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Instagram
Hallo ihr Lieben Ich bin seit kurzer Zeit auf Instagram, wer mag darf mich gerne mal besuchen Würde mich echt freuen =) Heiße so wie hier auch meinabnehmweg2017
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Morgens Ritual......
Es ist morgens 05.30, ich bin zu Hause im Keller es ist dunkel und da wir im Keller nicht heitzen auch sehr kalt. Ich habe keine Shuhe oder Socken an (wie jeden Tag) und die Kalte Fleissen erinnern mich das mein Bett viel wärmer und bequemer war. Ich schalte das Licht an und das Radio auch....Eins Live...wie immer jeden…
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Guten morgen
Guten morgen
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Tyrael's Wettkampftagebuch
So ich dachte ich schreib mal wieder was :) Und zwar hatte ich die Idee euch an meinen Wettkampfvorbereitungen teilhaben zu lassen damit ihr einen Einblick bekommt inwieweit sich eine Wettkampfdiät von einer "normalen" unterscheidet (auch was das Training angeht etc.) Ich werde hier versuchen in halbwegs regelmäßigen…
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Ich bin die neue=)
suche noch paar Mitstreiter zum gegenseitigen motivieren und anfeuern lg
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Abnehmen/sport
Hallo ihr lieben, Ich bin seit heute mir der App am tracken u d würde gerne mit Low carb abnehmen. Außerdem auch noch Sport treiben. Meine Motivation und Selbstdisziplin sind nicht sehr stark also dachte ich ich könnte hier vielleicht ein paar Leute finden die das selbe Ziel haben. (Ca. 35 kg) Vielleicht findet sich ja…
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Freunde zum Abnehmen
Servus^^, zusammen nimmt es sich leichter ab und macht mehr Spaß. Einfach adden wer Lust hat =)
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Abnehmfreunde
Hallo zusammen =) Ich suche Abnehmfreunde, denn nichts geht über gegenseitige Motivation. Zu mir: Ich bin 20 und möchte ca. 10kg abnehmen. Einfach adden^^
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Bin neu und Suche Freunde/innen zwecks Motivation und Unterstützung ect.
Hey ich bin Markus (40) aus Wiesbaden, bin neu hier und absoluter Diät-Neuling. Irgendwie habe ich die letzten 5 Jahre mein Leben schleifen lassen, zu viel gute Sachen gegessen und getrunken und dafür viel zu wenige sportliche Aktivitäten gemacht, dazu arbeite ich seit dem Zeitraum auch am Bildschirmarbeitsplatz und hab…
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Selbstständige - selbst und ständig
Hallo Community, ich bin seit April dabei und habe total motiviert angefangen. Und dann kam er: Der Durchhänger. Wie ich lese, bin ich ja keine Ausnahme, aber man fühlt sich doch so manches Mal als Versager. Und das Argument „keine Zeit für Sport“ zieht natürlich nicht wirklich. Was ich aber festgestellt habe ist, dass…
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Fast geschafft
Huhu, ich habe mein Wunschgewicht fast erreicht und würde damit demnächst in die "Erhaltungsphase" eintreten. Wer von Euch hat schon Erfahrung damit?? Wie klappt das bei Euch?? Hattet Ihr Rückschläge?? Bin dankbar für jede Info in dem Bereich
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Motivation Youtube oder Vlog!
Mein Motivationstipp: Macht einen Fitnessvlog (Video Blog) oder einen Youtubekanal, auf den Ihr Videos mit euren Übungen hochladet. So bleibt Ihr im Flow, bekommt Feedback und es macht Mega spaß!!! https://www.youtube.com/watch?v=15jAdGH599g Hier mein neuer Kanal mit Fitnessvideos, kann ja auch auch mal in die witzige…
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Fitbit vs. Polar vs. Garmin vs. BM in Bezug auf Kcal-Werte
Moin Leute. Ich weiß nicht, ob es einen Thread zu diesem Thema schonmal gegeben hat - Bzw. ob es einen Beitrag mit den aktuellen "Trackern" der großen Hersteller gibt. Ich persönlich hatte zunächst ein Polar Loop, dann eine Polar M400, zeitweise ein BM und nun nutze ich durchgehend das FitbitChargeHR. Überlege mir aber auf…
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Trainings-App zu Auswertungszwecken
Hallo zusammen, ich hoffe ihr habt einen guten Tip für mich. Ich bin auf der Suche nach einer App, in der ich meine Trainings und damit auch meinen Fortschritt dokumentieren kann. Zudem möchte ich das Ganze dann später auch entsprechend auswerten können. Oder arbeitet ihr da ganz einfach über Excel-Listen etc.? Wichtig…
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Brauche liebe Worte ;-(
hallo zusammen, irgendwie bin ich momentan nicht so guter Dinge. Gesundheitlich, Familie und Job läuft natürlich alles gut. Aber irgendwie läuft es mit MFP gerade nicht so bzw. nehme irgendwie nicht so gut ab wie ich es mir erhofft haben - ca. 1 kg in 2 Wochen. Oder ist das normal? Sport machen ich 3-4 mal die Woche…
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Abnehmen und fit werden im Referendariat
Hallo ihr Lieben :* Die Suche im Forum ergab leider keine Treffer. Deshalb suche ich jetzt auf diesem Weg Mitstreiter, die ebenfalls gerade das Referendariat meistern und in all dem Stress trotzdem noch versuchen, sich gesund zu ernähren und sich fit zu halten. Ich finde es wirklich sehr schwierig, bei den vielen…
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Endomondo
Es sind ja doch einige der Palis dort vertreten. Hier kann man sich mal darüber austauschen. Habe auch mal eine "Herausforderung" im Laufen erstellt. Wer mag, ist herzlich eingeladen. https://www.endomondo.com/challenges/30385245
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Keine Zeit fürs Training
Hey Ihr Fitnessverrückten! Ich hab ein riesen Problem, zu viel Arbeit!!!!! Komme aus diesem Grund in letzter zeit nicht mehr regelmäßig ins Studio,schnief! Habt Ihr Tipps was ich daheim machen kann, gewichte und Bank sind vorhanden! Es gibt viel im Netz von wegen selbst daheim machen doch mir scheint das nicht sonderlich…
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Sportliche Hannoveraner gesucht!
