-
Geen community op de app
Hallo, ik weet ni hoe het komt maar ik heb geen community op mijn gsm
-
kcal fitnesspal
hallo Ik ben een recente gebruiker van myfitnesspal . ik heb de instellingen zo correct mogelijk gedaan en me op licht aktief gezet. ik zit namelijk in een heel moeilijke situatie om dit in te schatten. ik heb een café en werk dus heel vreemde uren en zeker geen regelmaat. tijdens mijn vrije dagen ben ik zo goed als niet…
-
Proteine
Hoe krijg ik genoeg proteïne binnen? Geen dierlijke producten tho
-
welke personen weegschaal gebruiken jullie?
Vandaag ontdekt dat mijn weegschaal alles behalve nauwkeurig is. 6x op gaan staan en meermaals een ander gewicht. Scheelt soms zelfs meer dan 500gr. Dus nu vroeg ik me af of jullie me kunnen helpen in mijn zoektocht naar een nauwkeurige weegschaal.
-
recept voor lekkerbekken die willen afvallen
Benodigd: Tonijnstukken op water Bleekselderij (stengels) komkommer Remia friteslijn gedroogde tomaat (niet op olie), zwarte olijven (niet op olie), snoeppaprika peper, zout, citroensap Op 100 gram tonijn (1 blikje John West uitgelekt): 200 gram bleekselderij in boogjes en 200 gram komkommer in partjes. Door elkaar…
-
Entries in de database
Is er iemand die weet hoeveel mensen een entry moeten markeren als "dit klopt", vooraleer ze een groen vinkje krijgen? Ik probeer sommige entries na te kijken, omdat ik het zelf belangrijk vind dat ik kan terugvallen op de correcte waardes van wat ik scan of selecteer. En vergis je niet, er zitten nogal wat foutieve…
-
Ook eindelijk het forum ontdekt
Hallo iedereen
-
76 kg en nog steeds een mini buik ?
Februari 2017 ben ik begonnen met krachttraining. Opdat moment woog ik 111-115 kg en had een enorme pens. Opdit moment weeg ik 76 kg en heb ik nog steeds een buik maar een kleintje. Hoe haal ik dat laatste percentage buikvet nog weg ? Ik train 4 x in de week en doe aan krachttraining. Mijn training bestaat uit een fullbody…
-
even voorstellen
Wim, Belg (waar is die woo knop :smile: ) momenteel gewoon een klein beetje afvallen 4-tal kg voornamelijk door te loggen, en omdat ik gezond en evenwichtig eten belangrijk vind. op het forum omdat het gewoon ook leuk is om een beetje sociaal te zijn en toch altijd inspirerend kan zijn welke dingen andere mensen maken.…
-
Logboek afsluiten
Hallo allemaal, Ik kan al langer dan een week mijn dagboek niet afsluiten op het einde van de dag. Ik heb de app op mijn Samsung s4 en had hiervoor nooit problemen ermee. Ik sluit de app regelmatig af en dan lukt het nog niet. Ook heb ik de app al eens verwijderd en opnieuw geïnstalleerd maar ook dat helpt niet. Iemand een…
-
Fitbit flex 2
Goedendag. Ik heb fitbit app gekoppeld alleen worden met stappen niet overgenomen. Die blijft op nul staan. Wat doe ik fout?
-
Eiwitrijk eten vegatarisch
Te veel vlees eten is slecht voor het milieu en te veel melk/zuivel is ook slecht voor je eigen hormonen huishouding. Dus ik zoek naar vegatarische recepten. Echter, ik hou niet zo van ei en heb een hekel aan paddenstoelen & aubergine. Graag jullie snelle en lekkere recepten graag! :D
-
Afvallen
Hallo Ik zie bij medegebruikers onder hun status dat ze x aantal kilos zijn afgevallen. Als ik ingeef blijft steeds op 0 staan maar komt wel in overzicht. Wie weet hoe dat komt
-
My fitness pal of weight watchers
Hi allen, Ik ben Natascha, 37 jaar. Nu ruim 22 kilo afgevallen met weight watchers. Wil nog 5 kilo kwijt. Twijfel om over te stappen, maar weet niet of dit echt werkt.
-
Vrienden gezocht om recepten mee te delen!
Hoi hoi!, Ik zal me even voorstellen, Ik ben Melanie, bijna 20 jaar en kom uit Brabant. Sinds kort gezond bezig maar de inspiratie voor eten is af en toe ver te zoeken daarom op zoek naar mensen die recepten willen delen! Voeg me maar toe als vriend!
