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Wiedereinstieg ins Training
Nabend Freunde, Starte nächste Woche nach langer Pause von knapp einem halben Jahr wieder das Training. Hab's noch nie auf professionelle Art versucht , möchte ich auch diesmal nicht. Nach meiner Rücken OP muss ich vorsichtig trainieren und möchte ein Ganzkörper Training machen was mit Arbeit hoffentlich gut harmoniert.…
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Zwischen Porridge, Dönerbox und Haribo
Tja, das leidige Thema Essen. Bis zum Start meiner angestrebten Transformation war ich 110% Genussmensch. Obwohl, Quantität statt Qualität ist jetzt auch nicht unbedingt eine falsche Beschreibung meiner damaligen Situation. Ich beneide alle Menschen die essen können wann, wie und was sie wollen, und es scheint ihnen…
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Ich komme von WW ...
Hallo an alle, ich versuche schon seit längerem abzunehmen. Stress, wenig Zeit und Frustessen erschwert das ganze. Ich hatte mich bei Weight Watchers angemeldet... aber diese vielen Zero Produkte brechen mir das Genick. Ich denke hier habe ich bessere Kontrolle über mein Essverhalten. Vielleicht erging es ja jemandem…
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Kurze Vorstellung. :)
Guten Morgen, Ich wollte mich kurz vorstellen, bin dabei die möglichen Optionen vom MFP zu erkunden. 🙂 Ich heisse Stefan, wohne im Kreis Offenbach, bin 43, fahre gerne Rennrad und trainiere in meinem Homegym. Ich mache recht viel Sport, aber lebe die meiste Zeit im Jahr als Kalorienzähler im Diätmodus. 😜 Des wars fürs…
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Neu dabei
Moinsen... Ich bin melina und jetzt neu dabei
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Willkommen zu meiner Halbierung
Hallo und Moin Moin aus Hamburg. Ich dachte mir, nachdem ich nun schon seit 8 Monaten dabei bin, das ich mich nun auch mal etwas aktiver beteiligen und mich auch gerne vorstellen möchte. Seit nun mehr 37 Jahren höre ich auf den Namen Florian. Ich komme aus Hamburg, war bis vor 3 Jahren Fernfahrer und nun bin ich beruflich…
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Mach mit!
Hey, hast du kurz Zeit für mich? Ich brauche dringend ein paar Leute die bei der Umfrage mitmachen. 🤗 Dauert ca. 5 Minuten. Ist natürlich alles anonym. Bitte auch an Freunden weitersenden. 😊🍬 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScjavMgDvHvxAI-U7DM4oHmIP1KJO7q5RBOkNtolY_zons4qw/viewform
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Fitnees
Fit sein Macht Gut bruda
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Laufen um abzunehmen -oder- Abnehmen um wieder zu Laufen.
Hallo, ich bin 55 Jahre alt, bin 178 cm groß und wiege derzeit ca. 100 kg. Ich habe über 30 Jahre aktiv Sport betrieben und im Alter von 35 habe ich mit dem Laufen begonnen. Seit 2014 habe ich jedoch leider immer wiederkehrende Probleme mit der Hüfte, genaugenommen mit dem Trochanter und dem darüber befindlichen…
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Schrittzähler
Schrittzähler funktioniert nicht. Auch werden von Samsung Health an my Fittnesspal keine Daten übertragen, alle Einstellungen die man tätigen muss stimmen aber. Deinstallation hat auch nichts gebracht. Und nun?
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Benötige dringend Tipps
Grüßt euch, ich geb mir Mühe so kurz wies geht auf'n Punkt zu kommen. Kurz zu meiner Person , ich bin männlich ,22, 1,86m, 93 kg und bin auf der Baustelle tätig. Wo wir schon zum Problem kommen. Ich hab lange Sport gemacht lass es durch Arbeit öfter schleifen , weil am Ende des Tages die Kraft fehlt. Jetzt hab ich mich…
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Ich brauche hilfe bei den Funktionen
Wie kann man man sehen wie viel Kalorien man beim Kraft training verbrannt hat weil bei mir steht schon seit 3 Tagen dass das berechnet wird
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Fehlende Motivation 🥺 es ist manchmal soooo schwer am Ball zu bleiben ...
Manche Tage ist es einfach sooo schwer mit dem Durchhalten... :s
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tracker-empfehlungen
Guten Morgen 😁, ich wollte mal in die Runde fragen, ob jemand einen Fitnesstracker für das Handgelenk empfehlen kann, den man auch hiermit verbinden kann... also, der auch bei myfitnesspal angemeldet werden kann. danke und viele Grüße Verina
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Macros
Kann mir jemand Macros erklären und wieviel man von was zu sich nehmen sollte? 😅
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Naheungseingabe
Hallo zusammen. Kurz frage wenn ich z.B. Reis eingebe und dies erfassse, ist das dann der Reis in gramm ungekocht oder gekocht? Danke euch Lg Pascal
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Du bist MyFitnessPaler, wenn...
