Motivation et Soutien

Vous n'êtes pas seul ! Obtenez de l'aide et du soutien qui vont vous motiver de la part d'autres membres de MyFitnessPal.

 

Liste de discussions

• Troubles du comportement alimentaire et rééquilibrage alimentaire.

  Bonjour à tou.te.s, J'ai eu du mal à oser créer ce sujet, et puis au final, je me suis dit que je ne suis peut-être pas la seule. Parce qu'il est souvent compliqué de trouver un équilibre alimentaire,…

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  Commencé par Astrobulle

  Le plus récent par stupendasarah

  28 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Un petit ajout en amie pour du soutient mutuel.

  Hello , présente depuis 1 semaine , quelques amis déjà , je me rends compte à quel point un petit « j’aime » peut motiver. Ajoutez moi , je vous soutiendrais.

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  Commencé par lieloo

  Le plus récent par sab1792

  15 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Faire des amis

  Bonsoir/Bonjour je suis nouvelle et j'aimerais me faire des amis pour du soutient mutuelle et de la motivation ! J'ai a peu près 50kilos a perdre donc il va falloir du courage !

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  Commencé par vanou3

  14 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• ues sir

  depuis le 8 mars 10 lbs de partis

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  Commencé par savardkat

  12 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Ancienne mais à la traîne

  Bonjour la communauté MFP, J'ai commencé mon aventure le 31 mai 2017 à 74kg pour 1m70. Mon parcours niveau poids: En 2011, je pesais 50kg(bcp de sport et je mangeais énormément mais que 3× par jour). …

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  Commencé par titaniaerzaFT

  Le plus récent par etoile64200

  11 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• S'aider mutuellement

  Salut tout l'monde ! Je souhaite me reprendre en main mais tout seul ce n'est pas facile ! Alors j'ai créé une chaîne YouTube où chaque semaine je vous montrerai mon évolution, je vous détaillerai mon…

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  Commencé par aekwaz2016

  Le plus récent par aekwaz2016

  10 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Recettes anglais

  Bonjour je viens de minscrire, l'application a l'air en français mais les recettes sont en anglais. Comment changer ça? Merci

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  Commencé par lili94140

  Le plus récent par anaevine

  10 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Je flippe d’aller « à la salle »

  Salut tout le monde ! Dans un élan inconsidéré je me suis inscrite à la salle de sport – enfin réinscrite. Mais lors de ma première inscription je ne faisais que du cardio, et cette fois-ci je voudrai…

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  Commencé par ClaireBanane

  Le plus récent par camillealco

  8 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• COUCOU, Nouvelle et 27 kilos a perdre!!!Besoin de compagnons de route pour souttenir☺

  Coucou,je souhaite perdre 27 kilos.je fait 1m64 pour 102 kilos.je suis nouvelle et j'aimerai partager vos expériences et s'entraider ☺☺

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  Commencé par joujoudjoyce31

  Le plus récent par lieloo

  7 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Je quitte l'application

  Bonjour à tous Pour avoir commencer ma perte de poids il y maintenant 1 mois quasi suite à un rendez vous avec un médecin nutritionniste (elle ne m'avait pas encore donner de régime alimentaire, on av…

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  Commencé par kitsune2636

  Le plus récent par lieloo

  7 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Toute nouvelle

  Moi je commence aussi aujourd'hui. 8/10 kilos à perdre. 1m64 pour 65 kilos J'essaye au minimum de faire 2 séances de sport par semaine (pour moi c'est une obligation de faire du sport comme une drogue…

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  Commencé par mimimati74

  Le plus récent par mimimati74

  5 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• 1 semaine gratuite Suivi perte de poids

  Bonjour, Je m'appelle Océane, j'ai 20 ans et je fais des études de diététique. La nutrition est un domaine qui me passionne depuis de nombreuses années. Cette année j'ai travaillé avec des connaissanc…

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  Commencé par Crossfitlove30

  4 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Manque de motivation

  Bonjour à tous, J'ai commencé l'application il y a une semaine maintenant ! Seulement j'ai beaucoup de mal à ne pas dépasser le nombre de calorie dit. J'adore manger! Et même si je fais du sport, il f…

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  Commencé par anaiscarriere

  Le plus récent par PtiteFleure

  3 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• No stress

  Cc je comprend ton flippe j ai le même mais conseil d une amie fais pas attention aux autres et imagine que tu es seule avec le prof

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  Commencé par sophie1528

  3 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Parrainage mutuel :)

  Salut à tous! Je me suis inscrite tout récemment car je ne me supporte plus du tout. Je suis une jeune femme de 22. J’ai eu 4 années très stressantes en plus de petits soucis de santé qui se sont sold…

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  Commencé par edoushka1995

  Le plus récent par Saphiretincelant

  1 avr. 2018

  Motivation et Soutien
• Nouvelle entrantes

  Bonjour, je me suis inscrite sur cette application car j’ai un pb de thyroïde et j’ai pris 8kg en 4 ans!!! À aujourd’hui, je souhaite les perdre mais c’est très compliqué. Je fais très attention à mon…

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  Commencé par laureb30

  Le plus récent par aswad75017

  29 mars 2018

  Motivation et Soutien
• À la recherche de nouvelles" fitnessettes palettes "

  Bonjour, À la recherche de personnes motivées

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  Commencé par Malou911

  Le plus récent par Adey2018

  28 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Sans Premium ?