Hallo meine Lieben! Ich suche ein paar Leute aus Hannover mit denen man regelmäßig sportlich Aktiv werden kann. Derzeit gehe ich alleine ins Fitness-Studio (Aspria am Maschsee) Evtl. finden sich hier ja ein paar Leute, würde mich freuen. LG :smile:
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Ü100 FB-Guppe
sende gerne anbei den link für unsere nette Truppe https://www.facebook.com/groups/1688246131444283/
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Welche Armbanduhr ist gut für myfitnesspal?
Hallo zusammen, ich habe ein Iphone 6 und würde mir gerne eine Armbanduhr kaufen extra für myfitnesspal. Da die Apple Watch 2 bald rauskommt, will ich als übergangsZeit eine andere Uhr kaufen, die etwas "billiger" ist vom Preis her bevor ich mir die Apple Watch 2 vorbestelle. Habt ihr Vorschläge?
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Irgendwie gerade total genervt
Hallo zusammen, bin irgendwie gerade toootal genervt und demoralisiert. Krieg auf der einen Seite meinen Süßhunger nicht unter Kontrolle und muss mich da Tag für Tag quälen und auf der andren Seite ist mein sportlicher Ehrgeiz ja wie schon immer echt ungebrochen aber meine lädierte Schulter macht mir da nen Strich durch…
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Gegenseitig unterstützen
Hi! Ich suche Leute die Lust haben bei my fitnesspal befreundet zu sein und sich gegenseitig beim gemeinsamen Ziel abnehmen unterstützen. Ziel:Minimum -20Kilo (ich
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die nächsten 5 Wochen Low Carb oder was dir passt
Hallo Ihr Lieben, ich werde min bis zum 23.7. mich Low Carb ernähren und 3x die Woche Sport machen. Der Zeitraum ist so gewählt, weil ich auf einem Wettkampf 10km Laufen werde. Aber keine Angst ich bin keine superdurchtrainierte, gadgetverrückte Langstreckenläuferin, sondern habe einfach Spass am Laufen:)Ausserdem ist es…
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Fitness Tracker / Gadgets
Hallo zusammen, ich spiele gerade mit dem Gedanken mir einen Fitness-Tracker zuzulegen - kann mich allerdings aufgrund des großen Angebots und fehlender Beratung nicht entscheiden. Wer von euch hat evtl schon einen Fitness-Tracker oder spielt mit dem Gedanken sich einen zu kaufen oder kann etwas Beratung an den Tag…
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Misfit Shine Fitnesstracker (gerade im Angebot)
Hallo liebe Fitnesspals, nun bin ich hier seit Februar dabei und tracke meine Schritte bislang mit dem iPod nano 6 Generation. Das funktioniert soweit ganz gut, allerdings muss man das gute Ding alle zwei-drei Tage laden. Was ich ja schon irgendwie nervig finde! Das Tracken mit dem Telefon ginge mir viel zu sehr auf die…
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Polar Balance
Hallo Pals, hat einer von euch schon Erfahrungen mit der Polar Balance Waage bzw. der Einbindung ins Polar Flow Universum gemacht? Taugt das System etwas? Danke und Grüße Markus
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Kleiner Gymwatch Test
Nur auf die ganz schnelle... https://www.gymwatch.com/ Erster Tracker, der tatsächlich die im Fitness Center ausgeführten Bewegungen durch Bewegungssensoren aufzeichnen kann. Ich hab mir 2 Sensoren zum Umschnallen gekauft, die App dazu gibt's kostenlos. Zwei Sensoren statt nur einem helfen dabei, dass man den Sensor nicht…
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Motivation für's Ohr
Hallo zusammen, ich bin mal wieder auf der Suche nach motivierender Musik. In der Regel geht es dabei ums Krafttraining. Titel die mir spontan einfallen: Awolnation - Sail Rage Against the Machine - killing in the name of Was hört ihr so?
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Keine-Süßigkeiten-Challenge
Hallo zusammen! Ich dachte mir, ich frage hier mal rum, ob jemand Lust auf eine Challenge hat. Ich bin seit Jahresanfang bei MFP und habe von 83 auf 68.5 kg abgenommen, würde gern noch drei, vier kg. Die ersten drei Monate lief alles perfekt, seit Anfang April fange ich aber an, ab und zu mal Cheat Days einzubauen. Das hat…