... du am Abend sagst "geil, ich hab noch 130 kcal über!" und dir einen Schokoriegel schnappst 😉 Und ihr so?
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Freue mich, wenn ihr mich unterstützt (PLZ 876...)
Hallo alle zusammen, ich bin grade dabei, mein Gewicht zu reduzieren. Angefangen habe ich bei 124 kg und jetzt bin ich bei 114,8 kg. Langsam merke ich, dass mir das Maßhalten immer schwerer fällt. Darum hoffe ich auf eure Unterstützung und freu mich wenn ihr mir paar motivierende Worte schreibt. Vielleicht wohnt jemand in…
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Schönen guten Abend 😊
Ich probiere mal die App aus und bin gespannt auf den Weg zum Ziel. Kurz Stelle ich mich vor. Ich heiße Lina und bin 32 Jahre alt. Wohne in Erfurt. Mutti und Berufstätig. Seit ein paar Monaten Versuche ich meine Ernährung umzustellen. Mal gelingt es gut und dann wieder ein Durchhänger. Sport ist weniger das Problem. Auch…
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Effektiv Muskeln aufbauen
Hallo zusammen, wie kann ich effektiv Muskeln aufbauen? VG B)
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Server stürzt ständig ab
Gibt es ein Problem bei euch mit dem Server? Er reagiert nur im Schneckentempo und stürzt häufig mittendrin ab bei Eingaben.
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Trinken
Hallöle, trinken ist für Viele ja immer ein Problem. Das ewige Wasser /Tee geht gar nicht ich habe die Waterdrops für mich entdeckt. Biologisch, vitaminreich und lecker. Probiert es doch mal. Gibt es online oder bei Rewe und Edeka LG Chris
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Kalorienwert eines Lebensmittels falsch in die Datenbank eingegeben
Hallo Leute, ich benutze MyFitnessPal seit gestern. Heute habe ich eine chinesische Sauce ("Lee Kum Kee Oyster Sauce") per Barcode eingescannt, aber die App sagte mir, daß diese noch nicht in der Datenbank existiert und ich solle doch die Daten eingeben. Das habe ich auch gemacht. Allerdings habe ich beim Brennwert die…
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Apps & Geräte - Kitchen Stories
Ich fände es toll, wenn die App Kitchen Stories mit MFP verknüpft wäre. Die Rezepte enthalten i.d.R. Nährwertangaben, die direkt ins MFP Tagebuch eingetragen werden könnten.
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35 kg zu verlieren
Hallo zusammen, Ich bin 35 Jahre alt und Mutter von 2 kleinen Engeln. Ich habe mindestens 35 kg zu verlieren, 102 kg für 160 cm... aouchh. Ich schaffe leider nicht das Gewicht meiner 2. Schwangerschaft allein zu verlieren (2 Jahre schon) . Ich habe immer regelmäßig abgenommen aber in den letzten Jahren macht mein Körper…
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Hypnose
Hallo Ihr lieben Mitstreiter, ich wollte Euch mal meine tolle Erfahrung mit der Hypnose mitteilen. Ich kann nicht nur "ein Stück" von der Tafel Schokolade essen oder 5 Gummibärchen. Wenn ich was kaufe, dann muss das auch vernichtet werden. Um der Versuchung endlich ein Ende zu setzen, habe ich mich hypnotisieren lassen.…
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Motivation und Austausch
Hallo ich bin Anne, Suche jemanden zum schreiben und austauschen über Probleme Rezepte Erfolge Strategien und was dazu gehört. Mein Ziel ist vorerst einmal 30 Kilo abzunehmen.
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Training Superfitclub
Hallo, bin aus Berlin und hätte Lust mit jemandem zusammen zu trainieren 💪.
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Deutsche Sprache
Bitte alles auf deutsch, alles ist auf englisch wenn Mann sich angemeldet hat! Ist doch Quatsch, sorry! Liebe Grüsse Romina
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Wer hat Erfahrungen mit dem Premium Abo?
Hallo, ganz kurz zu mir, musste wegen hoher Zuckerwerte meine Ernährung anpassen fast und bin dabei auf der Suche nach „Hilfsmitteln“ über Withings auf diese App gestoßen und finde sie sehr gelungen und hilfreich, insbesondere die Fitness Trekking Funktionen und die Unterstützung bei den Ernährungswerten (Kalorien). kann…