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Perdre des kilos
Bonjour, je viens de m inscrire et je voie que je ne suis pas seul c est plutot cool.en esperent avoir des conseil et de l aide ca serai sympa merci d avance
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Objectif 5 kg recherche binôme de motivation
Bonjour je redémarre un palier pour 5 kg et à deux c est toujours plus motivant? Qui me suis?
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J'ai 4kg minimum à perdre besoin de soutien
;)
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Nouvelle sur le groupe recherche amies
Bonjour J'ai 30 kg à perdre j'ai besoin de voir que je ne suis pas seule dans ce parcours N'hésitez pas à me rajouter
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25kg à perdre - ajoutez moi, et soutenons nous !
Hello ! J'ai 25kg à perdre. J'avais déjà utilisé mfp il y a quelques années, et ça m'avait permis de perdre 12kg ! depuis, j'ai tout repris, suite à une mauvaise alimentation et à beaucoup de pression. je suis vraiment décidée à m'y remettre et à m'y tenir cette fois ci. Je suis assez sportive, je vais à la salle 2 fois…
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Moi aussi objectif moins 25kg
Bonjour, Je viens de me mettre sur l'appli alors si tu veux qu'on échange nos objectifs se ressemble =)
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Blain, Nantes, Nort s/ Erdre, Redon, St-Nazaire,Savenay, ...etc
Bonjour à tous, Voilà je compte m'inscrire à l'orange bleue Blain et comme je suis dans le commerce et me déplace beaucoup je serai probablement aussi dans les oranges bleues alentours de temps en temps Si vous êtes dans ces coins là ce serait cool de pouvoir se suivre sur MFP et dans la "vraie" vie ☺️
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Weekend
Bonjour, comment faites vous pour passer un week en d sain. Reprise de 2KG pour moi avec apéro et repas en famille.
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Des personnes sur Runkeeper ?
Bonjour. Ayant commencé le running il y a 4 mois je chercher des personnes utilisant aussi l’appli Runkeeper pour se motiver Des adeptes?
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À la recherche d'un Gym Partner
Présentez-vous Bonjour , Qui est chaud pour m'accompagner à la salle de sport ? Je suis inscrit à la salle Neoness, et je vais souvent à celle de Denfert. Merci
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Recherche des personnes motivés sur grenoble
Bonjour je recherche des personnes motivées sur grenoble pour la perte de poids et mettre en place des footing ajeun, et musculation le soir. Si possible en fonction de l’emploie du temps. Je suis déjà à moin 8 kilo. Je stagne. Besoin de me depassé
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Cherche compagnons de route
Bonjour , je recherche quelqu'un pour pourvoir resté motivé dans ce rééquilibrage alimentaire , j'ai déjà perdu 10 kg par le passer mais en reprenant 4 kilos , j'ai encore 10 kilos à perdre , je me suis inscrite en salle de sport et il me faudrais juste au moins une personne pour pouvoir parler resté motivé et se donner…
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Cherche personne du var!
Hey bonjour ! Je cherche des personnes du var pour se motiver
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55 ans et 5kg à perdre : de la compagnie pour la route ?
Besoin de reprendre dudu, un peu de laisser aller pendant les fêtes pour rééquilibrer tout ça, mais avec l'âge ça devient moins facile. Et vous ?
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Perdre 15 kg doucement, mais sans jamais revenir en arrière
Bonjour, Qui veut faire un petit challenge avec moi? Un objectif, un point hebdo et s'encourager mutuellement. A vous lire, JP
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Je cherche des personnes pour se soutenir
Je cherche des personnes pour se soutenir mutuellement et régulièrement. Je ne veux plus compter sur mon entourage qui ne croit plus en moi, je veux y arriver sans eux. Mais j’ai tout de même besoin de soutien pour ne pas me sentir seule, alors si vous êtes dans la même situation que moi n’hésitez pas !!!! Ça sera avec…
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10 kg à perdre ! Qui pour se suivre ?