-
Stappenteller Iphone
Hoi sinds de laatste update worden de stappen van stappenteller van iPhone niet omgezet in calorieën, hoe kan dit verholpen worden?
-
Mensen die me willen volgen via Garmin connect !
Hallo ,als er mensen zijn die me willen volgen geef me een seintje
-
Gamin-myfitnesspall
Wie heeft ook problemen gehad met Gamin. Ik wil die koppelen aan MyFitnessPall maar dat lukt dus niet. Kom steeds op de site van garmin als ik wil verbinden maar vind daar niks. Als ik via de vivo smart ga en ik druk op de calorieën kom ik op MyFitnessPall maar als ik terug da is er niks geregistreerd. Hoop dat het een…
-
Ben ik weer!
Hallo allemaal, ben weer terug, was mooi aangekomen tot rond de 66 kilo maar na gestopt te zijn met de app nu weer teruggevallen na 58
-
Fitbit aria koppelt niet
Ik heb de app fitbit gekoppeld aan myfitnesspal maar deze neemt het gewicht niet over. Wie kan mij hierbij helpen? Of is het niet mogelijk Gr Lizet Hilhorst
-
Gezonde voeding !
Hallo als er mensen zijn die me willen toevoegen en ideeën hebben over gezonde voeding en willen bespreken welke voeding goed is voor training en welke ik kan helpen met de kennis wat ik heb over bepaalde voeding enz , voeg me maar toe
-
Strava koppelen aan MFP
Hallo Ik heb zojuist een activiteit afgerond en heb Strava gekoppeld aan de MFP app Maar nu kan ik Strava nergens daarin terug vinden. Wat doe ik verkeerd. Ik heb een iPhone 6 met de laatste software. Bvd Ps ik zal me zsm even voorstellen :-)
-
Hi Allemaal!
Hi Allemaal! Mijn naam is Maud, 23 jaar en ik gebruik MFP om op gewicht te blijven. In het afgelopen jaar ben ik 3 kg aangekomen, van 59 naar 62. Deze kg's mogen er weer af, zo dat ik netjes op gewicht blijf. Ik probeer goed op mijn voeding te letten en daarnaast loop ik ongeveer 2 keer hard in de week en probeer ik 2 keer…
-
Kiki
Jazeker ben van putte. Pas 3 weken bezig
-
Hihi. Beetje traag
Van begrip dus. Zit hier al 10 maanden en zie nu pas dat er een forum bij zit. Ik ben Wendy. Taartdecorateur. (Handig werk met lijnen) 44 jaar en ben sinds 11 sept bezig met ketogeen eten. Ben van 101 kilo nu gezakt maar bijna 76. Bijna 25 kilo kwijt dus. Ik wil er nog 12 kwijt. Naar de 65 kilo. Heb de laatste maanden net…
-
Volle zuivelproducten bij calorieen tellen
Ik wordt de laatste tijd doodgegooid met blogs van MFP waarin gesteld wordt dat je meer volle zuivel moet gebruiken omdat je dan beter zou afvallen. In die blogs lijkt het erop dat er alleen gekeken wordt naar mensen die hun calorieeen niet in de gaten houden. Wat is jullie mening. Volle of magere zuivel als je calorieeen…
-
Gezonde snacks??
Hallo allemaal, Sinds een maandje ben ik begonnen met deze app om de kilootjes die er op kot zijn bijgekomen er terug af te werken. Ik ben nog niet extreem bezig met een afval plan, maar hou het nu vooral op zo gezond mogelijk eten en proberen wekelijks toch eens te gaan zwemmen. De grootste verandering tot nu toe: ik…
-
Echt alles zelf aanmaken bij voeding?
Dag allemaal, ik ben helemaal nieuw en gebruikt volop aan het zoeken binnen deze app. Maar als ik nu een appel of een snede volkorenbrood eet, vind ik dat ergens terug of moet ik echt al die zaken zelf aanmaken? Er staat uiteraard geen streepjescode op die dingen. Alvast bedankt!
-
bcaa gebruiken of niet?
Hoi! Ik sport gemiddeld 5x per week, waaronder veel krachttraining. Is het verstandig om bcaa 's te gebruiken?
-
Hulp doelen aanpassen
Hallo allemaal, Even een vraag. Past de app je calorie inname automatisch aan je doelstelling aan als je afvalt. Ik kan me zomaar voorstellen dat je hier een actie voor uit moet voeren om je calorie inname opnieuw te berekenen. Ik hoor het graag. Groetjes Sanne