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Motivation und Austausch
Hallo ich bin Anne, Suche jemanden zum schreiben und austauschen über Probleme Rezepte Erfolge Strategien und was dazu gehört. Mein Ziel ist vorerst einmal 30 Kilo abzunehmen.
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Training Superfitclub
Hallo, bin aus Berlin und hätte Lust mit jemandem zusammen zu trainieren 💪.
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Deutsche Sprache
Bitte alles auf deutsch, alles ist auf englisch wenn Mann sich angemeldet hat! Ist doch Quatsch, sorry! Liebe Grüsse Romina
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Wer hat Erfahrungen mit dem Premium Abo?
Hallo, ganz kurz zu mir, musste wegen hoher Zuckerwerte meine Ernährung anpassen fast und bin dabei auf der Suche nach „Hilfsmitteln“ über Withings auf diese App gestoßen und finde sie sehr gelungen und hilfreich, insbesondere die Fitness Trekking Funktionen und die Unterstützung bei den Ernährungswerten (Kalorien). kann…
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Probeabo kündigen
Guten Tag, wo kann ich mein Probeabo kündigen?
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Probleme mit der Garmin Vivoactive3
Hallo ihr Lieben, Nach superlanger Zeit melde ich mich auch mal wieder im Forum an. Ich habe die App zum Tracken brav weiter genutzt, die letzten Monate habe ich mich leider dennoch etwas gehen lassen (viiiiel zu wenig bewegt) und habe ein Plus von 3kg gegenüber meinem bisher niedrigsten Gewicht. Nun zu meiner Frage: in…
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Hallöchen 🙋🏼♂️
Ich probier die App mal aus zum Kalorien zählen während der nächsten 12 Tage. Mache ne Mini-Cut Diät 😏 Nach dem ersten Tag bin ich schon mal zufrieden...
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Rezepte werden in der App nicht angezeigt
Hallo, In meiner Android App, werden meine angelegten Rezepte in der Kategorie Rezepte, Mahlzeiten, Nahrungsmittel nicht angezeigt. Somit kann ich sie nicht nachträglich bearbeiten oder was nachgucken. Wenn ich am Browser nachgucke werden die Rezepte aber angezeigt. Also das Problem ist ausschließlich in der Handyapp. Zum…
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Meine aktuelle Diät benötige Tipps :)
Hey alle zusammen ich hätte mal eine Frage bezüglich meiner Diät bin 1.85m groß wiege ca 88 kg Morgens auf leeren Magen habe vor 2 Monaten mit Sport angefangen am Anfang mit 2-3x Training die Woche ( HIIT Workouts)jetzt 2x die Woche(HIIT Workouts) 1x Fitnessstudio (Krafttraining den ganzen Körper bis ich wirklich futsch…
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Ich kann nicht Mitglied werden
Hallo Ich versuche meine Visa Nummer eintragen, um Mitglied zu werden aber die App gibt mir die ganze Zeit ein Fehler. Kann jemand mir bitte helfen? Danke euch. Rosa
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Abnehmpate gesucht
Hallo, ich leide schon seit meiner Kindheit an Übergewicht. In den letzten Jahren habe ich immer wieder Versuche unternommen, abzunehmen und auf einem für mich vertretbaren Gewichtslevel anzukommen. Durch Krankheiten, Medikamente und den entsprechenden Auswirkungen wurde mir dies jedoch erschwert. Jetzt möchte ich wieder…
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Einsteiger in den Sport
Hier wird so viel tolles geschrieben über Trainingsformen. Da reden Teilnehmer z.B. über Rennradfahren, Marthonlauf oder z.B. über Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Inzwischen (nach Jahren) eine meiner Lieblingsübungen. Aber mal ehrlich, am Anfang hat man doch Angst davor. Ab wann kann man als Übergewichtiger…
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App stürzt nur noch ab
Hallo zusammen, seit einigen Tagen stürzt meine App auf dem IPhone 11 Pro gleich nach dem öffnen ab. Mehrfaches deinstallieren und neuinstallieren hat nichts gebracht. Auch das IPhone habe ich mehrfach neugestartet - auch ein hard reset gemacht. Hat jemand das gleiche Problem oder eine Lösung dazu? Danke und Grüße!
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Mein Bauch muss weg
Hallo erst mal, ich habe noch kein Plan ob es geht, aber ich probiere es aus. Eigendlich habe ich ein gutes Gewicht. Aber der Bauch stört mich. Zu wenig Bewegung habe ich nicht denn auf der Arbeit ist es oft sehr stressig. Ich möchte mal erlich sein! Ich habe inerhalb kurzer zeit fast 15 Kilo zugenommen, was mich…
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Anfänger :-)
Hallo liebe Community, Mein Name ist Katharina, 30jahre alt und aus Stuttgart. Ich trainiere seit langem 3-4x die Woche überwiegend im Krafttraining und kann immer noch keine Erfolge sehen.. daher versuche es mit dem richtigen Foodtracking - falls ihr Tipps habt zum Thema richtige Ernährung, Defizit richtig umsetzen um…
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Hallo zusammen 😊
Lohnt sich die kostenpflichtige Version oder kommt ihr schon länger mit der Freeversion gut aus? LG
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Hallo!
