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Hola a todos
Que tal? Soy andrea! Me gusta jugar en linea y ser una ñoña estudiosa :) igual solo queria hacer amigos, segun los foros que he visto dicen que es mas facil este reto acompañada asi que quien quiere ser mi amigo! Apoyemonos todos!!!
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Buenas a todos y todas
Buenos días. Soy Raúl y me presento. Peso 90 kilos y quiero perder unos 20. Espero aprender muchos de vosotros. Un saludo.
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Presentación
Buenas, me presento, me llamo marcos tengo 21 años y soy de barcelona, desde que empecé este estilo de vida, tuve parones por lesiones jugando a fútbol aunque actualmente estoy bien (un poco resentido de la rodilla). Actualmente estoy en una definición y la cosa no va mal, ya me quitado un par de cm de abdomen aunque hay…
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Hola soy nueva
Necesito subir de peso!!
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¿Quien para hablar?
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Hola Nueva Yo en Proceso
:p Hola mi nombre es Sabrina decidí entrar a la aplicación porque necesito controlar un poco mas mis comidas, empecé un nuevo estilo de vida en enero, tratando de comer saludable y incorpore ejercicios a mi vida estoy entrenando 2 horas., Gym aeróbic, sumba, y demás ,, mis comienzo fue con 262 lib (119 kg). Y actualmente…
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Peso ideal/sobrepeso
Hola soy chico de 18 años mido 1,84 y peso 99,6kg, cual sería mi peso ideal? En cuanto tiempo debería alcanzarlo? Se quedará la piel flácida tras hacerlo?
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Hola
Muy buenas a todos. Mi nombre es Pablo y tengo 25 años. Ayer me registré en la aplicación y me pareció muy buena. Tengo una duda con el cálculo calórico. Mido 168 cm y peso 77,3 kg actualmente. Mi consumo diario de calorías es de 1650 aproximadamente. Me parece un poco bajo. Ustedes que opinan? Saludos y un gusto…
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Hola que tal soy nueva aqui
Quiero subir de peso
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Hola, voy a perder más de 30 kilos.te apuntas?
Pues que ya me cansé de ser morbida y tengo que bajar más de 50 kilos.peto este año me he propuesto 30 kilos.con dieta y ejercicio.
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30 kilos menos, mi meta
Soy nuevo en esto pero haciendo dieta he bajado 10kg en 2 meses, con esta app espero bajar 30 Saludos y empezar con la actitud
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Vamos con todo !
Qué tal soy Pedro. Tengo algo de tiempo usando esta app y no sabía que existía una comunidad. Me encantaría compartir experiencias con personas que tienen los mismos objetivos. Ser mejores cada día! saludos a todos
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Hola
Llevo una semana en serio con la app. He bajado casi 2 kg. He mejorado mi forma de cocinar mucho más ligero y me he asombrado de que no llego a mis requerimientos calorías a pesar de lo mucho que como.cada vez siento menos tentaciones a ver si esta vez lo consigo.
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Hola
Hola soy nueva y tengo toda la actitud para perder peso
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Hola
Hola a todos soy nueva y traego toda la actitud para perder peso
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Quiero comer
Tengo que perder como 6 kilos y peso 5 6kilos que horrible jajaj no puedo comer nada
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Amo la vida
Buenas tardes soy Paola tengo más de 30 kilos de sobrepeso empiezo hoy con mi nuevo estilo de vida cuidandome al máximo...
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Saludos a tod@s
Buenos días. Soy edettano. Desde hace 3 meses que estoy usando este programa y he bajado ya 5,5kg... Empecé con 89 y mi objetivo es llegar a los 80. Veros y seguiros me esta motivando Un saludo a tod@s..
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hola soy antonella y soy nueva
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Princesa
Buenos días. Con mucha motivación
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Presentándose.
Hola me llamo Alberto, este 2017 he optado firmemente x cambiar mi cuerpo y lograr alcanzar mi meta. Un saludos a todos.
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Duda sobre el conteo de calorías
Hola amigos del foro soy de chile y soy nuevo estoy probando la app h me parecio bienicima pero tengo algunas dudas sobre como calcula la cantidad de calorías q consumo vs la q gasto en ejercicios ya q al final del dia me dice q no e alcansado el objetivo añguien me podria explicar ? Se agradece...
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Salidar
Hola
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Presentandome
Hola ya tengo en fitnesspal desde enero e aprendido mucho y e logrado perder 8 kg y e formado mi cintura, tampoco e perdido musculo, si quieren consejitos aqui estoy agreguenme!!!
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Halo halo
Hola, comencé con esta aplicación hace una semana con 89kg... A la fecha de hoy ya voy por los 86kg y ya me siento toda una Beyonce (?) Aún me falta mucho por recorrer :D (Según mi estatura, debo llegar a los 74kg) Pero aquí estoy para unirme a dar y recibir muchos ánimos :) Un saludo desde Bogotá.
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Saludos desde Tijuana
Hola a Todos, soy Beatriz Adriana, de 46 años de edad, mamá de tres seres humanos bellos, estudiante, asistente administrativo y tengo brazos gordos. Estoy en control de hipertensión, por lo que tengo años cuidando mi dieta, sin embargo, no he puesto atención a las porciones, por lo que no llego a los resultados que…
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Hola a todos
Espero aprender mucho en este foro. Gracias a todos los que ayudáis desinteresadamente.
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Luis Domart, desde Puebla, México
Hola, qué tal, espero estés teniendo un gran día, mi nombre es Luis Domart, soy un apasionado del Fitness, fanático del Ciclismo y actualmente estoy certificándome como entrenador personal. Inicie en este mundo principalmente por mejorar mi apariencia física, desde muy niño tuve problemas de sobre peso, y eso desalentaba…
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Hola. Mi nombre es Ramonita, soy de Puerto Rico
Soy de PR, actualmente estoy siguiendo una dieta de 1400 calorias. Peso 154.6 y mu meta es llegar a las 140.
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Hola voy a perder 28 kg, me acompañas?
En el 2014 comencé esta travesía, de nov 2014 a ene 2015 perdí 24 lbs, luego en el 20016 perdí 10 lbs más y pesaba 160 pero me descontrolé finalizando el 2016 y pesé 180. O sea que recuperé las 10 lbs perdidas más 10 libras perdidas de mi esfuerzo en el 2014. Ahora quiero llegar a mi peso ideal que son 130lbs y quiero…