Salut la communauté, J’ai 32 ans et ces 6 derniers mois j’ai pris beaucoup de poids. La raison : un changement de voie professionnelle qui m’a fait passer d’un travail ou je bougeais pas mal à un travail assise derrière un bureau ! Ajoutez à cela mes nombreux repas pro au restaurant ( souvent plusieurs par semaine ) et…
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Avenir?
Dois t on poursuivre toute notre vie ? Je veux dire en cas de grossesse tout est chamboulé pareil pour la maladie et l âge ... Tout ce qu on a fait jusqu'à présent s envole ? Dois t on a vie suivre ce rythme ? Je me pose des questions
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Doucement mais sûrement
Ça y est officiel depuis ce matin -17kgs en moins. Ça fais longtemps que je n'avais pas vu ce poids sur cette balance.
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Nouvelle - souhaite soutien et aide
Bonjour, Je suis nouvelle et je souhaite rééquilibrée mon alimentation et perdre du poids. La motivation est là j’espère avoir votre aide et votre soutien car beaucoup de poids à perdre après une année de cortisone à forte dose.
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Moi aussi
Bonsoir Je commence aujourd’hui 1m64 et 67 kg ... le stress et des changements professionnelles m’ont fait prendre 4 kg très rapidement . J’aimerai perdre 7 kg. Je me lance ... et suis hyper motivée
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Motivation mail chaque jour
Bonjour, Je trainais sur internet et je suis tombée sur ce programme, quelqu'un connait? J'ai du mal à garder la motivation et je pense que ça peut m'aider mais j'aimerais avoir un retour http://programmemotivation.getresponsepages.com/ Merci
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Salut à toutes et tous
Je suis nouveau depuis hier, j'ai 12 kg à perdre et je me dis que la meilleure solution c'est de partager ses petites victoires et d'être encouragé. Merci à celles et ceux qui m'accompagneront. A+
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Amis soutiens
Bonjour à tous, J’attaque depuis 1 semaine un régime + sport. Et il y a du boulot ... 1m86 137kg. L’objectif étant de perdre 37kg c’est pas gagné mais je peux le faire ! Je recherche une ou plusieurs personnes pour se soutenir mutuellement dans les moments difficiles vu que ça ne se fera pas en 1 mois ou 2, et partager les…
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Probleme synchr. Des pas
Bonjour, Nouveau sur cette appli, j’ai un petit probleme avec la synchronisation des pas de ma gear sport avec myfitnesspal, en fait tout se synchronise bien : les calories etc... mais la source du comptage des pas est pris sur... l’iphone et de l’appli « santé ». J’ai beau chercher dans tout les parametres je n’arrive pas…
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Besoin d'une tite motivation
Bonjour à tous J'ai commencé avec Myfitnesspal depuis presque un an et je suis à 16,8 kgs de perdu. Je commence à perdre moins de poids et j'ai peur d'être démotivée. Quelqu'un a déjà rencontré cette sensation ? Bon courage à tous.
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Corticoides
Salut On m'augmente encore une fois la dose de corticoide pour mon probleme chronique des yeux ! :( et j veux pas prendre encore une fois du poids! Actuellement g un IMC à 22 mais j sais que dans peu de semaine je vais enfler de partout ! J'ai commencé aujourd'hui un régime "saint" mais très hypocalorique pour ne pas…
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Expert en régime
Je vous propose à la carte -10 -20 -30 conseil gratuit en fitnesseries , je vend d ailleurs une chaise deux mètre de large et un vélo hélicoptère tout message moqueur sera signalé à fitness casse pied
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J'ai peur de reprendre du poids !
Bonjour tout le monde, J'ai perdu 9 kg en suivant un régime équilibré et en faisant 30 minutes de sport/jour 5j/7.. J'ai tenu pendant 6 mois, mais j'ai arrêté d'un coup à surveiller ce que je mange et à faire du sport.. Je suis plus occupée et plus stressée.. En plus même si je reprends maintenant, je ne me vois pas le…
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Jeune maman qui veux perdre ses kilos de grossesses
Bonjour tout le monde