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Crear alimento
Hola es mi primer dia con la app y quiero agregar un alimento introduciendo el qr de su empaque. Me dice que no esta en su lista por lo que yo procedo a agregar toda la información para crearlo. Mi pregunta va a ¿se pone información nutricional de cada porción o por cada 100grs? Gracias!
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Yo
Yo quiero
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Hola
Hola mi nombre es claudia tengo 30 años soy casada con 2 niños vivo en Canada he empezado finalmente con el sueño de mantenerme saludable después de tener dos hijos tengo 25 libras de más así que después de mil intentos fallidos he querido luchar y no rendirme así quee gustaría ser parte de algún grupo sea de mamás fit…
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Add me
Saludos, en busca de nuevas amistades fitness. Hello looking for new fittness buddies.
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Pepe
B)
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Hola, Tengo 18 años y me gustaría aumentar masa muscular pero no tengo mucho conocimiento.
Hace 2 meses empeze a eliminar todo alimento procesado y harinas refinadas, solo tomando agua y entrenando en ayunas haciendo ayuno intermitente. Eso me ayudó a bajar alrededor de 6 kilos de grasa corporal pero ahora me gustaría subir de peso en masa muscular, me ha costado organizarme con las comidas y entrenamientos,…
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Hola me presento
Hola soy un hombre joven que ha causa de la dejadez i de los malos hábitos alimenticios me he engordado 20k i me he prepuesto quitármelos i estoy muy motivado i cada dia que pasa me encuentro mejor conmigo mismo gracias al ejercicio i al buen comer ☺️
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OBJETIVO PÉRDIDA DE GRASA Y AUMENTO MUSCULAR
Buenos días!! mi objetivo es perder porcentaje de grasa y ver ver ver si ahí debajo está la famosa tableta jaja...además quiero aumentar masa muscular. El peso me es indistinto pues ya estoy más o menos en el peso bajo ( aunque como obsesionada que estoy un poco bajaría un par de kilitos) y quiero estar más fuerte y llegar…
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Gracias por compartir sus experiencias¡¡
Estimados, Me es muy grato poder pertenecer a esta comunidad, me llamo Edwin y llevo 2 meses entrenando con asesoría personalizada, ya que comencé a asistir al gimnasio luego de una operación, motivo por el cual en el proceso de mi recuperación aumente varios kilos, lo que mi nutricionista me recomendó comenzar a…
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Hola
soy nuevo consejos sobre una dieta hiper calorica
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Hola, gracias, por favor agregame, necesito bajar 20 kilos a lo menos
Mi número es +56996407399
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Saludo
Hola soy nueva... Quiero bajar al menos 5kilos y me recomendaron está app... Soy vegetariana y me encantaría que nos pudiéramos ayudar. Un abrazo!
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¡Hola, soy nueva!
¡Hola soy nueva! Tengo 15 años y estoy muy interesada en el mundo fitness, actualmente tengo por bajar unos 8kg para llegar a mis 49kg meta (saludables) si alguien me puede ayudar a cumplir sería un puntazo!! 🥰
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Presentación
Hola soy Mauricio y estoy porbando esta herramienta para ordenar mi alimentación, mi objetivo es la creación de buenos hábitos y mejorar mi bien estar, si puedo aportar algo lo haré sin dudas, saludos y éxito a todos
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Busco amigos
Hola soy nueva buscando amigos para compartir recetas B)
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Soy Ximena
Me he unido a Fitness Pal para poder controlar mi peso y mejorar en todos los aspectos. Estoy terminando mi tratamiento de cancer y todo esta bien. Pero aún no estoy en el peso que debo tener y tengo que controlar más lo que como. Espero poder seguir constante con la ayuda de mis hermanas
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Aun no puedo conectarme
Deseo bajar 20 kilos
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H
Hola
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Hola!
Hola, soy nueva en este procesó, estoy interesada en recibir ayuda
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Hola!
Hola, soy nueva en este procesó, estoy interesada en recibir ayuda
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Ayuda para acordarme de q puedo
Hace ocho meses deje de fumar y para no engordar pasé de ser vegetariana a vegana.Empezé a correr y caminar pero......hinché.Tanto como 10k. Ahora no puedo hacer ejercicio porq al estar hinchada no me llega el aire bién y me cuesta respirar.Algún consejo por favor?Necesito volver a activar mi cuerpo como antes.
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No se
Hola soy nueva y no se que poner solo no le entiendo muy bien a esto alguien que me ayude pliss Mi nombre es luz tengo 23 años y tengo sobre peso
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presentación y saludos
Hola a tod@s, soy Aitor, nuevo por aquí. A ver que tal me funciona esta herramienta con mi objetivo de mejorar el balance y contaje calórico de mi dieta, en un futuro cercano lo veremos, sin más, un placer saludarles y un abrazo para tod@s.
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Espero lograr mi meta
Hola buenas noches soy gustavo de buenos aires argentina, entre hoy porque me decidi y espero tener resultados positivos como todos ustedes.. espero que sigan bien y si nos podemos ayudar bienvenido sean... saludos cordiales
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Soy nueva y hace poquito nació mi bebe estoy amamantando
Hola buenas hace poquito nació mi bebe y subí mucho de peso en el embarazo si alguna mami tiene algún consejo para una dieta ejercicios porfis me ayudan
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Hola soy Juanjo
Mi número de tlf 665956112
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Hola! Soy nueva y me gustaría intercambiar tips, motivación y resultados
Qué tal?! Mi nombre en Michelle y llevo quizás dos semanas con la app. Pienso que seria un proceso mas divertido si pudiese compartir tips, menús, motivación y resultados con otros. Parecería que mi reto no es muy grande, pero trato de echarle las ganas del mundo :) Ojalá me permitiesen compartir y del mismo modo me…
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Soy nueva
Hola, soy nueva en esta app y me gustaria que me dieran ideas dieteticas u recetas de comidas sana ..
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Ejercicios.. lo mejor
Hola después de tanta dieta tengo tres días .que me decidí por comer bien .. y hacer mucho ejercicio Chicas y chicos nuestro cuerpo son nuestras propias herramientas.. estaré publicando . Mis avances
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Meta SUBIR DE PESO saludablemente
Soy vegetariana, quiero subir de peso sin caer en mala alimentación! Sugerencias? Alguien mas que busque subir?