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Anzeige
Hallo, Bin neu hier und hab eine Frage.. Ich ich hab eine huawei watch gt2 und verwende huawei health. Das hab ich mit mfp gekoppelt und bekomm auf der Anzeige verbrauchte Kalorien den angehängten Wert bei Training... Was muss ich einstellen damit ich reale Werte bekomme? Besten Dank im voraus
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Besser spät als nie XD
Hi liebe Sport, Fitness und Diätfreunde, habe die App jetzt seid ungefähr 2 Monaten und jetzt erst gemerkt das es hier auch eine Community gibt 😅 Naja hier bin ich jedenfalls nach etwas Verspätung. Ich heiße Lance und bin 28 Jahre mit 1.87 und rund 89 kg etwas ins Übergewicht gekommen, nach dem Jobwechsel und Umzug nach…
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Meal-Prep und Büro Snacks
Hallo zusammen 👋 ich habe immer wieder das Problem, nur quatsch auf der Arbeit in mich reinzustopfen. Da gibt es das Snack-Regal voller Schoki und Gummibären, was mich definitiv nicht bei meinem Plan eines gesunden Muskelaufbaus unterstützt. Zu Mittag bestellt die Firma meistens Burger, Pizza oder was beim Chinesen... auf…
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Vorstellung
Hallo zusammen, Ich bin Torsten bin 39 und möchte endlich abnehmen und fitter werden! Ich möchte abnehmen (Gewicht zur Zeit 115kg) und Muskeln aufbauen. Ich habe vor ca 2 1/2 Wochen wieder mit dem Training im Fitnessstudio angefangen. Zur Zeit bin ich sehr motiviert und gehe 4-5 mal die Woche für ca 90 min Mit sportlich…
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减肥
加入
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5 kg zu viel
Hallo zusammen, Mein Ziel 5 kg los zu werden, gar nicht mal so einfach.... Bin seit Oktober 2019 dran.....🤣 Wenigstens treibe ich seid da 2-3 mal wöchentlich Sport vorher habe ich gar nix gemacht. Möchte ab morgen nochmals versuchen ob ich diese Kaloriensache in de Griff bekomme... Bewegung habe ich nun mehr als je zu…
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Hallo 👋🏼
Hallo 👋🏼
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Kohlenhydrate
Hallooo zusammen Was kennt ihr denn für tolle Lebensmittel, die wenig Kohlenhydrate und am besten viel Protein enthalten? Auf viele Nüsse reagiere ich leider allergisch.. Danke im Voraus :)
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Neu dabei
Hey, ich bin Julia und versuche wenige Kg zu verlieren oder einfach mein Gewicht zu halten. Ich suche nach gegenseitiger Unterstützung und Motivation und wer hat auch gerne Tipps oder Ratschläge)
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Netzwerkfehler
Bei Wort Eingabe z.B. Nudeln meldet das Programm einen Netzwerkfehler, obwohl es mit dem Internet verbunden ist. Hat jemand eine Lösung für das Problem - gab es wohl im letzten Jahr auch schon einmal.
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Ich finde die Lebensmittel nicht
Hallo Ich konnte die Lebensmittel scannen, jedoch einen Apfel hinzufügen geht nicht? 🤷🏼♀️
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Ich finde die Lebensmittel nicht
Hallo Ich konnte die Lebensmittel scannen, jedoch einen Apfel hinzufügen geht nicht? 🤷🏼♀️
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Es lassen sich keine Lebensmittel ohne Strichcode hinzufügen
Hallo zusammen, mir ist bei der App aufgefallen, dass ich keine neuen Lebensmittel ohne Strichcode hinzufügen kann. Zum Test habe ich einfach mal McDonalds eingegeben und er findet nicht ein Produkt. Hat Jemand eine Idee, was ich falsch mache?
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Hi, MFPler.
Ich habe mich heute registriert und möchte 10 kg abnehmen. Ich würde mich sehr freuen wenn es hier ein paar Tippgeber gibt die mir dabei helfen. Im ersten Schritt wollte ich in Richtung Low-Carb gehen. Im zweiten Schritt zusätzlich Sport machen.
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Raum Marburg / Gießen
Welche MFPler kommen aus dem Raum Marburg /Gießen? Unterstützung, gemeinsamer Sport wäre möglich.
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Es lassen sich keine Lebensmittel ohne Strichcode hinzufügen
Hallo zusammen, mir ist bei der App aufgefallen, dass ich keine neuen Lebensmittel ohne Strichcode hinzufügen kann. Zum Test habe ich einfach mal McDonalds eingegeben und er findet nicht ein Produkt. Hat Jemand eine Idee, was ich falsch mache?
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❤️ Hallo ❤️ Ich bin...
