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Amor propio
Deseo superarme cada dia y recuperar mi peso ideal.
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Saludo
Holaa soy nueva
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Información myritnesspal premium
Buenas tardes. Soy Begoña. Llevo un tiempo usando la app. Me llama la atención la app Premium . Hay una forma de probarlo por un tiempo de forma gratuita pero no sé cómo poder hacerlo. Alguien me ayuda. Muchas gracias de antemano. Un saludo.
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Cambiar mi alimentación
Hola mi nombre es Romina y estoy aquí por que quiero cambiar mi alimentación al 100% estoy súper dispuesta a todo, tengo 31 años, mido 1.58cm y peso 77 kilos… prontamente me cambiaré a un país donde tendré más calidad de vida y quiero empezar de cero… me ha costado un poco por el tema que tengo resistencia a la insulina y…
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Presentación y objetivo
Inicié el día de ayer, 14 de julio. Mi nombre es Héctor y mi objetivo es entrar en volumen.
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🔴 Ganar masa muscular
Tal y como dije hace unas semanas, intentaré ir escribiendo post acerca de temas que preguntáis bastante a menudo. Para diferenciarlo, pondré siempre el círculo rojo al principio del título, o podéis buscarlos poniendo mi nombre en el buscador. El proceso de ganancia de masa muscular es un proceso completamente contrario…
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Contaje carbos netos
Creo que la app no cuenta correctamente los carbos netos y la multiplicación para calorías parece incorrecta, a alguien le pasa? Tanto si selecciono la opción carbos netos o no, el registro no cambia … ¿quizá no es retroactivo? Paso mis macros a un Excel y en él, el contaje de calorías siempre es superior. Estoy tratando…
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¿Qué tan frecuentemente usan la app?
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Hola!
Hola soy Esteban, soy nuevo aqui, quiero perder unos 7 kilos y ganar musculatura
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Hola,soy Zulma.
Me cuesta engancharme con una dieta,pero necesito bajar de peso.
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Presentación
Hola! Soy nueva por aquí...bueno empecé hace tiempo lo dejé y ahora vuelta de nuevo a la carga. Mi objetivo es pérdida de peso y reducción de grasa corporal Mi nombre es Begoña.
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Bajar de peso
Quiero que me aconsejen para bajar de peso sería genial con ayuda de ustedes
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No me reconoce strava.
Hola, soy nuevo por aqui. Al ponee la aplicacion de strava y meterme de nuevo en esta aplicacion, no reconoce el usuario, os ha pasado?
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La aplicación en el móvil no está funcionando correctamente
Hola, Les comunico que la aplicación no funciona correctamente en mi móvil desde ayer, dia 23/04. Tengo la aplicación enlazada con otras aplicaciones que registran mi actividad deportiva y no enlaza. Tampoco funciona "completar diario" que cierra el registro de cada día y me sale un mensaje de error. Espero solucionen este…
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Myfitnesspal esta presentando problemas
Cuando trato de abrir la aplicación, simplemente no abre y me bota, necesito que solucionen ese problema, yo tengo cuenta premium y necesito el servicio de la aplicación 24/7. De lo contrario me daré de baja con la suscripción premium.
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Nueva
Hola, soy nicol
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Presentacion
Hola, soy Laura, y me gustaría que me puedan orientar en cuanto a alimentación para bajar de peso y cambiar hábitos Muchas gracias
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Nueva en myfitnesspal
Hola, me llamo yorlenis y soy nueva en esta aplicación me gustarías conocer sus experiencias y así compartirlas para ayudarnos mutuamente. Gracias 🤗
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Presentación
Holaaa, soy nueva en esta comunidad, espero aprender mucho de todos y todas
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¿Creen bajar de peso?
Yo siii
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Presentación
Hola mi nombre es Daniel y soy de Honduras soy nuevo me gustaría que me ayudaran con mi alimentación
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Ayuda para saber si lo estoy haciendo bien o no
Soy nuevo por aquí y necesito consejo. Llevo 6 meses entrenando y apenas veo mejoría, hasta hace poco me he dado cuenta de que ha sido por mi mala alimentacion (tonto de mi), he estado viendo los videos del "dr.fit.pe" en tiktok para hacerme una idea de como he de hacerlo bien lo de las alimentaciones y entrenos. El…
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Hola soy nuevo
Hola me llamo José soy de costa rica y me gustaría tener amistades que me syuden a cumplir mi objetivo 😁
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Soy nueva
Hola. Estoy empezando. Gracias por aceptarme.
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Método de la glucosa ?
Hola ,que opináis de este libro ?
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Perdida de peso
Soy luna y si alguien puede ayudarme en el proceso de pérdida de peso mil gracias
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Lentejas y los carbohidratos
Hola quería preguntarles sobre las lentejas verdes. He leído que son bien ricas y altas en Proteínas. Pero también me he dado cuenta que contienen un alto porcentaje de Carbohidratos. Se supondría que comer una ración grande de este alimento no afectaría tu dieta, ya que no contiene grasa y es un frijol, un vegetal. Pero…
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Hola soy Alicia
Soy primeriza en esto, recibo consejos tips etc :#
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Presentación
Buenas noches! Soy agustin, un chico de 31 años al que le gustan el deporte y la salud en general. He llegado a esta aplicación a raíz de algunos problemas de peso, porque a veces no soy capaz de controlar, ni saber lo que como. No es un tema grave, pero si que me gustaría comer y cocinar mejor, porque la verdad es que al…
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Elegir tipo de actividad.
Hola, Soy nuevo aquí y para marcar mis objetivos de pérdida de peso no se si soy ligeramente activo o activo. Trabajo en oficina, entreno 4 días a la semana en gimnasio y suelo andar mínimo 30 minutos al día en la cinta. Soy una persona de 87kg y 1,75 y en ligeramente activo me recomienda 1900 calorías lo cual considero…