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Bienvenida
Hola a todos! Retomando esta app para ser mas consciente de mi alimentación y actividad fisica, buscando bajar 10kgs en 2 meses ♥️ saludos a todos!
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No sincroniza las comidas
Hola, tengo dos dispositivos conectados a mi cuenta de myfitness y no he tenido problemas hasta que ayer note que no se sincroniza todas los ingredientes de una comida que yo cree. Aparece la comida (la que tu creas) con las cal y nutrientes totales pero al momento de ver cuales son los ingredientes de esa comida, no…
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hola soy karina!
hola!soy una mama de 43 años de argentina!
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Hola
uwu
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Bien hallados a todos!
Buenos días! He empezado mi régimen de ejercicios hace dos semanas con garmin, y la verdad he bajado dos kilos, tan contenta. Ahora introduciré dieta de alimentos, es lo que peor llevo. ¿Quién más hace lo mismo?.
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Calorías restantes
Es mi primer día y estoy armando todo lo que vendría a ser comida y ejercicio. Mi duda es las sumas y restas que dan como resultado las calorías restantes, tienen que quedar en cero o en el objetivo de calorías que te da la app?
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:( ayuda!
Tengo 8 meses en dieta... Y me ha ido muy bien de 150kg estoy pensando 98 pero de aquí a 3 meses empeze a hacer ejercicio y pues estoy estancado en esos 3 meses he bajado son 5kg 🥺 hago gimnasio de lunes a viernes con pesos que me dejen llegar a 8 repeticiones que pegue el fallo, pero acotó que hace 2 semanas empeze a…
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Siempre activa
Hola soy nueva espero ser de su agrado
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Hola
bueno días para todos
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Solo necesite 1 respiro para iniciar.
Saludos desde Colombia. En mi juventud me destaque por ser una persona dedicada al ejercicio. Debido a mis excusas (trabajo, familia, fiesta, tiempo, etc) me aleje de mi estilo de vida por 6 años. Ahora con 28 años y después de un caluroso abrazo de mis familiares tomé un profundo respiro e inicie mi antiguo y saludable…
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Renovación de cuerpo y espíritu.
Un cordial saludo a todos desde Colombia, tengo 28 años y retomo mi vida deportiva debido a que he tenido un aumento progresivo en mi peso (actual 90 kg). Hace tres días inicie mi rutina, dieta y estilo de vida renovado. Les envío mis mejores energías, con fuerza y actitud lograremos nuestras metas.
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hola
aprendiendo con esta aplicación espero me valla bien
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soy nueva
hola, soy Janah de colombia... mi meta es perder peso. ay grupos de wp a los que me puedan agregar por favor? (de perdida de peso obvio)
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CREMA DE HUANCAINA
:( Alguien sabe cuanta calorías y macros te brinda la crema de huancaina?
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Keto
Soy Ximena y me estoy iniciando en dieta keto Saludos! ;)
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Me presento!
Trato de llevar un estilo de vida más saludable! Les agradecería todos sus tips 😃😄☺
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Acabar con el maldito yo-yo y escucharse un poquito
Hola a todos: Comienzo una vez más mi intento de cuidarme. Quitando una época extraña en mi adolescencia, el resto de mi vida he estado entre los 65 y los 72 kilos, bajando y subiendo todo el rato. A veces por falta de ejercicio y de sueño, casi siempre porque la comida quita penas. Hace un tiempo subí a 78 y me puse…
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IMPORTAR DATOS ENDOMONDO
Hola. Tengo conectadas My Fitness Pal y ENDOMONDO, pero no sé como sincronizar los datos de una a otra. ¿Se puede? Gracias.
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Presentación
Buenos días
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1,4 kilos perdidos en 10 dias...
Pues eso..he ido a pesarme hoy al mismo sitio y mismas condiciones...baño, sin comer,etc: hace 10 días/hoy Peso 89,0 kg ---87,6 índice grasa 18,3 ----17,0 masa de grasa 16,2 -----14,2 masa sin grasa 72,8----72,8 Creéis que el progreso está bien?? O es muy rápido... Gracias y Saludos!
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Cisterma nutricional
Hola a todos soy Walter me interesaría saber alguna dieta favorable para poder poder peso. Soy una persona media activa y me gustaría seguir una guía nutricional si alguno me puede alludar. Gracias. Y les mando saludo de Argentina
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Me uno
Me uno
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Hola! Tengo 29 años y 40 que sobran
Hola, me presento como "Kika". Tengo 29 años y estoy rumbo a mejorar mi calidad de vida. Hace 10 años que no hago absolutamente nada por mí misma y desde que me embaracé caí en un ciclo infinito de malos hábitos alimenticios y sedentarismo absoluto. Todo se resumía a solo trabaje y quehaceres del hogar, absolutamente nada…
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BATIDOS
¿Que batidos me recomiendan para complementar mi alimentación?
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BATIDOS
¿Que batidos me recomiendan para complementar mi alimentación?
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Batidos
Hola...¿Que batiodos me recomiendan para complementar mi alimentación?
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Hola^^)/
Hola, llegué a está app mediante los vídeos de Rachel Sharp, sobre intermittent fasting, que me motivaron a hacer un cambió después de posponer tanto. :#
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Luna🌙
Hola 👋
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Soy Pablo
Hoy inicio con mi nueva actividad
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Soy Patricia
Llevo años usando la aplicación y me ayudó a perder 12kg , ya que controlaba mi alimentación super bien, ahora la sigo usando para poder conseguir mis objetivos, pero nunca viera esta comunidad y està genial conocer gente nueva con la que compartir experiencias.