.... die Neue 🤫 und freue mich bei euch zusein ✨ 35 Jahre Lebenserfahrung habe ich bereits gesammelt 🥳 Früher war ich immer schlank.... ❤️ Süsse 50 kg bei einer Größe von 158cm 🙈und jetzt........... Naja.... Das Leben hält........ Drei zauberhafte Kinder...... Schicksalschlag........ Alleinerziehend....... 40 Std…
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Unterschiedliche Schrittanzahl von GoogleFit auf MFP
Hallo zusammen :) Seit ein paar Tagen verwirrt mich die App ein wenig. Tagsüber synchronisiert sie wunderbar mit GoogleFit und die Schritte stimmen stets überein. Aber abends, nachdem ich nach Hause gekommen bin, springt der Zähler bei MFP plötzlich in die Höhe. Heute z.B. zählt GoogleFit 25'000 Schritte und MFP 26'000.…
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Suche Abnehmzwilling für Intervall-Fasten
Huhu, mein Name ist Katharina, ich bin dreifache Mama und habe durch die Schwangerschaften ca. 30 kg zugenommen. Momentan wiege ich knapp 109 Kilo, von denen ich gerne so 40 verlieren möchte. Hat jemand von euch ähnliche Werte und möchte sich mit mir zusammentun zur gegenseitigen Motivation? Ich beginne gerade mit dem…
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Ernährung
Hallo zusammen! Ich bin neu in diesem Forum und erhoffe mir von euch wertvolle Tipps zum Thema Ernährung und zur korrekten Einstellung der App da hier vermutlich meine größten Probleme liegen. Zu mir: Markus, 34 Jahre, 1,75 groß und wiege derzeit 95,9 kg (32,3% Körperfett, 32,7% Muskelmasse), aufgrund eines Bürojobs nur…
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Erfahrungen dringend benötigt Muskelaufbau
Reichen Eigengewichtsübungen aus um Beinmuskulatur aufzubauen? Oder führt Training an Geräten schneller zum Ziel? Meine Beine sehen wirklich immer noch fürchterlich aus. Ik bin jetzt bei 76.4 kg bei 1.77 m angelangt. Ik leide am Lipödem Stadium 2 bis 3 und habe für nächstes Jahr im Sommer einen OP Termin in einer der…
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Garmin mfp
Hallo, ich war schon Miglied in der Gruppe MFP-Member bei Garmin. Da meine ganzen Aktivitäten bei den Challanges seit Juni auf Null sind, versuche ich durch Aus- und wieder Eintritt in die Gruppe, dass meine Aktivitäten wieder angezeigt werden! Besten Dank LG Manfred
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Auf der Suche nach Unterstützung
Hallo zusammen , bin neu hier . Ich muss unbedingt abnehmen!! Möchte mich endlich wohl fühlen Vorallem aber gesund werden. 😊 ich mache Sport so gut es geht . Fahrrad fahren (Hometrainer) oder auch schnelleres spazieren. Mein Problem ist die Ernährung. Würde mich freuen wenn man sich austauschen könnte 😊 schönen Tag euch…
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Alkohol, Goodbye my friend?
Hallo zusammen Vor wenigen Tagen habe ich hier angefangen - leider habe ich durch eine sehr ungesunde Abnahme vor einigen Jahren (15 Kilo in drei Monaten aus psychischen Gründen) nun durch "wieder normal essen" alles wieder drauf. (Eckdaten: 168cm, 83 Kilo, 29). Ich habe trotzdem Recht viel Muskelmasse (ca 45 Kilo) Ich…
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Laufen nach Puls oder Gefühl
Hallo, Ich habe gerade erst wieder mit dem Laufen angefangen und mit Sport im Allgemeinen. Nun weiß ich aber nicht, ob ich lieber nach meinem Puls über eine Fitness Uhr oder nach meinem Gefühl laufen sollte. Früher bin ich immer nur nach Gefühl gelaufen und das finde ich heute auch schön, denn wenn ich nach Puls laufe, bin…
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Muskeln aufbauen trotz negativer Kalorienbilanz möglich?
Hi, ich bin seit 3 Tagen hier angemeldet. Meine Daten: 43 Jahre alt, 1,90 m, 82,5 kg, wenig aktiv ausgewählt da Bürojob, Ich habe vor 12 Jahren mal mit Metabolic Balance (nur die Tipps befolgt, kein Geld dafür bezahlt) fast 25 kg abgenommen und das Gewicht seitdem immer zwischen 82 kg und 90 kg gehalten. Ich machte seit…
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Abnehmen
Hallo ,ich bin neu hier und würde gerne ein paar Kilo verlieren .seit ich vor gut 2 Jahren das Rauchen aufgegeben ,habe ich 12 Kilo zugenommen und diese möchte ich gerne wieder los werden . Es könnten auch mehr Kilos runter wenn gut klappt😉 wie sind eure Erfahrungen mit diesem Programm? Lg Melanie
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Gerneschlank ist nun nichtmehrschlank😩
Hallo Ich hab 2014-16 hier mit viel Unterstützung 36kg abgenommen 😍( wenn es interessiert ein post ist in den erfolgsgescichten : ich bin/werde gerneschlank Aber leider kam nach einem norovirus letztes jäh meine Schilddrüse wieder etwas durcheinander😣 Bis ich reagiert hab waren es Schwups 10 kilo mehr. Und dann noch bissle…
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Premium
Leider werden bei mir die PremiumFunktionen nicht angezeigt! Es wird vorgeschlagen, auf Premium upzugraden - obwohl ich bereits letzte Woche das Abo gekauft habe. Wenn ich das wiederholen will, wird mir angezeigt, dass Premium bereits abonniert ist. Die App deinstallieren und neu installieren hilft nicht - genauso wenig…
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Fehlerhafte Gewichtsdifferenz
Hallo :) Leider wird bei mir die Gewichtsifferenz nicht korrekt angezeit. Rechnerisch komme ich auf 1,4 Kilo. Die App zeigt mir aber "nur" eine Differenz von 1 kg an. Das ist zwar nicht viel, aber für meine Motivation und den Ehrgeiz würde ich schon gerne die richtige Differenz sehen :) Kann mir jemand helfen, bitte? Habe…