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Se me borró todo el progreso
Se me borró todo el progreso en la app, sin embargo veo el progreso hecho en la página web... Lo otro es que por la web no puedo entrar al día 18 de Octubre...
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Consumo de grasas saludables
Hola espero que todos estén bien. Tengo una duda si en mi dieta normal llego a mi requerimiento de calorías planificadas, pero lo que más consumo en algunos días es grasas saludables, como el aguacate, aceite de oliva, frutos secos, esto me impide bajar de peso más rápido?. Teniendo en cuenta que solo deseo bajar unos 5…
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Hola
Hola a tod@s
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Sincronizar con Samsung Helth
¿Me puede orientar alcuien como sincronuzo los pasos de Samdung Helth con esta Olicacion. Estan conectadis oero no se marca nada en esta aplicacion. Gracias
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Estoy aprendiendo
Hola 👋 como están vivo cerca de raleigh nc estoy comenzando a usar myfitnesspal
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Duda calorías
Buenas, si estoy en un déficit calórico para perder grasa, por ejemplo 2500 calorias, y hay dias que no tengo hambre y no llego a las calorías necesarias pasa algo? Que recomendais
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¿Cálculo de calorías correcto?
Hola, espero que estén todos bien :blush: Tengo la siguiente pregunta, quiero saber cuánto es lo que debería consumir o si el cálculo de calorías está correcto para mi objetivo, mi edad es 22 años, peso 54 kilos y mido 1,57, realizo ejercicio de lunes a viernes en un gimnasio aproximadamente una hora y media, y camino…
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Nuevo panel Agua
No hay manera que muestre el acumulado de agua ingerida. La versión anterior era absolutamente mejor.
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En un año he bajado 20 kgs
Empecé el 8 Marzo de 2018 con 90 kgs y hoy me he pesado y estoy en 70,700 Aún me queda porque soy bajita mido 1,65 pero nunca pensé bajar tanto y lo mejor de todo es que ya me acoatumbré a comer sano.
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16 kilos perdidos en cuatro meses
Tengo 54 años ya y no me gustaba nada mi aspecto ni mi vida tan poco saludable, por eso, en enero de este 2020, me planteé seriamente mejorar mi estado de salud general. Eso incluía además de bajar de peso, dejar de beber alcohol y hacer ejercicio. Pues bien, cuando han pasado poco más de cuatro meses, no puedo estar más…
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50 kilos o una bolsa de cemento menos en mi cuerpo (en 11 meses)
Hace menos de un año me encontraba pesando 150 kg, tirado en la cama, deprimido y buscando excusas para justificar mi situación. Desde los 13 años tuve obesidad hasta los 27. Por lo menos dos veces al año quise cambiar pero no pude. La razón de que esta vez funcionó fue que había leído cuestiones relacionadas a la…
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ESTO BA BIEN
Desde el 16 ENERO 7 KILOS POCO A POCO
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17 kg perdidos en 86 dias
Es un exitazo!!!! 48.6% de lo que me he propuesto perder. Empiezo este nuevo hilo porque el otro se me ha quedado muy antiguo. Ya voy a llegar a 27 de IMC EN EL OTRO HILO CUENTO BREVEMENTE CÓMO LO ESTOY CONSIGUIENDO.
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Hola,
hola, mi nombre es Corina Sanmiguel, soy nueva por aqui. un gusto
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Deficit calorico
Como 2 veces al dia y mi dieta trato que sea la mas lompia en proteina pero tengo miedo de subir de peso
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Volviendo al ruedo.
Hola, qué tal? Soy Jerónimo Rotter y luego de 2 años de excesos vuelvo como el hijo pródigo a esta aplicación, saludos.
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Soy MJ
Hola me incorporo al grupo y espero me sea de ayuda
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Maria
Hola soy María , espero aprender mucho de vosotros. Un saludo
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Hola
Hola soy nueva
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Presentación
Hola, soy Bety y me gustaría que ne dieran tipo para bajar de peso, tengo las rodillas lastimadas y no puedo hacer mucho ejercicio.
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Samuel Mariño Sanchez
Hola buenas noches, soy de Sevilla y m he apuntado a la comunidad para poder llegar a mis nuevos objetivos, muchas gracias
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Hola Soy Maru
Hace unas semanas qué empecé con la dieta y la aplicación
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Angel7real
Hola, como puedo ver la nutricion de angel7real?
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Ayuda!
No estoy llegando al número de calorías diarias por 200 kcal aprox,estoy en déficit calórico y quería saber si es bueno o malo no llegar al número,gracias.
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Hola
Soy Berenice, recién inicio con esta herramienta y espero conocer gente aquí con quien se comparta la meta de comer más saludable, intercambiar tips y estar rodeada de personas con buena actitud ante este estilo de vida. Saludos a todos!!!
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Me presento
Hola, mi nombre es Saba. Soy de Jaén y tengo muchas ganas de aprender en este foro. ¡Un saludo!
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Necesito saber cuál es la tabla de valor nutritivo de los alimentos que usa Myfitnesspal
¡Hola! Hemos descubierto que hay comidas que no concuerdan con las tablas que solemos emplear SMAE o USDA. Me pueden indicar cuál es la tabla que usan, sé que hay comidas y alimentos que son los usuarios los que las dan de alta, sin embargo, también se nota que hay alimentos base que si concuerdan con las tablas…
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Hola
Me llamo Regina, recién empiezo a formarme hábitos saludables de alimentación, espero poder lograr mis objetivos. Buen día a todos.
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Hola, soy Marta, encantada de estar por aquí
Hola, soy nueva pero esto tiene muy buena pinta! Encantada!
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Hola, soy yeimi de cartagena
Hola, estoy aquí porque quiero mejorar mis hábitos y así poder construir una mejor versión de mi. Soy yeimi de cartagena