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Que pasa si no cumplo mis objetivos de calorías?
Holaa a todos!! Tengo una duda, que sucede si en un día no cumplo mis objetivos de calorías?? Por ejemplo, según la app debo consumir 2450 calorías diarias pero a lo mucho llego a 1600 con los registros que hago.
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Hola!
Estoy empezando con el estilo de vida Keto, y mañana me peso jajajaja xd
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Bajar de peso
Hola
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No entiendo
No entiendo nada de ésto! Pero me recomendaron ésta app 🤷🏻♀️ :#
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Hola mi gente🇪🇨💪👍
Saludos... Mucho gusto, yo aquí nuevo probando la app, ya sigo un plan nutricional hecho por mi mismo, pero quería nuevas rutinas alimentarias e intercambiar opiniones, así que aquí me tienen... 😁💪
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Saludos!!
Hola a tod@s!! Aun no sé utilizar bien esta aplicación. Quiero adelgazar 15 kg y voy a necesitar vuestra ayuda!! Saludos desde Sevilla, España!!
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Funciona!?
Soy nueva estoy funciona ?
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Saludos mi gente 🤜🏻🤛🏻🇲🇽💪💪
Saludos , aquí llegando a conocer esta app para lograr llevar adelante mi objetivo de conocer bien las cosas que ingiero , que de ahora en adelante espero sean en porciones más razonables y tener la idea más precisa de todo lo que nos nutre
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Engordar sin comer, depresion total
Hola a todos, mañana inicia mi rutina para bajar de peso, quierondecirles que pesaba 50kg y derrepente empece a engordar de la nada pq les juro que no comia tanto y ahora peso 66, alguien que le haya pasado esto? Pudieran ayudarme plis
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Pesimista que no se resigna a no intentarlo
Mido 1,69 y peso 78 kg; son 12 kg más de los que pesaba cuando dejé de crecer (y de eso hará casi treinta años). Tengo sobrepeso, aunque probablemente no sea tanto como parece, porque cuando estaba delgadita ya pesaba más que el resto de compañeras de clase (debo de ser de huesos grandes). Ayer me inscribí en esta web, a…
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Hola!
Me encantaría aprender a usar de manera correcta la app
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Hola😊
Soy nueva en el grupo. Éxitos
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Efecto rebote
Yo cambio hábitos pero la adicción al azúcar es cosa difícil
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Diferencias app móvil y pc
Hola hace mucho uso la app para móvil en versión gratuita. Hoy revise la página web en mi pc y con desagrado veo que hay diferencia en calorías y macros de varios alimentos, en mi caso deseo perder peso y esto si que hace la diferencia .
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Saludos
Hola!!!!
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Patri patri
Hola
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Freddy Quispe rojas
Tengo 19 años, voy entrenando hace dos semanas y voy siguiendo una dieta regular, y estoy notando buenos resultados gracias a esta útil app MyFitnessPal!
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Freddy Quispe rojas
Hola amigos
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Bajar de peso
Estoy aterrada no he logrado bajar nada de peso al contrario subi 13 lbs ayuda por favor
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Saludos
Soy Alvaro de Uruguay tengo 45 años y e empezado a comer un poco más saludable les cuento que de 95 kg hace 3 meses hoy peso 89.1 e ido diariamente al gym 1 hora por día 5 a la semana . Me ciento genial .
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¿Un poco de mi historia?
Hola, soy Park Eun-jeong. Tengo 17 años y recientemente aumente a un punto extremo de peso. Les voy a contar un poco de mi pérdida y aumento de peso. Siempre fui gorda, me discriminaban y a todos les daba asco. Un día algo en mi hizo un click y empeze a ejercitarme y comer más saludable, trabaje tres años para lograr mi…
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Holaa!!!
Hola buenas noches!!! Soy Cynthia. Tengo q bajar unos 5kg aproximadamente y aunque parezca poco.... no lo logro!!!! Pero bueno... a seguir adelante!!😃😃
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En busca de recetas :)
Estoy iniciando y no tengo mucha idea de cómo llegar a mi objetivo pero aquí vamos ;)
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Nueva aqui y empezando
Soy nueva aquí y estoy por empezar aunque no se por donde en cuanto al ejercicio pero bueno estoy optimista. Me gustaría hacer amigos aquí. Saludos
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Necesito apoyo
Busco personas q me apoyen y me animen y me den ideas de comidas y ejercicios para lograr mi meta
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Recetas fit
Subiré recetas que hago yo para adelgazar sin pasar hambre. ;)
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Compañero para ayuno prolongado
Necesito un amigo, para que nos motivemos y rindamos cuentas. Tengo obesidad. Seria ayunos luego comer y luego ayuno.
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Amigos
Como se hace para mandar solicitudes
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Hola
Hola
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Hola, soy nuevo en esta app
Hola, como ya vieron soy nuevo y quisiera ver la posibilidad de que alguien me diera algunos consejos de como sacarle provecho a la app o cosillas así.