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Pesimista que no se resigna a no intentarlo
Mido 1,69 y peso 78 kg; son 12 kg más de los que pesaba cuando dejé de crecer (y de eso hará casi treinta años). Tengo sobrepeso, aunque probablemente no sea tanto como parece, porque cuando estaba delgadita ya pesaba más que el resto de compañeras de clase (debo de ser de huesos grandes). Ayer me inscribí en esta web, a…
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Hola!
Me encantaría aprender a usar de manera correcta la app
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Efecto rebote
Yo cambio hábitos pero la adicción al azúcar es cosa difícil
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Saludos
Hola!!!!
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Patri patri
Hola
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Freddy Quispe rojas
Tengo 19 años, voy entrenando hace dos semanas y voy siguiendo una dieta regular, y estoy notando buenos resultados gracias a esta útil app MyFitnessPal!
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Freddy Quispe rojas
Hola amigos
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Saludos
Soy Alvaro de Uruguay tengo 45 años y e empezado a comer un poco más saludable les cuento que de 95 kg hace 3 meses hoy peso 89.1 e ido diariamente al gym 1 hora por día 5 a la semana . Me ciento genial .
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¿Un poco de mi historia?
Hola, soy Park Eun-jeong. Tengo 17 años y recientemente aumente a un punto extremo de peso. Les voy a contar un poco de mi pérdida y aumento de peso. Siempre fui gorda, me discriminaban y a todos les daba asco. Un día algo en mi hizo un click y empeze a ejercitarme y comer más saludable, trabaje tres años para lograr mi…
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Holaa!!!
Hola buenas noches!!! Soy Cynthia. Tengo q bajar unos 5kg aproximadamente y aunque parezca poco.... no lo logro!!!! Pero bueno... a seguir adelante!!😃😃
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Hola
Hola
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Hola, soy nuevo en esta app
Hola, como ya vieron soy nuevo y quisiera ver la posibilidad de que alguien me diera algunos consejos de como sacarle provecho a la app o cosillas así.
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Comida saludable
Hola! Llevo usando esta app un montón de tiempo y me encanta. Además tengo una cuenta de Instagram donde voy subiendo mis menús saludables diarios, si alguien quiere coger ideas soy @diario_de_una_vida_sana Saludos!
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Presentación
Hola soy nueva en esta app .He hecho muchas dietas y después he vuelto otra vez a coger peso,😬Solo llevo 3 días con la app me estoy familiarizado,😁
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Hola
Hola saludos a todos
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Presentate
Hola, acabo de iniciar este proceso mi objetivo es perder 10 kg Suerte a todos.
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Holaaa
Hola a todos... Aquí con muchas ganas de aprender y cumplir mis metas
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Good vibes!
;) Holis
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Saludos
Soy nueva usando esta aplicación. Espero mi meta se cumpla con la ayuda de todos ustedes.
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Perder 10 kilos
Hola mi meta es perder 10 kilos para antes de febrero, espero motivarme
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¡Hola! Nuevo en MFP
Hola, buenos días, llevo una semana usando la aplicación, ya este viernes me peso para revisar mi avance. He estado contando calorías y haciendo ejercicio de forma regular.
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Hola
Hola, soy Paula, hace dos días comencé con este gran cambio, se que me va a ir muy bien :)
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Hola. Me llamo Ismael Salamanca:
Hola, me llamo Ismael Salamanca, 24años. Joven de España (Valencia). Me quiero presentar para que quien esté interesado en mi dieta, pueda saber que cosas puede comer sin privarse de nada ni de comida estando saciado. Actualmente peso 93,2kg y en 3 días ya baje a 90,3 haciendo una dieta KETO o en su respectivo significado,…
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apoyemos y compartamos recetas :)
hola soy nuevo pero con muchas ganas ayúdenme con sus mejores recetas para cualquier comida del dia. :)
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Ayudaaaaa
Vale la pena premium ?
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Hola
Que tal mi. Nombre es Elisa llevo varias semanas usando esto y hasta hoy descubro esto de la comunidad
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Hola a todos!
Intentando ser constante en la buena alimentación y actividad física:)
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Déficit calórico
Hola
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Consejo para iniciar con una cambió de vida para mi?
Consejitos para mí...tengo 24 años y tengo obesidad...y quiero cambiar de estiló de vida
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Comidas argentinas baratas
En mi país comer sano y cuidarse cuesta más de lo normal que ideas hay sobre hacerlo más económicamente