Hallo zusammen! Ich habe mich nun endlich dazu entschlossen meine Ernährung zu tracken, und habe mich gerade angemeldet. Ich bin guter Dinge und hoffe, dass ich aus meiner Stagnation beim Gewichtsverlust rauskomme trotz 3 monatiger Krafttraining. Ich freue mich auf Eure Ratschläge und Kommentare! :)
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zunehmen
Ich suche jemand der mir helfen kann zuzunehmen
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Hallo 👋
Hallo zusammen , habe mir zum ersten Mal eine solche App installiert und finde sie bis jetzt echt super . Bin hier um Pfunde zu verlieren , meine Kalorien Zufuhr zu kontrollieren und Tipps im Bereich des Trainings 🏋️♀️ aufzuschnappen .
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Abnehmbuddy gesucht
Hallo, Ameine Name ist Niki, w, 37, und ich habe es satt mich nicht wohl in meiner eigenen Haut zu fühlen...hab mehrere Versuche hinter mir, doch jedes mal sind die Kilos wieder zurückgekommen, leider... natürlich bin ich selber schuld, klar hat man die üblichen Ausreden, lange Arbeitstage, Müdigkeit, bla bla bla...das…
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Hallo
Hallo an alle die Motivation ist groß und der Erfolg mäßig. 😂😂😂 Suche nette Leute zum kennenlernen austauschen und motivieren. Grüße Anne
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Ernährung Bauarbeiter
Hi, ich hoffe ihr könnt mir helfen. Ich arbeite 5 Tage die Woche auf dem Bau als Maler, und bin danach Zuhause immer ziemlich fertig. Ich würde gerne Muskeln zulegen und Fett verlieren. Was für eine Ernährung würdet ihr sagen macht Sinn? Außerdem habe ich oft viel Hunger nach der Arbeit esse aber eigentlich genug kcal, was…
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Entscheidungshilfe Smartwatch
Hallo Ihr Lieben, ich bräuchte mal Eure Hilfe bzw. Eure Erfahrungswerte beim Kauf einer neuen Smartwatch. Ich bin seit Jahren Besitzerin verschiedener Fitbit-Uhren. Leider ist mir meine Versa nunmehr im Urlaub tatsächlich kaputtgegangen ☹ Nunmehr suche ich eine neue Smartwatch. War eigentlich immer sehr zufrieden mit den…
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Anpassung Schritte kcal
Hallo Community, zur Anpassung der kcal durch gemachte Schritte hätte ich eine Frage. Kurze Randinfo: Ich kann, ohne Anpassung, über 1570 kcal verfügen. Einstellung steht auf nicht sehr aktiv. Konfiguriert ist, dass ich wöchentlich 0,75kg abnehmen möchte, demnach stimmt die Rechung hier von MFP. Ich tracke meine Schritte…
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Nochmal ein Update von mir xD
Guten Abend Liebe Community, Es ist nun wieder eine weile her wo ich mal ein update gemacht habe. August 2018 habe ich mit meiner Ernährungsumstellung begonnen und mich auch hier angemeldet. Stand damals über 200kg (die Waage ging nur bis 200kg aber ob Jetzt die paar Kilos macht den Braten auch nicht Fett). Heute wiege ich…
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Abnehmen troz Schilddrüsenunterfunktion
Hallo , suche Partner Motivationsfreunde zum Abnehmen !
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Abnehm Tipps
Hi, Ich will abnehmen und weiß nicht wie viel Sport ich machen sollte. Kann mir jemand Tipps geben?
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Berechnung der Kcal von MFP fehlerhaft
Hallo an Alle, ich habe jetzt erst nach jahrelanger Benutzung dieses Tools bemerkt, dass MFP die Kalorien falsch ausrechnet. Wenn ich die Tagesmenge von EW, KH und Fett selber berechne komme ich auf ganz andere Ergebnisse als MFP. Woran liegt das? Meine Berechnung: 1 Gramm EW sowie KH x 4,1 und Fett x 9,3 und am Ende…
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Indisch Kochen & Abnehmen, Rezepte mit Kalorienangabe
Neues Video auf Pinki‘s Kanal! Aufrufen👆🏽 Angucken 👀 Liken 👍🏽 Abbonieren 👌🏽🔔 https://youtu.be/8USbfVhXkJc 🤗😊🤗
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Plz 417XX Jula stellt ihre Ernährung um -Mitstreiter willkommen
Hallo Zusammen ich stelle seit einiger Zeit meine Ernährung um...und versuche (nebenbei ;0)) ) direkt ein paar Kilos abzubauen ... mal mehr, mal weniger motiviert Wenn sich in meiner Nähe jemand findet ,dessen Schweinehund auch dauernt im Weg steht und Lust auf gegenseitige Motivation ,Walkingrunden oder Fahradtouren hat…