-
No perdiendo el Norte
Yo soy mamá de 3 niñas, una de ellas diascapacitada. Vivo en un stress contante que me impide bajar de peso sumado a mí mal funcionamiento de tiroides y encima odio el ejercicio. Hice varias dietas, usé Herbalife, viví a batidos. Pero desde que descubrí la aplicación cada vez q necesito bajar muchos kilogramos lo logro en…
-
Saludar
Buenos días mi nombre es Lorena un placer estar acá
-
no le entiendo, estoy revuelto
baje la app para consumir lo necesario y bajar de peso, pero me marca objetivo 2300calorias a lo cual consumo 1252+ 570 calorías de ejercicio= 682 neto ... y me dice que no logro el objetivo... alguien que me explique???
-
Hola!
Usé muchas veces el programa. Estoy muy feliz con él. De a poco voy bajando de peso y viendo cómo mí cuerpo responde al cambio en la alimentación
-
Interpretación de las calorías
Hola, me llamo Javi Sánchez, me gustaría tener algo de aclaración con respecto a las calorías, la verdad es que no entiendo eso de objetivos-alimentos+ejercicio=Restantes Alguien que me ilumine por favor?...muchas gracias por todo!!
-
Hola
Hola soy nueva
-
Nueva
Hola, soy nueva. Yo no tengo sobrepeso, pero quiero mantenerme y tener unos hábitos saludables. Nuevas recetas, ejercicios y olvidarme del azúcar “emocional ” en los momentos difíciles que tanto daño hace al cuerpo
-
Hello
Hello
-
Que pasa si no cumplo mis objetivos de calorías?
Holaa a todos!! Tengo una duda, que sucede si en un día no cumplo mis objetivos de calorías?? Por ejemplo, según la app debo consumir 2450 calorías diarias pero a lo mucho llego a 1600 con los registros que hago.
-
Hola!
Estoy empezando con el estilo de vida Keto, y mañana me peso jajajaja xd
-
Bajar de peso
Hola
-
No entiendo
No entiendo nada de ésto! Pero me recomendaron ésta app 🤷🏻♀️ :#
-
Hola mi gente🇪🇨💪👍
Saludos... Mucho gusto, yo aquí nuevo probando la app, ya sigo un plan nutricional hecho por mi mismo, pero quería nuevas rutinas alimentarias e intercambiar opiniones, así que aquí me tienen... 😁💪
-
Saludos!!
Hola a tod@s!! Aun no sé utilizar bien esta aplicación. Quiero adelgazar 15 kg y voy a necesitar vuestra ayuda!! Saludos desde Sevilla, España!!
-
Funciona!?
Soy nueva estoy funciona ?
-
Saludos mi gente 🤜🏻🤛🏻🇲🇽💪💪
Saludos , aquí llegando a conocer esta app para lograr llevar adelante mi objetivo de conocer bien las cosas que ingiero , que de ahora en adelante espero sean en porciones más razonables y tener la idea más precisa de todo lo que nos nutre
-
Engordar sin comer, depresion total
Hola a todos, mañana inicia mi rutina para bajar de peso, quierondecirles que pesaba 50kg y derrepente empece a engordar de la nada pq les juro que no comia tanto y ahora peso 66, alguien que le haya pasado esto? Pudieran ayudarme plis
-
Pesimista que no se resigna a no intentarlo
Mido 1,69 y peso 78 kg; son 12 kg más de los que pesaba cuando dejé de crecer (y de eso hará casi treinta años). Tengo sobrepeso, aunque probablemente no sea tanto como parece, porque cuando estaba delgadita ya pesaba más que el resto de compañeras de clase (debo de ser de huesos grandes). Ayer me inscribí en esta web, a…
-
Hola!
Me encantaría aprender a usar de manera correcta la app
-
Hola😊
Soy nueva en el grupo. Éxitos
-
Efecto rebote
Yo cambio hábitos pero la adicción al azúcar es cosa difícil
-
Diferencias app móvil y pc
Hola hace mucho uso la app para móvil en versión gratuita. Hoy revise la página web en mi pc y con desagrado veo que hay diferencia en calorías y macros de varios alimentos, en mi caso deseo perder peso y esto si que hace la diferencia .
-
Saludos
Hola!!!!
-
Patri patri
Hola
-
Freddy Quispe rojas
Tengo 19 años, voy entrenando hace dos semanas y voy siguiendo una dieta regular, y estoy notando buenos resultados gracias a esta útil app MyFitnessPal!
-
Freddy Quispe rojas
Hola amigos
-
Bajar de peso
Estoy aterrada no he logrado bajar nada de peso al contrario subi 13 lbs ayuda por favor
-
Saludos
Soy Alvaro de Uruguay tengo 45 años y e empezado a comer un poco más saludable les cuento que de 95 kg hace 3 meses hoy peso 89.1 e ido diariamente al gym 1 hora por día 5 a la semana . Me ciento genial .
-
¿Un poco de mi historia?
Hola, soy Park Eun-jeong. Tengo 17 años y recientemente aumente a un punto extremo de peso. Les voy a contar un poco de mi pérdida y aumento de peso. Siempre fui gorda, me discriminaban y a todos les daba asco. Un día algo en mi hizo un click y empeze a ejercitarme y comer más saludable, trabaje tres años para lograr mi…
-
Holaa!!!
Hola buenas noches!!! Soy Cynthia. Tengo q bajar unos 5kg aproximadamente y aunque parezca poco.... no lo logro!!!! Pero bueno... a seguir adelante!!😃😃