Maurer Und weiß einfach nicht wie bzw wo ich anfangen soll. Hab weder Plan wie ich mich richtig ernähren kann mit…
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Vorstellung
Hallo wollte mich kurz vorstellen bin da Steve 32 Jahre und habe Probleme beim abnehmen ich möchte gerne Gewicht reduzieren aber auf Grund meines Jobs und der unregelmäßigkeit meiner essenszeit schaffe ich es nicht Gewicht zu reduzieren. Und Sport das ist auch so ein Thema ich krieg oft meinen aller wertesten nicht hoch da…
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Wie bekomme ich die Dinge auf die Reihe :)
Hallo Ihr da draussen :) Ich bin neu hier und suche alles interessantes, neues und informatives rund um Sport, Ernährung und dem inneren Schweinehund... meiner heißt übrigens Igor ;) Ich habe in den letzten 2 Jahren 40 Kilo abgenommen, stehe jetzt bei 94 Kilo und möchte nochmal 10 runter haben. So der Plan. Leider bekomme…
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Hallo, ich bin ein Neuer
Hallo, ich bin neu hier und wollte mich mal vorstellen. Ich heiße Christian und bin 46 Jahre alt. Ich habe schon immer etwas Probleme mit meinem Gewicht, wenn auch nur leicht und das auch Saison bedingt (im Winter mehr, im Sommer nicht ganz so viel). Hinzu kommt, dass ich einen Schreibtischjob ausübe mit sehr wenig…
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Ich bin neu hier
Hallo ich heiße Steffi bin 47 Jahre jung 😊 Ich versuche schon eine ganze Weile mein Gewicht zu reduzieren aber es will nicht so richtig klappen jetzt hab ich mir eine Garmin Fenix 5s zugelegt und mach indoor cycling und hoffe auf diesem Wege abzunehmen 😊
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Abnehmen ohne Sport?
Hallo liebe Community, bin seit heute dabei und überwältigt von den erzielten Erfolgen. Die vorher-nachher Fotos lassen vermuten, dass zumindest die meisten sehr viel Sport treiben und manche sogar zu Hochleistungssportlern wurden. Gibt es Mitglieder, die auch ohne Sport und regelmäßiger Verwendung dieser App abgenommen…
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Hallihallo
Hallo zusammen :) Ich bin Wolfgang (Woifi bitte ;-)) Bin 24 Jahre alt habe eine kleine Tochter mit einem Jahr und arbeite als Tischler in Wels (Ö, OÖ) Hab mir gerade eine Garmin Vivoactive HR gekauft und bis jetzt bin ich sehr zufrieden. Sehr umfangreich diese Uhr und die Einstellungen. Riesige Community, das gefällt mir
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Neu, obwohl schon länger da
Hallo zusammen! Ich bin hier schon eine Weile angemeldet, aber ich hatte das Ganze schnell aus den Augen verloren. Nun habe ich mir wieder eine Schüssel Süßkram reingepfiffen, aber mir ist ein bisschen übel vom Zuckerschock. Sowas mache ich ab und zu. Gut ist das nicht, ich weiß, aber der Japper..... Übergewicht habe ich…
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Neu hier
Hallo zusammen, lange habe ich die Fitbit genutzt und damit erfolgreich ab und wieder zugenommen 🙈🙊🙉leider steige ich hier noch nicht wirklich durch! Habt Ihr Tips und Tricks für mich? Mein Ziel wäre. - 10kg
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Moin, bin der neue
Erstmal ein herzliches Hallo ins Forum, bin der Dennis 32 Jahre alt und bin seit gut drei Wochen dabei meine Ernährung anzupassen und wieder fit zu werden. MPF gefällt mir bislang ziemlich gut nur muss ich mich noch etwas daran gewöhnen alles in die App einzutragen. Bis vor 5 Jahren hab ich noch gute 87kg bei gerade mal…
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Hallo!
Hallo an alle! Ich möchte jetzt anfangen abzunehmen und werde hier über meinen Fortschritt berichten. Ich hoffe, dass es mich zusätzlich motivieren wird weiterzumachen. Ich bin weiblich und wiege 77kg bei einer Größe von ca.169 cm. Ich möchte so um die 0,5 - 1kg pro Woche abnehmen. Da muss einiges runter ;) LG
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Neu hier und Dankbar für Tipps und Anregungen
Hallo zusammen, ich habe die MFP App zwar schon etwas länger, aber bisher eher recht stiefmütterlich behandelt. Nun muss und vor allem will ich etwas tun. Ich bin nie der Typ gewesen, der sich um Äußerlichkeiten bei sich selber oder anderen Gedanken gemacht hat. Andere Werte waren und sind mir deutlich wichtiger.…
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ich bin die neue
ja hallo alle, wollte mich mal schnell vorstellen. weiblich älteres semester. leider kann ich kein englisch muß ich versuchen mich zu orientieren. darum heute mal nicht so viel. vielleicht komme ich nicht klar.
