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Objectif santé
Bonjour, Je m'inscris sur cette app avec l'objectif d'obtenir une meilleure santé et un rapport moins tendu avec la nourriture. L'autre objectif est de perdre quelques kilos (4 peut-être) au profit d'un corps plus tonique. Je m'explique : en charge de ma propre alimentation depuis 3 ans, je tombe malade très régulièrement,…
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Bonjour à vous
Je suis nouvelle ici . J’aimerais savoir comment peut-on faire le calcul des aliments ici afin de calculer les calories ? Merci
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Hello , qui est chaud pour devenir mon Partner Gym
Bonjour , Qui est chaud pour m'accompagner à la salle de sport ? Je suis inscrit à la salle Neoness, et je vais souvent à celle de Denfert. Merci
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Cherche des amis pour motivation
Bonjour! J'ai 22 ans et je suis obèse, j'ai un imc de 37. L'année passer a la même dates je pesais 183lbs (83kg) et maintenant je pèse 205.5lbs (93kg). J'aimerais reeusir à maigrir sans tt reprendre. J'avais perdu 33lbs (15kg) en 3 mois de janvier a mars 2017 mais malheureusement en 1 ans j'ai repris le 3/4 de se que…
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Bonjour
Voilà voilà, j'ai décidé d'essayer de perdre du poids en comptant les calories.....c'est une première pour moi. J'ai fait plusieurs régimes avec plus ou moins de succès ww, dukan, nature house, ce dernier horrible pour moi même pas tenu 1 mois. J'espère donc que le calcul des calories sera enfin l'aide alimentaire qui me…
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Bonjour à tous, objectif muscles
Nouvelle dans la communauté, imc normal et végétarienne, je souhaite faire partir la graisse qui me reste collée au ventre et aux cuisses pour prendre du muscle et atteindre le top de ma forme. Je cherche des personnes avec qui avoir un soutien moral et un entraide pour un suivi régulier, et découvrir/apprendre plein de…
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Bonjour a toutes
Bonjour Je suis nouvelle sur le site je veux perdre 5kg car je fais 59,5 pour 1m65 et je ne m’aime pas ainsi. On peut se soutenir mutuellement! Je suis malheureusement très gourmande. À NY pour le travail en plus
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Présentation
Bonjour à tous, reprise en main ce jour, 182 cm pour 119 kg 36 en imc. Malgré la pratique intensive du cardio et musculation (mini 1h/jour), il faut se rendre à l'évidence que la malbouffe est la. A la recherche de conseils nutritionnels et d'aide pour ne pas craquer.
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Nouveau
Bonsoir tout le monde je viens de télécharger l’application je suis ici pour gagner du poids(masse musculaire) si vous aurez quelques astuces par ci par là je suis preneur
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Nouvelle venue
J aime beaucoup l appli
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Coucou y a t'il des compatriotes Belges par mis nous?
:p salut je suis Belge , entre Tournai - mons ... Je suis une rééducation alimentaire, mon objectif est de peser 50kg à l'heure actuelle j'en pèse 85,1kg mais j'ai déjà perdu 5,4kg en une vingtaine de jours qui est beaucoup mais cela va sûrement se calmer. ..
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Bonne résolution besoin d’aide please !
Bonjour nouvelle dans cette application besoin de conseil pour savoir exactement le principe sans faire d’erreur bête qui pourrais me coûter cher niveau poids !! Alors j’ai pris 15 kilos j’ai accoucher fin novembre j’ai débuter un régime us j’ai vue les vidéo de Kevin sculpte qui mon motiver à suivre cest application ! Je…
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presentation
bonjour je suis mme scotto nicole et j ai acheté cette balance en vue d un suivi de regime
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Homme 22ans du 92 ancien obèse
Salut tout d'abord félicitations a toutes celles et tous ceux qui ce reprennent en main. Continuer ne lâcher rien. Je suis un ancien obèse et j ai perdu plus de 30kg. Je pèse 78 aujourd'hui mais malgré le poids correcte mon corps n est pas 'design' le haut et le bas sont athlétique mais min ventre lui est toujours gros. J…
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Bonjour a tous
Inscrite de puis plus d'un mois ,je n'avais pas encore sauté le pas ,cette fois je suis décidée à maigrir ,8 kg à perdre ,besoin de vos conseils .Merci de m'accepter parmi vous
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Bonjour
Bonjour. Je m'appelle Stéphane. J'ai découvert cette application grace à Garmin connect. J'espère avec celle-ci gérer mon poids. J'ai perdu 22 kg avec weight watchers. Maintenant, je dois garder ma forme et mon poids actuel.... Bonne journée.
