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Utenti premium 👑 venite a me!
Ciao! Chi vuole condividere il diario? Sicuramente se ci fosse una community premium (o se c’è già) sarebbe molto attiva 😉 Aggiungetemi 👋🏻
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Eccomi qua
Mi presento: 43 anni, 20 chili di troppo, amante della pastasciutta e della birra😅 Ho incomunciato una decina di giorni fa a seguire un regime alimentare più sano e a fare movimento (camminate, pesi e esercizi a casa) e già ne vedo i risultati ed i benefici. In pochi giorni ho già sudato 2 chili abbondanti di...birra!!🍻 So…
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Com'è cambi MFP
Io ritorno dopo un anno perché mi mancava la community e trovo tutto diverso.... Dove sono i miei vecchi amicicci?
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Ciao a tutti ho un problema
Ciao a tutti sono un nuovo membro, mi presento, mi chiamo Michele e ho 54 anni. Ho un problema con la app che ho scaricato sul mio Huawei P30 collegato al mio Huawei Watch; sul telefono funziona perfettamente ma non riesco a collegargli l'applicazione di Helth di Huawei per monitorare l'esercizio fisico, in quanto non la…
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Mi presento
Ciao a tutti 😊 sono rientrata in questa app dopo 10 mesi di assenza 🤦🏻♀️ un anno e mezzo fa sono diventata mamma e ora devo assolutamente perdere 10 kg 😥 ma sono sicura che ci riuscirò 💪 grazie a questo aiuto sono riuscita a perdere i 25 kg presi dalla gravidanza...ora tocca a quei 10kg presi dopo aver smesso di fumare…
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Ciao a tutti
Ciao, ho usato questa app 3 anni fa e sono dimagrita 20 kg in 18 mesi. Adesso, dopo una gravidanza, ho di nuovo 20 kg da eliminare :s Spero di riuscire, la situazione è un po' demoralizzante. Inizio oggi, saluti a tutti.
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Buongiorno a tutti😀
Grazie per questa fantastica opportunità, sono molto soddisfatta di questa app, buona domenica a tutti😚
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Dev’essere l’inizio!
Buon pomeriggio,sono nuova del forum. E’ un periodo della mia vita dove non sto bene affatto,devo riprendere in mano la mia vita,voglio e devo iniziare da qui. Devo perdere 30chili,spero di trovare in voi un supporto. Grazie
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Ciao a tutti 😎🔥
Uso quest'app da una settimana e mi sto trovando molto bene, direi che è la mia preferita!
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Ciaoooooo
Ciao a tutti
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Buonasera ragazzi!
;)
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Ciao a tutti quanti
🤟🏻🤟🏻🤟🏻
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Ciao a tutti!
Ho appena installata questa app premium, e niente. Sono contento di far parte della vostra community. Sono personal trainer e con questa app mi aiuto molto.
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Presentati
Ciao a tutti
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Lo sapete tutti vero che si possono scannerizzare i codici a barre dei prodotti confezionati?
Lo chiedo perché io l'ho saputo da una mail inviatami dallo staff tecnico, altrimenti campa cavallo che ci arrivavo.
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Ciao a tutti ♥️
Ricominciato da poco dopo 2anni di stop!!
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I’m a beginner
Ciao a tutti, spero di riuscire ad utilizzare questo programma al meglio da sola. Altrimenti, spero che qualcuno di voi sarà così gentile da volermi aiutare :)
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Primo Giorno.
Ciao, io sono nuova! Ho segnato cosa ho mangiato a Pranzo e a Colazione e mi sono resa conto che mi restano solo 130 calorie. Oddio. 😭
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Più forte di prima 💪🏼🔥
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Nuovo utente!
Buongiorno a tutti! ☀️☀️☀️
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Ciao a tutti!!
Dopo questi mesi di solo lavoro e null'altro posso riprendere a breve la mia vita normale con attività fisica e alimentazione. Io al contrario di molti vorrei riprendere i kg persi per strada circa 4kg di massa magra lasciati per strada in questi mesi...
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Presentazione
Ciao da Torino.....giorgio
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E la tua storia?
Ciao a tutte/i! Mi chiamo Giada, ho 28 anni e il mio obbiettivo è arrivare a pesare 75kg. Mi aspetta un percorso di 32kg da oggi... Sono una cantante di professione, o almeno ci provo ad esserlo ;) ! Sono sempre stata "giunonica" come mi chiama un mio collega, ho smesso di crescere di statura a 12anni quando ho raggiunto i…
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Buongiorno a tutti
Mi sono iscritta da 2 gg sto cercando di capire come funziona e in parte ci sono ma ieri ho impostato il diario della giornata ma ora non riesco a visualizzarlo. Non rimane salvato o io ho saltato qualche passaggio? Grazie per chi mi chiarisce un po' la cosa.😉
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Buongiorno a tutti
Mi sono iscritta da 2 gg sto cercando di capire come funziona e in parte ci sono ma ieri ho impostato il diario della giornata ma ora non riesco a visualizzarlo. Non rimane salvato o io ho saltato qualche passaggio? Grazie per chi mi chiarisce un po' la cosa.😉
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Incentiviamoci nel mangiare sano ;)
Ciao a tutti, utilizzo l'app da qualche mese ma da 1 mese ho ripreso a mangiare sano seguendo una dieta della nutrizionista di qualche anno fa. In 4 settimane ho perso 3,2Kg. Mi sento molto meglio anche se la tentazione di mangiare cibi dolci e salati è molto forte. Aiutatemi ed aiutiamoci a non cedere :) Ciao ciao PS:…
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Buonasera sono nuova vorrei qualche dritta.
Ciao a tutte , Sono appena iscritta ,ci ho capito molto poco,a parte momitorare io le mie attivita',cibo ect,in cosa mi aiuta quest app??esercizi fisici ??nn c ho capito molto. Grazie a chi rispondera'
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Salve a tutti
Ciao, uso questa App da due anni, ma solo adesso ho scoperto la Community, un saluto a tutti!
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nuova arrivata
è da gennaio che uso il programma e solo adesso vedo come si fa a postare sono dimagrita solo 3 kg ma con gli esercizi sono andata giù anche in cm :)
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Alimentazione e sazietà :)
Ciao a tutti! Sono nuovo nella comunità di MFP, vorrei chiedervi se avete qualche cibo che riesce a garantirvi in modo particolare il senso di sazietà? Rispetto magari ad altri cibi che non hanno la stessa capacità Grazie a tutti per l'attenzione