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Nouveau
Je suis titi Nouveau ici 29ans recherche des conseils, recette rapide à faire avec pas beaucoup de calories. Merci
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Bonsoir
Je suis pas nouvelle sur my fitnesspal mais en discussion oui. Je suis Filomène j'ai 49ans je suis mariée et maman de 2 enfants âgés de 22 et 19ans fille et garçon.
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Comment arrivez-vous à garder le rythme ?
Bonjour, Je suis curieuse de savoir comment arrivez vous à être discipliné ? C’est-à-dire que je me démotive vite, je vais être rigoureuse pendant 1 mois puis je lache souvent pour reprendre après. Avez-vous déjà vécu cela ?
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Message de Salutations
Bonjour à tous! Content d'être parmi vous !
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Nouvelle arrivée
Bonjour je suis nouvelle sur cette application
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Nouvelle
Bonjour à tous, Je vous remercie de m’accueillir dans votre communauté qui je l’espère me sera inspirante. Bon courage à tous. À bientôt Letitia de St priest (69)
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Il me faut combien de calories
Bonjour et merci pour votre aide Sexe : féminin Poids : 90 Taille : 165cm Objectif : perdre 10 kilos J'ai un travail assez physique, j'essaie d'avoir une activité physique d'une heure 2 à 3 fois par semaine. Merci pour votre réponse
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le lait
Bonjour, Savez-vous où en est la science concernant le lait pour les adultes ? Merci !
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Bonjour
2022 : prise de poids 5kg (ménopause) perte de tonicité, douleurs articulaires… Objectif 2023 : perdre du poids et se tonifier Je suis en Guadeloupe
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Problème pour entrer une recette nouvelle
Bonjour. Depuis plusieurs jours, les ingrédients que je complète s'effacent au fur et à mesure...
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Impossible de décocher la case
Bonjour, c'est impossible pour moi de décocher la case " arrêter le suivi des pas" dès que je clique dessus, ça rame mais ça ne décoche jamais , du coup ça ne prend pas en compte mon appli de sport . J'ai un compte premium
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Ménopause et prise de poids
Hello. Avez-vous déjà eu des conseils alimentaires ou de phytothérapie pour la perimenopause ou la ménopause (prise de poids ou divers symptômes) ? Merci...
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Bonjour
Bonjour tout le monde, j'essaie de me reprendre en main complètement. Je n'arrête pas de voir ma balance augmenter et il est temps de reprendre soin de moi et que pour moi, les autres zut!
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Pèse personne a aiguille ou électronique ?
<3
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Je cherche des amis
Salut a tous, Je m'appelle Sam j'ai 38 ans. Ma lute contre les kilos en trop est un vrai bazar. Je suis donc de retour sur myfitnesspal pour me surveiller et me motiver. Je suis mère au foyer étudiante en langues, donc je ne bouge vraiment pas beaucoup au quotidien. J'ai repris le yoga pour mes problèmes de dos et les…
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Bonjour,
J'ai longtemps utilisé myfitnesspal. Après une longue interruption j'ai décidé de me "reprendre en main". Bonne journée.
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meeting people
hello beautiful people!
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Nouveau départ 🥳
Salut à tous, j'ai bientôt 55 ans et j'en ai marre d'être en surpoids. Douleur à droite a gauche, le soleil arrive et j'ai envie de bien supporté la chaleur. J'ai déjà fait plusieurs régimes et la j'espère ne pas reprendre les kilos. Changer mes mauvaises habitudes seraient top. 😸
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Bonjour
Bonjour, je vous souhaite bon courage dans votre démarche de perte de poids. Actuellement je recherche perdre 11 kilos en espérant que cela fonctionne
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problème pour associer compte Myfitnesspal et Garmin connect
bonjour, je voudrais savoir comment faire pour que Myfitnesspal soit associé vers Garmin connect? dans l'autre sens, c'est associé (Garmin connect vers Myfitnesspal) montre Fenix 7 Solar merci de votre aide
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CANDIDOSE
Salut à tous, Je cherche des personnes qui comme moi sont atteinte de candidose. J'aime beaucoup échanger sur les astuces à bientôt 😊
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salut tout le monde
Salut a tous, Je m'appelle Sam j'ai 38 ans. Ma lute contre les kilos en trop est un vrai bazar. Je suis donc de retour sur myfitnesspal pour me surveiller et me motiver. Je suis mère au foyer étudiante en langues, donc je ne bouge vraiment pas beaucoup au quotidien. J'ai repris le yoga pour mes problèmes de dos et les…
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LE conseil minceur
Hello. Quel conseil minceur donneriez- vous principalement ? Je commence...: l arrêt total des sodas. Depuis plusieurs années, 4 sodas max par an.
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Plat maison comment calculer les calorie
Bonjour a tous je vien darriver sur cette application du coup je découvre encore. Quand je clic pour rajouter un aliment je trouve pas quand je fait quelque chose maison mais je tombe que sur des plat de grande surface. Est ce que je doit rentrer mes aliment un par un? Mais pour des oignon tomate ail dans un plat par…
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Salutations
Bonjour, je cherche à faire plus d’exercice tout en ayant un mode de vie sain!
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Conseils perte de poids + musculation
Bonjour, j’aimerais savoir vos conseils d’exercices à la salle de sport pour en même temps perdre du poids et me muscler , je pèse 76,6kg et je mesure 1m73,merci
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Bonjour!
Bonjour, Je m'appelle Cath, 46 ans, motivée à perdre 10kg de plus. Un 1er régime l'an dernier m'a permis de perdre 10kgs. Après un hiver bien difficile, je n'ai repris que 2kgs, et je veux entamer la 2e moitié de mon parcours. Assez active, je suis aussi très gourmande et je boulotte dès que je m'ennuie ou que je déprime.…
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Bonjour tout le monde
Heureux d’être parmi vous. J’espère que ça marche pour vous et que cela sera bien pour moi aussi
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Salutation
Bonjour mon nom est Zouh je voudrais joindre la communauté.
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Coucou
Bonjour, Je m'appelle carole je me bats depuis plusieurs années contre mes kilos en trop. Il y a quelques années j'ai perdu 25 kg et je me rends bien compte que en vieillissant c de plus en plus dur mais je ne lâche pas l'affaire pour autant. Bonne chance à tous et au plaisir d'échanger Carole