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Volviendo una vez más :D
Muchos conocen mi historia, sufro de TCA mixto, es decir binge, bulimia, anorexia, etc. He estado intentando mejorarme de muchas maneras, dejar de contar calorías, porciones, pero en el camino he subido más de 10 kg y necesito volver a un equilibrio, está vez saluable y mantenerme. Si alguien necesita apoyo respecto a los…
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Soy nueva
Hola, soy nueva en Myfitnesspal y quisiera que alguien me explicara que significa lo de las calorias extra en el ejercicio del día. Se los agraeceria muchísimo
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calcular calorias
¿Cómo se pueden calcular las calorías de un alimento para añadirlo a la base de datos? Por ejemplo un bocadillo pequeño de pollo con lechuga, tomate y mahonesa Muchas gracias
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tazas de agua
Hola, Cuando en la aplicación del movil queremos introducir la cantidad de agua que hemos bebido lo pide en tazas ¿cuanto se supone que es una taza? ¿no sería más fácil calcularlo en litros? Yo he supuesto que hablamos de una taza de las de tipo desayuno, que tienen una capacidad de 250ml, pero no estoy segura. ¿Alguien lo…
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no me funciona la pentaña Entradas completadas
Una vez acabo el día y lo tengo todo anotadopincho en Entradas completadas y se abre la pantalla nueva pero en blanco.
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p90x en myfitnesspal
Hola chicos y chicas saludos desde Colombia he estado realizando el reto de p90x para estar en forma en 90 dias y me gustaría saber si hay alguien que sepa como ingresar los ejercicios diarios a la aplicación gracias ;)
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Me presento, desde Colombia
Hola, llegue a pesar solo 112 kgs, con una altura de 182, un IMC de 33, y me preocupe. Mi peso ha sido inestable , pero ya desde diciembre estoy en tendencia a la baja, hoy en 108,2. pero jooooo si es dificil no?
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Sugerencias
Hola!!soy nueva y quisiera me agregaran para que nos demos motivación..gracias
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Uso de la pagina
Hola soy nueva no se bien como se usa lo de las comisas y las calorias yo quisiera que.me dijeran en que consiste
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Hola soy , Busco amigos para comparar progresos
Hola amigos soy nuevo en la aplicación y busco gente para poder comparar progresos y de preferencia que utilice Smartband , en mi caso utilizo Garmin Vivosmart B)
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Soy nuevo por aqui
Hola a todos, soy nuevo por aquí me he decidido a entrar porque necesito péder algunos kilos, mido 1,64 y peso 71kg. a ver si con esta aplicación me ayuda a contar las calorías y poder completar mis menús sin pasarme mucho.Por mis enfermedades no puedo realizar ejercicios, solo caminar. Y es por eso que me cuesta mas la…
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Una receta de lenguado con un toque asiatico. 226 cals 15g carbs y 3g grasa total por porcion.
Tenia deseos de comer algún pescado pero de manera diferente. Después de leer sobre los ingredientes, prepare esta receta la cual también presente a mi nutricionista recibiendo su aprobación. Aquí les doy esta sugerencia para variar... Lenguado hecho con jerez seco y jengibre fresco para un sabor de influencia asiática.…
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Conexión con app de iphone SALUD
Hola. Soy nuevísima en esta app y quisiera que me indicaran cómo vincularla con la app de Iphone 6 (SALUD) para que incorpore automáticamente el consumo de calorías derivado de la caminata. Gracias!!
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Hola a Tod@s
Me llamo Valle, tengo 22 años y soy de España. Busco seguir a personas para así ver sus registros de comidas y tener ejemplos a seguir, con ello también busco expresar mi día a día en el blog y ayudar en todo lo que pueda. Agregadme. Un saludo. :D
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Nueva en el foro
Hola a tod@s soy Ttessa encantada de estar con vosotros <3 (*)
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Error en calculo de calorias
Estimados Hace algunos días se tienen algunos errores en el calculo de las calorias con referencia a los ejercicios realizados. * 40 minutos de Eliptica permite quemar 3150 calorias, considero que es un error, ya que anteriormente se valoraban 350 a 400 calorias. Al igual que otros alimentos de consumo Saludos
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Un saludo a todos!
Muy buenas ^^ . Soy nuevo en este blog/aplicación/pagina y quería dar mi presentación. Pues tengo 15 años y soy de México. Recién entré a esto del Fitness, me encontré con la aplicación queriendo bajar de peso y poco a poco iré logrando mi meta, o eso espero ^^. Peso 66 kg y mido 1.65/66 cm aproximadamente, antes (hace…
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Hola a todos desde madrid
Hola chic@s , me presentó , me llamo Carlos , soy de Madrid, y os quiero animar a seguir con esta estupenda App, pues me esta ayudando a tener mi peso ideal y a progresar día a dua en mi aspecto físico y psicológico dese el verano que lo descubrí he perdido 10 kg , aunque ahora con 76 kg he notado que me he estancado , así…
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Want to become a Spanish community moderator?
MyFitnessPal is seeking active members in the community to serve as volunteer moderators. MyFitnessPal volunteer moderators are an important part of how we keep our community a safe, fun, supportive place for all of our members. Are you: • An active member of MyFitnessPal • Someone who participates in online communities…
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novato
alguie me ayuda con esto?? jeje gracias
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aclaración para un inesperto
Buenos días a todo el foro,me gustaría que me aclaraseis una cosa, no tengo ni idea de esto,suelo hacer bastante deporte y me interesa seguir mi alimentación,si tengo que consumir 2500 calorías al día y haciendo ejercicio consumo 600, que tengo que comer, hasta 3100 calorías,para completar mi objetivo diario,perdonar por…
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Programacion de DIETA diaria
¿Donde puedo encontrar dietas a seguir con esta aplicación?
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Chipotle?
¿Es Chipotle auténtica comida mexicana ? Se me hace sangrar fuera de mi recto. Estoy preocupado por mi salud .
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Muy motivada
:happy: La verdad es que desde hace un año vengo teniendo problemas de sobrepeso, más bien ya me encontraba en la clasificación de Obesidad Mórbida I, lo cual la verdad ya estaba afectando mi autoestima. Pero desde hace 5 semanas he comenzado a ir con la nutrióloga, y ya se ha comenzado a notar. Pero indudablemente,…
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Como se sincroniza myfitnesspal con fitbit flex¿.
Ayuda por favor llevo utilizando myfitnesspal mucho tiempo y es perfecta pero ahora m compre fitbit flex y no se cómo pasar todos los datos del myfitnesspal.por favor ayudaaaa
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Indecisa...Herbalife
Hace dos meses y medio que estoy utilizando MFP y realizando ejercicios de 4 a 5 dias semanales y he bajado solo 8 libras. Unas amistades me han hablado de los productos "Herbalife" .....si alguien en este foro lo esta utilizando o lo utilizo quiero saber si hay riesgo del famoso rebote en un futuro....
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NO SIEMPRE LO CONSIGO PERO SIEMPRE LO INTENTO
Hola, nuevamente me dispongo a iniciar esta aventurilla, no queiero que sea tanto una dieta, como un control de lo que como, concienciarme de las cantidades que a mi me cuesta muchiiiisimo y de las horas a las que como por comer y de forma desorganizada. Me he marcado el obj de 1200kc. lo que me está ocurriendo es que…