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Hallo, ich bin neu hier! :)
Hallo ich bin neu und bräuchte ein paar Tipps von euch. Ich würde gerne mein überschüssiges Fett verbrennen und Muskeln aufbauen. Nun würd ich gerne von euch wissen wie oft man dafür in der woche trainieren sollte und auf was genau ich bei meinem Essen achten muss. Wäre nett wenn mir jemand weiterhelfen könnte:) Einen…
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Hallo an alle anderen entschlossenen 🤨
Ich heiße Jasmin, bin 38 Jahre alt und möchte gerne 10kg abnehmen, die sich so die letzten Jahre angesammelt haben. Ich war eigentlich immer recht sportlich, ich habe aber aus zeitlichen Gründen aufhören müssen. Seit meiner letzten Schwangerschaft vor 4 Jahren, macht sich das natürlich bemerkbar. Nun muss was passieren und…
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Hallo bin neu hier :)
Hallo, ich heiße Katja, bin 34 Jahre alt, komme aus Wien und hab einen ziemlich langen Abnahmeweg vor mir. Vor 10 Jahren hab ich mit Weight Watchers in einem Jahr 25 kg abgenommen, war daraufhin endlich mal wieder unter 100 und danach ging es wieder kontinuierlich bergauf. Seitdem bin ich am kämpfen. Ich habs nochmals…
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Neu
Guten Morgen 😃 bin ( wieder) neu hier 😉 will 21 kg abnehmen und hoffe das ich diesmal schaffe 😬 Allen einen schönen Tag ✌🏻
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Hallo aus München
Servus mitanand! Ich hab mir vorgenommen ca 7 kg abzunehmen (Zeitrahmen ca 500 Gramm / Woche) und suche nette Leute (gerne auch aus München) um sich ein wenig zu motivieren und auszutauschen. Neben Kalorientracking achte ich stark auf Glucosekonzentration im Blut, da mir eigentlich „nur“ der Heisshunger am meisten…
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Neu hier - möchte zunehmen
Hi ich bin Sarah, 27 Jahre alt aus dem Kreis Wesel. Wollte mich mal schnell vorstellen. Die App nutze Ich, weil ich etwas zunehmen möchte. Wiege bei meiner Größe 173 ca. 54 kg. Da ich anscheinend mehr verbrenne als ich esse, Ist mein Gesicht seit vielen Jahren immer unverändert. Nun möchte ich aber mal an die 60 kg kommen…
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Bin neu
Dere ;) Ich bin der Andy und bin 17 Jahre jung und komme aus dem schönen Bayern, aufgrund meiner Akne sollte ich Sport und auf die Ernährung achten meinte die Ärztin nur leider hab ich keinen Plan da ich mich davor nie damit beschäftigt habe, vllt hat jemand ein paar Tipps;) MfG Andy
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Bin neu und stelle mich erst mal vor
Hallo zusammen wollte mich mal kurz vorstellen. Komme aus der schönen Pfalz, bin 36 Jahre und habe mit der Ernährung sehr viele Probleme da ich unter Emetophobie leide. Trozdem würde ich mich freuen hier vielleicht Hilfe zu finden das es endlich mal etwas aufwärts geht. Vielen Dank das ich hier sein darf.
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NEU hier
Hallo, ich bin neu hier und wollte mich kurz vorstellen☺️ meine Ernährung ist glaube ich die schlimmste die man sich vorstellen kann🙈 Kaffe, Kaffe, Zigarettchen, kein Frühstück, kein Mittagessen, selten Abenessen... keine Zeit. Nachts stopfe ich Süßigkeiten in mich hinein🙈 ich laufe täglich 2-3 Stunden mit meinen Hunden,…
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-34 Kilo geschafft, 25 sollen noch folgen
Hallöchen! :) Mein Name ist Tatjana und ich habe Anfang des Jahres meinen "Klick" gehabt. In der ersten Woche habe ich mich nicht auf die Waage getraut, aber meine Neugier, wieviel ich denn nun wirklich wiege, war einfach zu groß. Und der Schock begann mit 119,5 Kilo. Seitdem tracke ich meine Nahrung permanent. Jeder…
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Hallo, ich bin die Neue 😊
Hallo zusammen, also so wirklich neu bin ich vielleicht nicht. Zumindest wenn man die Zeit betrachtet, seit wann ich diese App auf meinem IPhone habe 😉 Aber: richtig ernsthaft dabei bin ich seit dieser Woche. Ich heiße Angelika und komme aus dem schönen Rheinland-Pfalz. Dank pendlerei seit 2 Jahren und wenig Zeit für…
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Neu hier und auf der Suche nach Kontakten
Moin Leute, auch ich bin neu hier und will auf diesem Wege einmal „Hallo“ sagen... Freu mich über viele Kontakten, regen Austausch 😉 Gerne auch Kontakten über die Garmin Connect App. User: derWpunkt Freu mich auf Euch
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Wo sind denn nun die Wiener/Innen
Hallo liebe Leute, Ich bin nun auch hier angekommen, finde die Barcode-fotografierfunktion und darüber hinaus viel Wissenswertes ganz toll. Ich bin selbst ausgebildeter Fitnesstrainer. Trainiere jetzt seit einigen Jahren 4-5x in der Woche und mache alle paar Monate Messungen usw. Die Erfolge sind mittlerweile zum…
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Grüße aus Würzburg 😊
Hallo! Ich bin dann mal die Neue und stelle mich auch mal vor 😊 Ich heiße Sandra, bin 33 Jahre alt und wohne in der Nähe von Würzburg. Früher war ich mal echt schlank, habe aber nach dem Studium als ich mit meinem Bürojob angefangen habe, im Laufe der Zeit kontinuierlich zugenommen.. Das muss wieder runter! Ein paar Kilo…