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Petite nouvelle
Bonjour, Jlai connu ce site par ma fille. Un outil intelligent pour m'aider à ma perte de poids. Il y a 3 ans et demi j'ai eu un cancer et j'ai été plus tranquille en faisant moins d'exercice, arrêt de la cigarette et en plus avec la ménaupose qui s'est installé, j'ai vu mon tour de taille s'alourdir. Jamais je n'ai eu de…
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ma présentation
bonjour à tous j'ai 46 ans, marié et 2 enfants. Je commence aujourd'hui à 93.5 après avoir repris 10 kg que j'avais perdu. mon objectif est de moins grignoter et faire un peu plus de sport.
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Nouvelle
Bonjour, je suis nouvelle... Qui peut me dire CMT synchroniser mes pas avec mon appli midi. J'ai réussi à connecter les 2 appli ensemble, mais je vois pas la synchronisation. Merciiii
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hello!
je commence sur l'appli; juste pour voir ou j'en suis en calories, j'ai 15 kg a perdre, dus essentiellement a mes crise d'hyperphagie,elles mm dues a un regime trop restrictifs a 20 ans, et une mauvaise image de mon corps je compte faire de mon mieux....
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Nouvelle sur le forum
Bonjour Je suis nouvelle et 17 kilos a perdre. Pour le moment je suis super motivée..j espère que ca va durer. J ai deja fait beaucoup de rehime mais sans succès. Je n arrive pas a mettre les idees de menu en français pourriez-vous m aider merci
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Une nouvelle
Salut moi c'est Milla j'ai découvert l'appli grâce à une youtubeuse et je l'a trouve plutôt pas mal , bref mon objectif et de me sentir bien et confiante dans mon corps j'ai 23 ans et je m'empêche de vivre des millions de choses à cause de mon manque de confiance qui est du à mon surpoids pour pas dire obésité . En terme…
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Nouvelle sur l’application et motivation
Helloooooo ! Je m’appelle Lucie j’ai 19 ans et je suis nouvelle sur l’application. J’ai beaucouuuup d’objectifs et je me suis dis que sûrement avec cette application cela m’aiderait à les concrétiser et à me motiver ! Il y a deux ans j’avais commencé a faire de la musculation et a manger sainement mais suite à des…
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Enfin le déclic
Bjr je suis Lei J'ai pris 10kg en 4ans depuis mon divorce Je pense qu'il est temps pour moi de ne plus pensé au passé est surtout de vivre l instant present je me lance motivé et surtout très contente de mon déclic qui a mis du temps à venir
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Hello la team MyFitnessPal !
Bonjour à tous! Je suis venue sur cette application car je débute un régime et du sport (run/bike/swim) depuis ce lundi ! Mon poids de départ est de 73.4kg pour 158cm. Il y a du boulot !!! Au plaisir de vous lire et de partager vos expériences ! :-)
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Quoi de neuf les francophones ?
Salut à tous. Je viens de les communautés anglaise et espagnole et j'ai venu a envahir ! Ou plutôt je faisais partie de ces communautés mais j'ai quitte MFP après d'avoir achevé mes objectifs. Maintenant j'ai augmenté des pois et je suis en train de les re-perdre. Je suis un coureur jeune qui a perdu un peu sa forme,…
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Nouvelle
Je me présente Marion j'ai 28ans er maman d'une petite puce de 28mois. J'avais déjà il y a quelque temps utilisé cette appli qui avait très aidé. A ce jour j'ai 15kg a perdre. Qui pour se motivé et s'aider?
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Nouvelle sur l’application
Bonjour à tous, je me présente, Joanne 31 ans 48kg pour 163cm. Objectif prise de poids de 7kg. J’ai toujours été mince voir maigre et j’ai plutôt un petit appétit (1400kc en moyenne ). Y a t’il d’autres personnes dont l’objectif est de prendre ? Bonne journée à tous
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Quelques kilos à reprendre
Slt à tous, Après un arret de 3 ans, j'ai repris la musculation. J'espère que l'appli m'aidera à atteindre mon objectif de 85kg. 8kg à prendre encore. Bon courage à tous pour la réalisation de vos objectifs. Ben
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Nouvelle
;) slt à toutes et à tous. Je viens de découvrir l'appli. J'espère visualiser mes défauts d'alimentation et ainsi m'améliorer ! A++