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Buenas,soy Domi
Gracias
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me siento desmotivado, no se que comer en mi dieta
Hola buenas a todos, se que esta pregunta es muy discutida, que el tipo de dieta se adapta a los alimentos que a uno le gusten y que no se trata de prohibirse comidas pero la verdad es que soy joven, toda mi vida pese mas de 90kg y ahora que tengo 17 años peso 97, no tengo idea de alimentación sana, mi madre no me apoya,…
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Saludos
Hola doy nuevo espero aprender a usar esta aplicación para tener una buena alimentación y lograr mi objetivo consumiendo las cantidades necesarias
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Me presento
Hola soy Alejandro Cueto y soy nuevo en este foro. Espero cumplir mis objetivos deseados y así llegar al peso que yo quiero llegar. Saludos.
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Presentación
Hola, soy Rita. Saludos
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Presentación
Hola, soy nueva, espero poder lograr mis objetivos 😊
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Gramos y Alimentos
Buen día, Me gustaría tener la opción de gramos sin tener que colocar porciones, tazas o piezas, solamente colocar los gramos que he pesado de cada alimento y registrarlos. Gracias.
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Hola
Saludos de Peru
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Reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé qu
¡Hola! Estoy comenzando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?
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Saludos desde España
Hola!!! Soy nueva en la comunidad. Acabo de descubrir este chat😅. Pero no veo gente de España 🤔. Bueno, un saludo a todos y vamos hablando!!!!
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Con todo
Hola soy nueva espero lograrlo como ustedes estoy motivada
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No registra datos cuando creas un alimento
Hace 1 semana que cuando intento crear y registrar un alimento no guarda los datos,o sea que no registra grasas,carbos,proteinas.... cuando personalizo un alimento. Por favor,podria solucionar esto el servicio técnico? Gracias
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Soy nueva, idk
Hola...
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Nueva
Mi nombre es Amarilis Calderón y deseo bajar de peso
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Hola soy de Costa Rica
Hola a todos, mi nombre es Milena, espero estén muy bien y cumpliendo sus objetivos! Espero conocerles, y me gustaría saber de qué países son y como van con sus objetivos de este momento! Abrazo fuerte.
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Un gusto a todos
Qué tal, estoy encantada con esta app, daré todo de mí para alcázar mis objetivos al igual que ustedes. Saludos ☺️
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Algún consejo?
Hola mi nombre es Brenda tengo 31 años y soy de México, soy nueva aquí y aún trato de comprender al 100 % la aplicación, hace tiempo que no logro bajar de peso y espero aquí poder encontrar lo que busco. Saludos
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Hola soy nueva en esta app y quiero ayudar a un grupo de personas a lograr su meta física
¡Hola! Estoy comenzando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?
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Hola buenos días!!!
Hola buenos días, soy nueva aquí, bueno anteriormente hace unos años había estado aquí y borre esta app. Espero llegar a mi meta con ayuda de esta aplicación y espero que ustedes también puedan lograr sus metas
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Hola guapos y mujeres bellas de ésta comunidad
Siempre he sido flaco y me gusta pero hace meses empecé a ejercitarme y apenas hace 5 dias entendí por fin los 3 principales macros gracias a ésta aplicación, pues me propuse a subir un poco mi masa muscular y aquí ando comiendo mas de lo que antes no comía pero con las calorías necesarias y exáctas, saludos y buena vibra…
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Ayuda para interpretar este dato en % Grasas vs Grasas Objetivo
Hola! Comienzo de cero con est app pero hay algo que no entiendo respecto de las grasas. Dato de inicio: en este momento de la consulta SOLO HE DESAYUNADO (kefir, cereales de espelta sin azucar, piña y un cafe). En la imagen (captura del sitio WEB) se muestra –y se entiende bien– el Total de macros en gramos. En grasas:…
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Error en la app al iniciar sesión con google
Hola. Desde hace dos días la app no me permite iniciar sesión utilizando la cuenta de Google (cuando llevaba aproximadamente 40 días entrando todos los días sin problema). A través de la web puedo entrar sin problema, no así desde la app He probado a desinstalar la app y volver a instalarla pero, tras seleccionar la cuenta…
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presentacion
hola soy sebastian y quiero bajar de peso, como todos creo
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Saludos
Buenos días, En realidad no soy nuevo aquí, tuve un problema y borré accidentalmente mi cuenta anterior. Estoy interesado en poder formar parte de grupos para compartir recetas y llevar una vida más saludable ya que estoy intentando volver a salir a practicar running y necesito perder unos 20 kg.
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Saludos desde el Sur de España!
Buenos días! He vuelto por aquí después de un tiempo! Me encuentro en una etapa de comer poquitas grasas y muchas proteínas! Un saludo.
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Hola soy nueva aqui
Hola soy nueva aqui para perder peso y llevar control de las recetas y comidas
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Presentación
Hola, soy nuevo por aquí, tengo 70 años y quisiera perder unos 5 kg. Espero lograrlo con vuestros consejos y ayuda. Gracias a tod@s.
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Hola
Soy Enrique Antelo, nuevo en la comunidad y usuario de Myfitnesspal. Un saludo
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Estoy estancada en mi peso
Hola a todos, hace 7 meses fui mamá, y desde entonces haciendo cardio he perdido 11 kilos, la cosa es que he añadido un poco de peso a mis rutinas y desde hace 3 semanas no he bajado nada, me estoy manteniendo en 68 kilos, mi meta es llegar a los 55-56 kilos, quiero saber que está pasando? Que puedo hacer para no verme muy…
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Pérdida de peso
Hola tengo cuatro meses comiendo 1200 calorías al día he dejado un poco lo dulce pesaba 182 libras y hoy peso 161, También camino todos los días de 30 minutos a una hora hora