-
Moreno06
Pour toutes celles et ceux qui ont des problèmes de poids , Il est effectivement très compliqué de faire un régime tout seul .Je viens de perdre 10kg en 2 mois et demi et je pourrais partager mes conseils avec celles et ceux qui en ont besoin avec un suivi tous les jours , ça marche même à distance je l'ai expérimenté avec…
-
Presentation
Bonjour, Je m'appelle Caroline, j'ai 44 ans je suis maman de deux jeunes filles, et je vais commencer ce nouveau régime dès lundi après avoir fait des courses adéquate... J'espère réussir à prendre cette nouvelle habitude alimentaire A bientôt
-
Nouveau en pdm
Hola tous le monde je me présente Travis pesant 63kg avec objectif 75 kg si vous avez conseils repas collation recette je vous écoute merci
-
Hello de montreal
Bonjour je m'appelle Hala, 20 ans Objectif : 55kg soit - 10 j'espere avoir votre soutien et pouvoir partager avec vous mon expérience je fais du sport 5/semaine pou mon alimentation j'essaye de manger equilibré, avec un cheat day par semaine, je suis tres tres porté sur les choses sucré, le chocolat principalement, mon…
-
27 kilos à perdre
Bonjour tout le monde ! Je me présente, je m'appelle Charlie et j'ai 19 ans. Alors voilà depuis toute petite je prends du poids au moindre stress. J'ai fait une dépression et pris 15 kilos à l'âge de 14 ans. À l'heure daujourdhui je suis passée par l'anorexie, la boulimie et les crises d'hyperphagie. J'aimerais avoir du…
-
Cherche ami(e) pour se motiver
Coucou je m appelle Virginie j'ai 41 ans, je suis une maman solo de 2 enfants et j'habite dans les bouches du Rhône
-
Je me cherche des amis :)
Amis de jour Bonjour, Amis de soir Bonsoir, je m'appelle Stéphanie, j'ai 25 ans et j'habite au Québec. Je suis une vegan qui pratique le fasting. J'ai comme objectif de perdre du gras, je n'ai pas d'objectif de poids car cela fait 2 ans que je ne me pèse plus, mais je dois faire environ 135 lb (60 kg)...peut-être 140 lb…
-
Help
Bonjour, Je viens de re télécharger l’apli elle m’avait aidé à perdre 7kg il y’a 3ans et là j’ai 10kg à perdre. j’ai besoin de soutien Je suis à 73kg pour 1m66.
-
Demain je commence !!!
Voilà me voilà toute nouvelle dans cette communauté et demain je commence une combinaison d’équilibrage alimentaire et de sport et un peu de soutien ne fera pas de mal
-
Nouvelle
Bonjour je suis nouvelle j ai 43 ans mon 1 er objectif c est de perdre 10 kg avant noel sachant que j ai 23 kg a perdre et ensuite les autres bien sur
-
Remotivation !!
Bonjour j ai 43 ans je me présente Sylvie de l haute marne besoin de remotivation
-
Nouvelle
Bonjour , je m'appelle Cinthia 35 ans de Bruxelles . Récemment ayant eu des problèmes respiratoires, et résultats prise de sang , problème de foie et hypertension.
-
Pierre
Bonjour tout le monde, J'utilise cette app depuis quelques années et même si elle est un peu austère je trouve que c'est la meilleure, notamment grace à sa base de donnée ultra fournie qui reconnait presque tous les aliments au scan. J'ai perdu 11 kg depuis le mois de février, en douceur (c'est le secret de la réussite : 1…
-
Sclérosée Canadienne
:# J'ai 39 ans, j'habite au Nouveau-Brunswick, Canada. Je suis atteinte de la sclérose en plaque. J'ai un manque d'énergie, je dois souvent me reposer. J'aimerais savoir comment me mettre en forme sans vider ma batterie.