  Bonjour, J'aimerai savoir si cette application est vraiment utile sans passer au compte premium, vous en pensez quoi ? Certain jour je n'atteinds pas le nombre de calorie indiqué mais je n'ai quand mê…

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  Commencé par Saphiretincelant

  Le plus récent par Malou911

  28 mars 2018

  Motivation et Soutien
• J’utilise depuis un an

  Bonjour à tous Je suis bourguignon et pratique vélo et course à pieds Cette année avec cette météo c’est compliqué et j’ai moins de km et repris du poids Donc je me remets sérieusement à utiliser l’ap…

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  2 commentaires

  Commencé par Spygame21

  Le plus récent par stephaniee052017

  28 mars 2018

  Motivation et Soutien
• 30 kilos à perdre - cherche compagnons/compagnes

  Hello, Je suis Nass. J’ai 40 ans et je pese 90 kilos pour 1m63. J’ai pour objectif de perdre 26 kilos. Je recherche des compagnons de voyage. ;) Qui est intéressé? Bonne journée

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  Commencé par Nass2018

  Le plus récent par Nass2018

  27 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Établissons un contrat de motivation

  Bonjour, En discutant avec une collègue de boulot, m'est venu l'idée que nous pourrions établir ensemble un contrat de motivation. L'idée est de faire ce contrat avec nous-meme, et de s'y tenir. Comme…

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  Commencé par Laly0N

  Le plus récent par cstef1987

  24 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Recherche perte de poids

  Bonjours je recherche des femmes qui comme moi veule perdre 20 kilo environs je fait 1m57 et 100 kilo IMC 40,6 pour se suivre est s entraidez. Merci

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  Commencé par laureel77

  Le plus récent par hal06

  23 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Recherche

  Bonjour je recherche des personne qui son en surpoid ou même ➕ et qui on réussi à perdre. Merci

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  Commencé par laureel77

  23 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Reprise de 1,5 kg du jour au lendemain...

  Bonjour à tous ! Cela fait presque deux semaines que j'utilise cette application j'avais réussi à perdre pas loin de deux kg en la combinant à des séances de cardio d'une heure et demie à deux heures …

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  4 commentaires

  Commencé par Manonf86

  Le plus récent par fafafitnator

  22 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Bonjour à tous, nouvelle dans votre communauté, objectif - 11kgs

  Je cherche du soutien pour atteindre mes objectifs. Merci, car seule je pense que je vais faire des écarts .....

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  3 commentaires

  Commencé par Bea6080

  Le plus récent par hal06

  22 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Après grossesse

  Coucou tout le monde, j’ai accouché il y a 2 mois et j’ai encore 10 à 12kg à perdre... Je fais du vélo elliptique 6x par semaine pendant 50 min ainsi que des séries d’abdos. J’essaie de rester motivée…

  111 vues

  20 commentaires

  Commencé par Jny07T

  Le plus récent par Jny07T

  22 mars 2018

  Motivation et Soutien
• Bonjour à tous

  Hello! Je suis nouvelle ici et j’aimerais que l’on s’entraide et qu’on se motive. Si vous avez des recettes à partager n’hésitez pas! J’ai une quinzaine de kg à perdre et environ 10 kg à fin mai en es…

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  10 commentaires

  Commencé par ellen4415

  Le plus récent par ellen4415

  22 mars 2018

  Motivation et Soutien
• reprise

  reprise de poids après une grosse perte , je me reprends en main et croise les doigts

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  4 commentaires

  Commencé par Estellesolas

  Le plus récent par fafafitnator

  20 mars 2018

  Motivation et Soutien
• 

  Se sentir decouragee

  Pas facile...je viens de me peser et j’ai repris mes 500g durement perdus...dégoûtée

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  8 commentaires

  Commencé par loloisfit

  Le plus récent par sabs3612

  20 mars 2018

  Motivation et Soutien
• 

  On se motive ensemble?

  Coucou! j'ai dejà utilisé cette application anterieurement mais n'ayant pas eu de resultat durant un mois, je me suis un peu démotivée. Aujourd'hui, determinée à atteindre mes objectifs et avoir un no…

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  19 commentaires

  Commencé par kln_repriseenmain

  Le plus récent par zahzouh97

  19 mars 2018

  Motivation et Soutien