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Necesito Cambiar
Hola a todos, tengo 19 años, actualmente tengo atracones con alimentos que me restringía, ahora trato de no comprarlos y guardar mi dinero en lugares donde no lo pueda tomar pero no funciona, de alguna u otra forma me las arreglo y termino haciendo eso, mis atracones antes eran como una vez a la semana o asi pero ahora son…
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Presentación
Hola soy JG, vivo en Honduras y me inscribo para bajar de peso comiendo de todo y haciendo ejercicio de bajo impacto
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Nueva
Hola soy nueva aquí, quiero perder 10 kilos y creo que esta App me puede ayudar, alguien que tenga un progreso??
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Hola a todos, mi nombre es Omar!
Tengo 66 años, y me registre para mejorar mi condición física.
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Presentación
Hola, mi nombre es Cristian Mejías y soy de Chile, use esta app para ayudarme en evitar la diabetes y fue muy efectiva. Ahora volví porque mi objetivo es mejor mi salud y mi condición física para este año
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Nueva por aquí
Hola chicos ! Instalé esta app hace poco y me ha gustado bastante. Espero ver pronto resultados. 😊
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Volvemos...
Ya usé esta aplicación para perder peso. De nuevo, volvemos a usarla. Animo a todos.
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Presentación
Buenas noches, soy Pepe y estoy encantado de pertenecer al grupo, saludos
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Presentación…Celi
Buenas buenas; soy nueva aquí escribo desde Uruguay. Me gustaría estoy emocionada por comenzar de nuevo la dieta y demás… retomar mi vida. Estoy obesa con 28 años me siento mal por eso, por bueno creo que lo importante es siempre retomar. En una etapa de mi vida logré bajar y llegar a los 73kg ahora volví a las 100kg y me…
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Soy Marta
Hola Llevo varios años en este programa. Los dos primeros perdi 12 kilos pero casi los he recuperado en 6 meses. Estoy muy preocupada. Por eso estoy aqui. Un saludo.
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¡Hola a todos! de vuelta a my fitnesspal
Tenía dos años inactivo en la aplicación, subí 30 lb pero he vuelto para bajarlas
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Nuevaaa!!!
Hola amigos soy nueva aún no entiendo mucho el app quiero bajar 20 kilos a veces pienso que es imposible siempre tiro la toalla. Pero está vez estoy determinada. Cariños desde Perú
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Descontais las calorías quemadas por cuenta pasos?
Pues viendo que MFP tiene la opción de contar calorías quenanas por cuenta pasos como Google Fit o Samsung Health, o cuantificadas por pulseras de actividad, quería saver si descontasí TODAS estas calorías de vuestra dieta diaria. Yo es que estoy en definición y hay días que ando bastante y descontando estas calorías es…
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Como sincronizar los pasos de Salud iphone 6 con al app
Hola a tod@s, quisiera saber como puedo sincronizar los pasos de Salud del Iphone 6 con la aplicación pues cuando cierro el día de las comidas no me suma los pasos realizados. Gracias de antemano.
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Descuento de Calorias en Actividad reportadas por el iPhone o AppleWatch
Una pregunta: Mi App de MFP no descuenta las calorias en actividad de todos los pasos contados por el iphone, solo descuenta los que se dan como entrenamientos. Como se arregla este defecto?
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Por que estoy engordando?
Desde que salgo con amigos a cenar los sabados, engordo in kilo a la semana. Creia que una vez por semana podia saltarme la dieta.
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Hola soy nuevo
Mi objetivo es perder peso
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Clorella
Hola comunidad, alguien ha consumido crohrella? Que opinan?
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Bariatrica
Hola, soy Olga, de Barcelona. El lunes 2 de diciembre me realizaron la reducción de estómago y nada, quería conocer gente que haya pasado por esta cirugía y ver su progeso para motivarme :)
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Hola nuevamente. Desde Argentina. Despues de 10 años
Volvi luego de estar en 2014 muy activo
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Utilizo suplementos a base de hierbas para la salud de los hombres.
Quiero compartir con todos la historia de fuerza jagar. Este es un suplemento a base de hierbas con jengibre, cúrcuma y zinc. Me siento muy bien después de esto y todo sale muy bien en la cama con mi esposa. Cualquiera que lo haya probado, que comparta sus impresiones.
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Como puedo bajar de peso?
Hola!, soy nueva aquí y se que perder peso puede ser algo rápido o lento, me gustaría no rendirme en el proceso y poder llegar a mi meta.
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He logrado tener un horario de comidas
Como muchísimas menos golosinas y hago deporte todos los días. No como nada q tenga azucar ( casi es imposible encontrar alimentos q no tengan azucar)... Sigo pasando 40K, toda mi vida he pesado lo mismo, pero mi cuerpo sin azucar y con ejercicio...está distinto... Tengo más energía y no tengo dolores musculares. 🎊🎉🎊🎉
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Hola
Hola soy nueva en esta aplicación me gustaría saber sobre rectas de comidas
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Hola soy nueva aquí
Hola soy nueva en esta aplicación, me encantaría conocer a gente que tenga las mismas metas, mido 1.68 y peso 65 quisiera bajar a 53. Un gran saludo a todos
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Guardar alimentos
Buenas a todos, quería saber si hay alguna manera de dejar "guardados" los alimentos que más utilizo para no estar escaneando el código de barras...ya que cuando hago la búsqueda me aparecen varias opciones pero como no se cuál es la correcta tengo que escanear...
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Dieta
Hola! Me gustaría ayuda con una dieta para perder peso para una mujer y un adolescente. Gracias
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PRESENTACION
Hola, realmente ya llevo utilizando la App más de un mes, pero no había podido explorar a fondo las herramientas que tienen para interactuar y compartir con demás usuarios. En mi caso me encuentro en un peso ideal, pero sentía que mi forma de alimentarme no estaba aportando los macronutrientes necesarios para mi cuerpo. Es…
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Alarma
Al momento de cambiar los macros predeterminados no me lo permite y me pone una ALARMA que dice que nos se pueden cambiar por el momento Alguien sabe cómo arreglar esto?
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Nuevo
Hola, soy nueva. Alguien tiene una pauta semanal con la que empezó? Para alcanzar 1600 kcal? Estoy empezando sin ideas