-
Des personnes motivées pour perde 15 kilos en 1 an ? (étudiante fauché )
Bonjour, Je voudrais perdre les 15 kilos que j'ai atteint suite à la prise de médicaments ( que j'ingère toujours ) et pour cela je voudrais trouver une personne qui pourrait me conseiller dans mon alimentation et me motiver avec retour bien évidemment. Si possible avec le même profil que moi, c'est-à-dire jeune et avec un…
-
Debutant :)
Bonjour Je me presente :) je suis un parisien de 38 ans, 1m73 ou 72... :) 92kilos. Je vous ecrit aujourd’hui pour booster ma perte de poids J’ai perdu environ 50 kilos en 3 ans en diminuant mon alimentation et en changeant mes habitudes alimentaires. Je mange plus sain et je fait du sport. Voila le resumer :) Mais voila.…
-
Présentation
Bonjour, je suis chris, j'ai 46 ans et 80 kilos a porter, je travaille a temps plein assise derriere un bureau, je me suis inscrite depuis peu au sport, LIA, Cardio pilates et Zumba 3 fois semaines ainsi que le yoga une fois, mon hic c'est mes crises de boulimie hyperphage que je peux avoir; j'espere réussir a perdre au…
-
Je suis nouvelle
Bonjour , J ai 42 ans , je suis montė à 64.3 k aïe aïe pour 152cm , j ai commencé a faire attention fin août, inscrite depuis hier (62k) , j espere perdre 6 a 8k au moins .je mange pas énormément mais assez bien de 'bricoles 'entre deux . Bonne journée.
-
J'ai envie d'arrêter c'est horrible
Bonjour, après une perte de 22 kg en 1 an, plus que 7 à perdre, les plus difficiles - Pas de glaces cet été ni de chichis ou gaufres au nutella, plus de couscous, raclettes et autres, est-ce que je vis vraiment?
-
Nouvelle sur le groupe
Bonjour. Je m'appelle laetitia. Jai commencé myfitnesspal hier. Donc mon objectif est de perde 7 kg. Sa va etre dur . Je fait 152cm pour 55 kg. Jai déjà atteint ce poids et je me sentais vraiment beaucoup mieux et surtout légère. Sinon 4 fois par semaine je ferais du vélo d appart. Voilà. Bon courage à tous.
-
Salut à tous
C'est Alexis 29 ans . Je débute avec cette technologie. Mais pas au niveau nutrition et régime. Si vous voulez parler sport et nutrition et partager vos expériences.
-
toute nouvelle
Bonjour à tous , je débute avec l'appli. J'ai 44 ans et 10 kgs a- dégommer. j'ai repris le sport il y a 4 mois (course à pied ) et demain debut à la salle de gym . ;)
-
Bonjour !
Coucou, Ca y est, après quelques années et une lente montée en puissance, me voilà au poids à trois chiffres, le sournois 100 kilos tout rond. Je pourrais bien sur me dire "pourquoi m'arrêter là, il faut être ambitieux, visons 150 !" :-) Ou je pourrais imaginer que ça a un lien avec le fait que je me sente lourd au…
-
Recherche c600
Coucou c'est Ines....impossible d'ouvrir mon ancien compte mfp, du coup j'ai du créé ce nouveau compte. Donc je suis à la recherche de c600 SVP
-
NOUVELLE DEPUIS 54 JOURS
Bonjour j'ai installe l'application depuis 54 jours et me voila a -6,6,je trouve cette application sympa simple et ludique.Il me reste 2 kilos a perdre.BONNE FÊTE DE PÂQUES A TOUS
-
Suis je la seul a me sentir le malaise dans ma peau, j'en ai marre
Raconter moi vos histoires
-
Envie de changement
Bonjour Laurent 43 ans après de longs mois d'hospitalisation je me suis laissé aller jusqu'à prendre presque 40 kilos oulala , il est grand temps de changer tout çà . J'apprend beaucoup avec l'application et surtout à me gérer , si j'ai pu les prendre je devrais pouvoir les perdre . :)
-
Un coucou d'une Bodybuildeuse catégorie BodyFitness
hello les gens. J'ai pas vraiment a faire ici mais je me sert tres tres souvent de l'applis pour surveillé mes apports lipides, glucides et surtout proteines a mon corp d'athlete. Je fait du Culturisme (Bodybuilding) en competition est sa demande une diete strict que se soit en séche ou prise de masse. Je reste en anonyme…
-
Moumoute
Bonjour, je suis une femme de 57 ans de la région grenobloise je mesure 1.65 mètres et je pèse aujourd'hui 68.600 kg
-
Nouvelle sur l'appli
Hello tout le monde je m'appelle Samia. Je suis nouvelle ici. Mon objectif est de perdre 20 kilos en 7 mois. Je me suis déjà remise au sport et maintenant je cherche surtout le moyen de me motiver au quotidien et de pas lâcher. Au plaisir d'échanger avec vous.