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Die Neue
Hallo Zusammen, Ich bin neu hier und freue mich auf eine gute und erfolgreiche Zeit:) LG Nadia
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Raum Rotenburg Wümme
Hallo B)
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bin seit dem 20.06.2018 nun dabei!
Ich habe nun gelernt, dass es immer schwieriger wird schnell und gezielt abzunehmen, was in den 20er sehr leicht war, in den 30er schon schwieriger aber dennoch gut geklappt hat, ist nun in den 40ern echt schwer....nun versuche ich es mal mit dieser Kontrolle....bei den WeightWatchers hat es leider gar nicht…
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Neuer Start
Hallo ihr Lieben :) ich habe vor einigen Jahren mit WW 35 kg abgenommen. Leider habe ich kurz danach mit dem Rauchen aufgehört und es fiel mir schwer, das Gewicht zu halten. Trotzdem habe ich es irgendwie geschafft und habe mich mit meinem "Haltegewicht" ok und gut gefühlt. Seit Beginn diesen Jahres ist nun wieder der Wurm…
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Endlich Wohlfühlgewicht bzw. Wunschkörper erreichen
Hi an alle :). Ich wollte mich mal vorstellen. Bin Christina, 24Jahre, 1,71m groß, 73,8kg, habe einen Hund namens Milky und arbeite in 4- Sterne Hotel als Zimmermädchen. So das ist erstmal das gröbste über mich. Ab nächsten Monat möchte ich wieder anfangen alles zu tracken und Sport zu treiben. Gewichtstechnisch setze ich…
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Ein schönen guten Tag aus m Landkreis Augsburg
Servus zusammen, Ich bin neu hier bin 30 Jahre alt und heiße Rebecca (auch Becks genannt) ;) Habe n kleines Problem mit m ab nehmen müsste bis August auf 65 Kilo kommen und Wiege momentan 74,3... momentan hab ich Urlaub und kann mich viel bewegen (mir m Hund Gassi gehen und Radfahren) wenn i in da Arbeit bin stehe ich die…
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Hallo, ich bin neu hier.
Hallo an alle, Habe mich eben hier angemeldet mit wahrscheinlich dem gleichen Ziel wie viele hier. Um abzunehmen! Habe mich eben nach langer Zeit gewogen und habe einen Mega Schock bekommen. Für mich war es heute das Schlüsselerlebniss was ich gebraucht habe um den Schalter in meinem Kopf umzulegen und meinen faulen…
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Mission: Brautkleid - MFP statt WW
Hallo zusammen
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Auf dem Weg zu einem gesunden und fitten Leben ....
Hallo, ich bin Karin und seit heute dabei. Auch ich habe schon einiges probiert und bin leider bis jetzt nur mäßig erfolgreich gewesen. Habe mir vor kurzem eine Samsung Gear Fit Pro 2 zugelegt und jetzt diese App gefunden. Ich hoffe das diese Kombi mich zum Erfolg führt
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Hallo aus der Schweiz
Hallo und guten Abend, mein Name ist Sabina ich bin 52 Jahre alt und verh, ohne Kinder, habe einige Tiere , darunter einen Hund , somit ich viel unterwegs bin, habe mich hier angemeldet um wieder etwas Fiter zu werden . freue mich über nette Kontakte.
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Hallo Community :)
Hallo liebe Community, ich bin der Dennis 27 aus Essen. Ich bin 190 cm und wiege z. z. 101,9 kg. Das ist mir persönlich etwas zu viel und ich möchte gerne wieder abnehmen und vorallem mehr Sport treiben. Ich habe eigentlich immer sehr viel Sport gemacht. Seit ca. 3 Jahren arbeite ich 40 Stunden die Woche und am Abend…
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Neu hier- Weightwatchers vs MFP- Mein Weg
Hallo zusammen, Ich stelle mich mal vor. Mein Name ist Nati, ich bin 165 cm klein und wog gestern bei meinem Start 100,1 kg. Hab leider schon einiges durch was Ernährung betrifft. Aktuell bin ich ehrlich gesagt etwas am Verzweifeln. Seit nunmehr 2 Minaten habe ich aktiv begonnen mit Weightwatchers abzunehmen. Also will…
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That’s me...letztes Jahr noch big mama, heute sportlich und gesund
Hallihallo, bin seit Anfang des Jahres bei MFP und seit gestern mit der Community beschäftigt. ( ich glaub, ich hab ziemlich viel geschrieben aber ich schreibe gerne ) Hier einige Eckdaten zu mir: Alter: 51 Weiblich und verheiratet Mein Mann und ich haben zusammen 10 Kinder ( also ich habe 10 Kinder auf die Welt gesetzt…
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Hallo und guten Tag
Ich habe schon einiges durch in meinem Leben, das als dickes Kind anfing. Brigitte, Fasten, (fast) nur hartgekochte Eier essen, und WW natürlich auch. Ich habe mit allem abgenommen außer mit Formula Diäten (krieg ich nicht runter) und Appetitzüglertabletten. Am Ende der Pubertät hatte ich 25kg abgenommen, aber mein Körper…
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Tach auch
Ich wollte mich mal vorstellen und einen Dank aussprechen. Mein Name ist Stephan, ich bin 46 Jahre alt, komme aus dem Norden der Republik und nutze My Pal seit dem 23.04.18. Ich habe in den letzten Jahren, drei Anläufe unternommen um meinen Bauch loszuwerden. Alle Versuche endeten im Endeffekt mit weiter Zunahme. Zu hartes…
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Hallo liebe Alle
Liebe Alle, seit einem gutem Vierteljahr lese ich hier mit, und nachdem ich nun endlich meine Social Media-Schüchternheit überwunden und auch schon mal hier und da was geschrieben habe, möchte ich mich jetzt auch ganz "offiziell" vorstellen ;) Ich bin 43, 1,68 m groß und habe seit gefühlt immer mit meinem Gewicht gekämpft.…
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Hallo zusammen
Guten morgen...ich bin Martina und möchte 20 kg abnehmen ...da ich aufgehört hab zu rauchen.. :)
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Hi aus Thüringen
Hallo aus Thüringen, ich bin zwar schon etwas länger angemeldet war aber sehr lang nicht angemeldet und jetzt möchte ich gern wieder auf mein Wunsch Gewicht zurück
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Hallo vom Bodensee
Guten Morgen liebe community, Ich heiße Sofia, bin 37 und lebe am Bodensee... Ich war vor paar Jahren schon mal hier und habe damals ganz toll abgenommen. Durch einige Umstände haben sich leider wieder ein paar Kilo draufgeschlichen und jegliche Diät versuche sind gescheitert. Jetzt möchte ich es wieder richtig angehen und…
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Wo kommt Ihr so her ?
