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Alimentos
Boa tarde! Sou nova aqui na app :) onde procuro a base de dados existente com alimentos? Obrigada!
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Iogurte Grego
Pessoal aqui do BR, vocês conhecem alguma marca de iogurte grego que não seja adoçada? Pessoalmente só vejo três marcas nos supermercados que eu vou, e TODAS são adoçadas, mesmo os potes que dizem "tradicional" ou "integral", vem sempre um "adoçado" ou "com mel" na frente...
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Novata aqui rs
meninas estou adorando o app! Espero fazer bastantes amigos e continuar animada!!! :p
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Fiz tudo certinho e ganhei peso... O que pode ter acontecido?
Oiee....tô bem chateada! Iniciei o programa com 68,5 e fiz tudo direitinho. Hoje pela manhã, ao me pesar, vi que havia ganhado 1 quilo. O que pode ter acontecido?
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Existe algum problema se eu consumir um pouco a mais de carboidratos do que o necessário?
Detalhe: meu limite calórico de 1200 não foi ultrapassado; já tentei substituir por outros alimentos, mas sempre fica um pouquinho acima.
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Musculação
Oi Pessoal Os exercícios de musculação não contam pontos? Não queimam calorias?
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Dançar Zumba para Emagracer
Alguém utiliza Zumba para emagrecer? É muito bom.
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Como posso add amigos?
Queria ter amigos pra acompanhar nesse app :(
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Como adiciono treinos de musculação?
Pessoal me ajudem a adicionar os treinos de musculação, pois, digito perna e só me dá a opção de elevação, braço não me dá nenhuma opção e assim por diante....
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FAQs!
Pessoal, atualizamos nosso FAQ na seção Ajuda do site. Deem uma olhada e nos digam o que acharam! http://myfitnesspal.desk.com/customer/pt_br/portal/articles
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Exportação para o UP não funciona
Estava funcionando normal até 2 dias atrás e agora não mais. Está acontecendo com mais alguém !?
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Buscando casos de sucesso!
Pessoal, Estamos buscando casos de sucesso de pessoas que usaram o MyFitnessPal e conseguiram perder peso e estão felizes com seus resultados. Se tiverem interesse em compartilhar suas histórias, por favor entrem em contato conosco, adoraríamos ouvir a história de vocês, e quem sabe motivar outros usuários também! Mandem…
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maca peruana
Bom dia, alguém ja experimentou??algo sobre maca peruana ?tem dicas? li que esta sendo vendida como um suplemento nutricional. Recentemente, A maca-andina ganhou popularidade como uma erva afrodisíaca para aumentar a libido, o vigor e desejo sexual. A raiz é um alimento muito nutritivo, repleto de vitaminas, fitoesteróis,…
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Mais amigos, menos peso!
Bom dia pessoal! Lá se foram -17kg, mas ainda preciso eliminar bem mais e acredito que juntos podemos ir nos incentivando... e alcançando nossos objetivos. Quem quiser me adicione!! Quem vem comigo? abraço! Tânia