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Cambio de vida!
Esta aplicación me ha ayudado con mi proceso de perdida de peso y estoy muy agradecida. Llevo 40 kg menos!
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Soy nueva
Espero lograr bajar de peso, como todos aqui 😊
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Hola a todos y todas
Soy Fabian, entrenador y preparador fisico. Les saludos y espero que podamos crear una gran red de aprendizaje...
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Soy Gaby
Hola tengo 28 y busco bajar 50kg 🥺
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Hi
;)
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Amigos fit
Si no tienen (como yo) ningún amigo en esta app pues agreguenme y así nos damos apoyo mutuo 😁
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Mi misión es cambiarte la vida :)
Estas cansada de intentarlo todo y que nada funcione??🤔 𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕𝒂𝒓í𝒂 𝒑𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒖𝒏 𝒈𝒊𝒓𝒐 𝒅𝒆 360º 𝒂 𝒕𝒖 𝒗𝒊𝒅𝒂?🙂🤷🏽♀️ Te has quedado estancada y no sabes que camino seguir? ＹＯ ＴＥ ＡＹＵＤＡＲÉ Ａ ＣＯＮＳＥＧＵＩＲＬＯ ！ Solo necesito que rellenes este pequeño cuestionario y nos pondremos en marcha para conseguir todos tus objetivos ! 📝 Vamos a bajar…
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¡Recuperemos la búsqueda de restaurantes!
Hola! Lamento mucho que hayan quitado la opción de encontrar restaurantes/solicitar menú. Era muy útil. Por ello me preguntaba si tal vez si hacemos algo de ruido aquí valdría para algo!
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Saludos
Hola, soy fawal y deceo con ansias perder peso, tengo 5 día en la dieta cetogenica y no he notado cambio. Necesito mucha ayuda para seguir poniéndole ganas a esto.
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Nueva cuenta
Hola como están? Soy nueva este es mi primer día en verdad quiero bajar de peso pero hay veces que me dan ansiedad que me recomiendan? :(
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Quiero tener mi pesos ideal
Hola buenas tardes, acabo de registrarme, me han dicho y he visto que muchos se ayudan por medio de esta app para lograr la meta "bajar de peso". Y aquí estoy haciendo lo mismo para cambiar mi estilo de vida, espero poder contar con todos y de igual manera poder apoyarles.
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Ánimo, que si se puede!
Hola buenos días, hoy es mi tercer día de caminata y me siento bien, estoy comiendo saludable y tomando agua.
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Ayuda para bajar de peso correctamente
Hola muy buenas.. Veréis...quiero quitarte de encima 10 kilos..pero que esos 10 kilos sean bien eliminados y no que regresen al poco tiempo... Tengo un lío en la cabeza para saber cómo hacerlo... Expongo mi situación... Mido 1,81 Peso 89 kilos Edad 32 años Trabajo en un centro geriátrico...al final de cada jornada he dado…
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Veryfitpro
No puedo sincronizar con esta aplicación. Porqué? Un saludo.
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Bianny frias
Gracias a Dios encontré esta aplicacion espero me ayude a alcanzar mis metas
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Saludo
Hola
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Paola
Dios es mi guía.
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Ayuda
Como dejo de comer galgerias y comida chatarra? Como venzo la tentación ?
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Necesito ayuda para bajar 30 kilos
Hola! Soy Denisse, tengo 33 años y necesito ayuda para poder bajar 30 kilos que tengo de más!!! No puedo sola...
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Definicion
Hola! Llevo años utilizando la aplicación. He creado un Instagram destinado al tema de la nutrición y el ejercicio @launfit. Explico un poco los pasos y las opciones que tenemos. Si alguno quiere escribirme que se sienta libre de hacerlo. Un saludo!
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Muy buenas a todos
Voy por segunda vez a perder peso ya perdí 25 kilos pero e recuperado 15 en cinco años . Con la experiencia que tengo creo que puedo realizarlo de nuevo.
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Efecto yo yo
Estoy cansando de caerme pero nunca me cansaré de levantarme
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Empezando Plan para bajar de peso 🥳
Saludos animo!
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Gym
;) Gym
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Los 40 los otros 20?
Hola Soy Antonio y está es mi historia
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¿Sirve el agua de limón en ayunas?
En cuanto me despierto solía prepararme una taza de té verda y beberla en ayunas, pero le he quedado sin té. Yo tomo el té verde porque leí que aceleraba el metabolismo. Ya que no tengo más té verde, ¿el agua caliente con limón sí te ayuda en algo para perder grasa?
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Me presento
Hola buenas noches! Soy Erika Benavides y hoy me uno a esta gran comunidad. ;)
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Hola
Buena a todos, siempre e tenido sobre peso, hace dos años llege a pesar 125 kilos, me puse al ir al gym y vigilaba un poco lo que comía y baje hasta los 89, pero por problemas deje el gym y ahora esto en 104 y no quiero volver. Algún consejo de cómo enfocar para que no me vuelva a pasar. Gracias
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Pesarse.
Sucede que me peso antes del desayuno y siempre peso mas que al mediodía y bastante diferencia, estara mal la bascula? Es nueva. A que hora es mejor pesarse.
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3 kilos perdidos en 27 días.
Contenta. Me había estancado un poquito el 63.6 y esta mañana por fin la bascula marcó 63 kilos clavados. Sé que aún me queda camino ( quiero estar en 55 kilos ) pero la verdad que apenas he echo ejercicio y ver resultados tan sólo con una alimentación sana me entusiasma puesto que no creía que fuera posible. Me he dejado…