Hallo, wo kommt Ihr alle so her ? Ich bin seid gestern dabei mein Leben zu verändern und vielleicht hat der ein oder andere Lust auf regen Austausch ☺ Ich bin in HH zu Hause
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Hallo aus Niedersachsen
Ein fröhliches Hallo in die Runde :) Ich bin erst seit einigen Wochen dabei und vor etwa zwei Monaten habe ich begonnen -relativ- regelmäßig zu laufen. Ins Studio gehe ich auch. Im Rahmen des 16:8 Programms versuche ich im Kaloriendefizit zu bleiben. Wie hier alles funktioniert versuche ich nach und nach herauszufinden.…
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Hallo, bin seit gestern dabei
Ich hatte vor 10 Jahren schon mal abgenommen, aber zu doll gehungert und dann aus Hunger irgendwann wie früher gegessen. Im Ergebnis hatte ich das alte Gewicht. Ich möchte erst Mal 10 kg abnehmen, dann hätte ich Normalgewicht . Ich bin sicher, dass ich das schaffe. Mit der ehrlichen Erfassung der Kalorien. Das hat mir…
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Hallo und guten morgen jemand aus dem schönen Saarland dabei ?
Ich komme aus Völklingen Wiege aktuell 77kg bei einer Größe von 1.70 Mein Ziel 68 kg zu erreichen ;)
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stillstand seit wochen...und hoffnung auf myfitnesspal :)
schönen abend zusammen, ich bin ramona geborenes nordlich, aber inzwischen in nrw gelandet... ich habe in den letzten 12 monaten 20kg verloren und quäle mich nun aber seit ein paar wochen die „letzten“ 15 kg zu erreichen... mir wurde die app empfohlen und ich hoffe, kalorienzählen wird den „umschwung“ wieder bringen... lg…
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Ein Hallo in die Runde!
Ich bin Jana, werde demnächst 50, bin 1,72m groß und bin gestartet mit einem Gewicht von 104,5 kg. Letztes Ziel sollen etwa 65 -70 kg sein. Als erstes Etappenziel stehen aber 90 kg. Und gerade habe ich schon meinen Senf hier im Forum abgegeben wegen des Buches "Fettlogik überwinden" welches seit letzter Woche meine "neue…
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Fettlogik Überwinden erfahrungen Lesebuch
Hallo. Ich bin Elena. Ich komme aus der Ukraine und lebe seid 25 Jahre in Deutschland. Vor 25 Tage habe ich eine Junge Frau kennengelernt. Sie hat 60 Kilo abgenommen und vor einem Jahr eine Bauch OP gehabt. Diese Frau hat "mein Leben verändert" Ich habe innerhalb von 20 min Gespräch mit ihr, diese wundervolle App…
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Dann will ich mich auch mal outen
Hallo zusammen, hab jetzt schon heimlich einiges gelesen und finde die Community hier echt top! Hab vieles lernen können und auch schon umgesetzt. Zu meinen Grunddaten: Ich bin 27, komme aus dem östlichen Lankreis Regensburg in der Oberpfalz und bin beruflich KFZ-Mechatroniker, allerdings seit ich Werkstattleiter bin…
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Hallo zusammen
Wollte mich vorstellen. Ich heiße Florian, bin 42 und komme aus der Ecke Bodensee. Ich bin hier gelandet, weil ich endlich abnehmen muss. Ich bin 1,74 groß und wiege momentan ca. 96 kg. Es müssen also mindestens 16 kg runter. 7 sind schon weg, worauf ich eigentlich ganz stolz bin. Versuche meine Ernährung umzustellen, was…
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Hallo ich bin Patrick aus Wien
Hallo liebe Fitness Pals, irgendwo muss man ja mal anfangen. Also warum nicht hier? In meinem Leben herrscht ein ziemliches Durcheinander und ich habe es satt. Ich will ein für alle mal alles in Ordnung bringen und habe beschlossen, mit gesunder und bedachter Ernährung anzufangen. Ich habe es letztes Jahr schon mal…
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Noch eine Neue
Hallo zusammen, ich bin auch neu hier. Hatte leider vor vier Jahren noch 20kg weniger. Erstes Ziel ist, die wieder weg zu bekommen. Dann nochmal zehn wäre auch nicht schlecht. Also ich hab noch viel vor mir und hoffe natürlich auf Unterstützung. Grüße Cayya