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Inicio con 20 Kilos de mas!!
Así como muchos, con ganas de triunfar!! es importante lograr el reto día a día... ánimo y espero pronto conocer lo que han logrado será motivador ver sus logros... saludos
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Me presento con mi canal Youtube desde Chile
Estimados usuarios de MyfitnessPal estoy desde hace 2 años registrando mi alimentación pero decidí comenzar a usar myfitnesspal con ustedes, tengo un que tener una lenta pérdida de grasa de aquí a diciembre e iré publicando videos en mi canal: https://www.youtube.com/user/galenohd Ahí ademas se alojan varios videos de mi…
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Hola a todos los de Mfp !!!
Hola me llamo Lily y tengo hipotiroidismo y quisiera saber si alguno de ustedes tiene lo mismo, se que debido a eso me cuesta mas trabajo bajar de peso y quisiera saber como es su experiencia en verdad me cuesta mucho bajar de peso en un año subí mas de 20 kilos y para mi es realmente triste saber que eh cam muchos hábitos…
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Nuevos intentos/comienzos
Hola a todos, llevo harto tiempo usando la aplicación de MFP, mas bien, la he usado varias veces, pero me falla la constancia. Hubo un tiempo en que estuve en mi pack fisico, comiendo muy sano, haciendo mucho deporte y en consecuencia, feliz con mi aspecto físico y sintiéndome bien conmigo misma. Pero la realidad es que me…
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Decidida a perder 80 libras, un dia a la vez.
Hola, soy Amarilis y mi meta es estar saludable, en mi peso ideal y feliz! Mi regimen alimenticio es bajo en carbohidratos y hacer ejercicio con una actitud muy positiva. Hechemonos Porras!!!
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Hola!!!
Hola a todos!! Hace un tiempo que me registre en Myfitnesspal, pero no me dio nunca por trastearlo y no sabía que había un foro, además que lo miraba casi siempre desde el móvil, jeje. Así es que ya que estoy enterada saludaros a todos y presentarme. Mi nombre es Verónica y tengo 24 años, me registre en esta página para…
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presentación
Buenas! Me llamo Fernando, de argentina, me propuse bajar por lo menos 10 kg, la idea es tratar de regular un poco las comidas, y comer bien. me gustaría agregar gente con la que comparta menúes, experiencia, etc. Tengo que consumir 1500 calorías diarias, todavía se me complica tener un menú semanal donde pueda estar en…
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Presentate
Hola Soy Oliver de la Cd. de Mexico, estoy iniciando un programa integral de alimentación con ejercicio, mi meta por bajar es de de 83Kg a 76Kg. por medio MFP busco concientizar lo que como y las cantidades. Saludos.
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NUEVA AQUI
Buenas tardes a todos, soy nueva en este lugar...a ver si consigo perder los kg de una vez por todas. un beso a todos y encantada!!!
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La novata gordita
Hola a todos!!! aquí estoy, con mi nuevo reloj cuenta calorías y pasos, con una nueva aplicación como es está que no sé si me va ayudar o va a acabar de volverme loca... ya os lo diré. Bueno, siempre he sido gordita, pero un día adelgacé y me quedé estupenda, pero ahora tengo un pequeño problema hormonal, bueno, pequeño,…
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Body Recomp - 6 meses Challenge - con Pics - TENGO QUE COMER TANTO?
Buenas, Me llamo Janine y tengo 35 años. Tras bastantes dietas parece, he logrado que mi cuerpo funcionaba con tan solo 1800 kcal. Cuando comenzaba con el recomp pesaba 68 Kilos. Ahora estoy en 71. Tan solo? Si! Hacia 5 veces Crossfit la semana, mas tres veces correr y trabajo la mayor parte del dia caminando. Hace dos…
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Merged: hola
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Merged: Otra vez que va de nuez
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Merged: Feliz de estar aquí...algún TIP
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Hola, Algún vegan@ o vegetarian@ por aquí?
Hola, quisiera conocer gente que sea vegana o vegetariana, para compartir recomendaciones de nutrición.
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Merged: Otra vuelta de tuerca
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Merged: Hola
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Merged: Hola soy de Ecuador
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Merged: hola! soy novata en myfitnesspal y queria saber si alguno esta aqui tambien para aumentar d…
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Merged: Novata
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Merged: Hola soy Angélica Mesa
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Merged: ¡Hola!
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Merged: Hola a todos, buen día, me presento...
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Merged: Hey! Alguien que se una a mí ?
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Merged: Agregar amigos
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Merged: Presentación. Cambio de vida Diabetes Tipo 2
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Argentina-Rosario-Santa Fe
Hola soy Nicolás de Rosario, empezando con esta app de registro. Me gustaría saber de gente que lo este usando hace tiempo si funciona o como les esta yendo y la gente que recién empieza cuenten que expectativas tienen. Mi peso es de 106 kg e intento bajar a 92. Agreguenme como amigo todos los que quieran así compartimos…
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Merged: nueva en myfitnessspal
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Encantada de formar parte de esta familia
Hola a todos! Mi nombre es Thanya (1'74 cm, 79'4 kg) y mi historia es como la de muchos de vosotros. Llevo un par de años subiendo y bajando peso sin parar, empezando dietas raras y/o privándome de comer para luego acabar con más kilos que cuando empecé; haciendo ejercicio a lo loco un día cada 4 meses y dejarlo porque las…
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Hola a todos!!
Hola soy Alberto de México, Monterrey. El año pasado había bajado una buena cantidad de peso pero como me metí a estudiar la maestría me volví a descuidar y empece a ganar de nuevo el peso perdido, algo que definitivamente no quiero que pase. Espero que con esta aplicación y con la comunidad pueda volver a bajar de peso,…