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Hola soy caro y soy nueva aqui
Hola soy caro y soy nueva aqui
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Dietista on-line
Hola a todos, soy Laura, trabajo como dietista en mi pueblo y también llevo asesoramiento y dietas personalizadas on-line, si no sabes como empezar con una vida y hábitos saludables, para cualquier duda, no dudes en contactar conmigo Mi facebook es Body Mind nutricion
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Yo también
Me uno, pero para perder 25, ya Casi perdí 1 en 5 días... Me preocupa donde va a terminar mi pecho cuando llegue a mi peso
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hola soy nuevo
Saludos, Me llamo leonel, hace mas de dos años logre rebajar alrededor de 70lb pero poco a poco fui descuidandome y no fue hasta ahora que abrí los ojos. en los últimos meses me he dedicado estrictamente a recuperar el objetivo perdido y pues busco motivación y compañía en este viaje. Actualmente a pesar de haber…
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Saludos amigos
Hola chicos y chicas espero que me ayuden en mi próxima meta
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A ver si este método si me funciona
Hola a todos desde. Cartagena España : Hoy inicio mi programa. Estoy en 84 y mido1, 57. Quiero llegar como mínimo a 60kg. He probado todo hasta cirugía pero vuelvo a subir. Esta claro que el problema es lo que como y lo que no hago. Espero que esta vez si funcione. El acompañamiento es muy importante
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Hola! Soy nueva en esta app.
Mi objetivo es perder grasa en la cintura sin perder mucho peso en ninguna otra parte. Lo que más me cuesta es dejar el azúcar! Mi.mayor parte de dulce lo consumo en frutas o stevia pero aún peco con algún postre o azúcar en el café. Alguien tiene algún tip? Por cierto que El café negro me sabe horrible con…
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Hola como están todos me llamo Gloria ayer retome el contador de calorias
;)
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Hola a todos
Que tal? Soy andrea! Me gusta jugar en linea y ser una ñoña estudiosa :) igual solo queria hacer amigos, segun los foros que he visto dicen que es mas facil este reto acompañada asi que quien quiere ser mi amigo! Apoyemonos todos!!!
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Buenas a todos y todas
Buenos días. Soy Raúl y me presento. Peso 90 kilos y quiero perder unos 20. Espero aprender muchos de vosotros. Un saludo.
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Presentación
Buenas, me presento, me llamo marcos tengo 21 años y soy de barcelona, desde que empecé este estilo de vida, tuve parones por lesiones jugando a fútbol aunque actualmente estoy bien (un poco resentido de la rodilla). Actualmente estoy en una definición y la cosa no va mal, ya me quitado un par de cm de abdomen aunque hay…
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Hola soy nueva
Necesito subir de peso!!
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¿Quien para hablar?
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Hola Nueva Yo en Proceso
:p Hola mi nombre es Sabrina decidí entrar a la aplicación porque necesito controlar un poco mas mis comidas, empecé un nuevo estilo de vida en enero, tratando de comer saludable y incorpore ejercicios a mi vida estoy entrenando 2 horas., Gym aeróbic, sumba, y demás ,, mis comienzo fue con 262 lib (119 kg). Y actualmente…
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Peso ideal/sobrepeso
Hola soy chico de 18 años mido 1,84 y peso 99,6kg, cual sería mi peso ideal? En cuanto tiempo debería alcanzarlo? Se quedará la piel flácida tras hacerlo?
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Hola
Muy buenas a todos. Mi nombre es Pablo y tengo 25 años. Ayer me registré en la aplicación y me pareció muy buena. Tengo una duda con el cálculo calórico. Mido 168 cm y peso 77,3 kg actualmente. Mi consumo diario de calorías es de 1650 aproximadamente. Me parece un poco bajo. Ustedes que opinan? Saludos y un gusto…
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Hola que tal soy nueva aqui
Quiero subir de peso
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Hola, voy a perder más de 30 kilos.te apuntas?
Pues que ya me cansé de ser morbida y tengo que bajar más de 50 kilos.peto este año me he propuesto 30 kilos.con dieta y ejercicio.
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30 kilos menos, mi meta
Soy nuevo en esto pero haciendo dieta he bajado 10kg en 2 meses, con esta app espero bajar 30 Saludos y empezar con la actitud
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Vamos con todo !
Qué tal soy Pedro. Tengo algo de tiempo usando esta app y no sabía que existía una comunidad. Me encantaría compartir experiencias con personas que tienen los mismos objetivos. Ser mejores cada día! saludos a todos
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Hola
Llevo una semana en serio con la app. He bajado casi 2 kg. He mejorado mi forma de cocinar mucho más ligero y me he asombrado de que no llego a mis requerimientos calorías a pesar de lo mucho que como.cada vez siento menos tentaciones a ver si esta vez lo consigo.
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Hola
Hola soy nueva y tengo toda la actitud para perder peso
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Hola
Hola a todos soy nueva y traego toda la actitud para perder peso
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Quiero comer
Tengo que perder como 6 kilos y peso 5 6kilos que horrible jajaj no puedo comer nada
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Amo la vida
Buenas tardes soy Paola tengo más de 30 kilos de sobrepeso empiezo hoy con mi nuevo estilo de vida cuidandome al máximo...
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Saludos a tod@s
Buenos días. Soy edettano. Desde hace 3 meses que estoy usando este programa y he bajado ya 5,5kg... Empecé con 89 y mi objetivo es llegar a los 80. Veros y seguiros me esta motivando Un saludo a tod@s..
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hola soy antonella y soy nueva
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Princesa
Buenos días. Con mucha motivación
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Presentándose.
Hola me llamo Alberto, este 2017 he optado firmemente x cambiar mi cuerpo y lograr alcanzar mi meta. Un saludos a todos.
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Duda sobre el conteo de calorías
Hola amigos del foro soy de chile y soy nuevo estoy probando la app h me parecio bienicima pero tengo algunas dudas sobre como calcula la cantidad de calorías q consumo vs la q gasto en ejercicios ya q al final del dia me dice q no e alcansado el objetivo añguien me podria explicar ? Se agradece...