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Bonjour
Je cherchais un tableau des indices glycémiques et calories sur le net et je me suis laissé tenter par cette aventure myfitnesspal. Voyons ou cela va me mener... 71 ans 1m75 108 kgs objectif 100 dans un premier temps. J'ai déjà fait du comme j'aime (2 fois) et cela à marché environ 10 kgs et 7 kgs. Mon poids maxi "dans le…
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résiliation
Bonjour, j'ai 78ans et je ne suis pas familiarisée aux procédures informatiques. Aussi, ne souhaitant pas prendre la formule "PREMIUM", merci d'avoir la gentillesse de me conseiller pour me faire rembourser ! D'avance merci
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Bonjour
Salut
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Misterdmo
Yop ! Papa, mari et étudiant de 47 ans. Plus qu'une recherche, c un combat que je livre face à ce poids qui me pèse...
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Hello !
Nouvelle inscrite. Application conseillée par un ami. Je commence aujourd'hui. Belle journée à vous.
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Connexion avec Samsung health
Bonjour Depuis le 10 juillet je vois apparaître la fonction "pas" mais elle ne récupère pas mes pas sur SH. Le poids oui mais pas les pas. Déjà desinstallé et réinstallé les 2 applications. Merci
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Hello
Bonjour je vais tenter l’aventure ! J’espère trouver la motivation auprès de vous
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problème de connexion entre MFP et GarminConnect
bonjour, je viens demander de l'aide car je n'arrive pas a lier MFP a GarminConnect. - Quand j'essaye via smartphone de MFP vers Garmin, rien ne se passe. - Quand j'essaye via smartphone de Garmin vers MFP, j'ai un message d'erreur " l'association des comptes a échoué". - Via un navigateur sur mac, de Garmin vers MFP,…
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Recherche Une Personne pour rester motivé
Bonsoir .Mon but est de perdre 9kg pour atteindre 12% de matière grasse.Je mesure 1m81 pour 78kg donc je ne suis pas en surpoids.Je désire perdre 0.5kg par semaine pour cela je dois faire attention à mes calories .Cette épreuves durera 18 á 22 semaines.J'aimerai trouver une personne qui souhaiterait ou qui désirerait qu'on…
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Hello ! 👋
Bonjour, nouvelle sur Myfitnesspal, je voudrai perdre du poids pour être bien dans le reflet de mon miroir mais surtout pour un problème de santé. Je penses qu on va s'entraider dans cette communauté et arriver à atteindre nos objectifs !
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Nouvelle
Bonjour je suis nouvelle sur le site et j’aime vraiment cette app, j’ai repris du poids il y 7 mois et maintenant je veux le perdre je sens que je suis à la bonne place 😊
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Motivation
Bonjour, je fais un essai de 1 mois pour voir si j arrive à perdre mes quelques kilos. Je vous transmets des ondes de motivation.
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Motivation
Bonjour, je me suis inscrite hier, Je ne comprends pas trop l appli.
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Hey 😁
Bonjour à tous. Je suis nouvelle ici, après un loooong moment chez ww. Je n’ai encore jamais compté mes calories donc je suis un peu perdue haha. Si vous avez des conseils pour bien débuter, je prends ! Bonne journée à toutes et tous 😊
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Marcher ensemble dans le 84
Bonjour Je fait sans arrêt le yoyo ... Perte de poids de 30 kgrs en objectif et surtout sta-bi-li-ser ! Je me présente : Stéphanie 44 ans deux ados . Vous l'avez compris j'ai du poids à perdre , alors si tu es dans mon secteur n'hésite pas à me contacter pour qu'on se rencontre et qu'on se motive ! Marche , ballade ,…
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Besoin d'aide
Bonjour je reviens sur MFP j'aurais besoin d'aide pour commencer un régime pour perdre du poids
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nouvelle
bonjour, je viens de m'inscrire à myfitnesspal et abandonné WW , je ne sais pas trop comment ça fonctionne, pour l'instant j'enregistre mon alimentation mais si quelqu'un a des conseils je suis preneuse. merci beaucoup mumu
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27 kilos à perdre ... motivation MOTIVATION !!!
Bonjour à tous, Nous voilà donc le 15 septembre avec toujours mon objectif à atteindre :- 27 kilos 😁 Ce qui est d'autant plus difficile car depuis 6 mois je suis en béquilles / fauteuil roulant et je ne sais pas combien de temps cela va encore durer ... Mais je dois vraiment me ressaisir car en peu de temps, du coup, j'ai…
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Premier pas
Bonjour à tous je suis nouvelle je voudrai savoir s’il ya des personnes qui ont perdu du poids avec l’application?
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Bonjour
Je m'appelle Margot, après avoir eu des soucis de santé j'ai été en surpoids (80kg pour 1m71) et j'ai pu recommencer à faire du sport. J'ai commencé toute seule avec des exercices que je connaissaient et cela m'a permis de perdre 10kg. Aujourd'hui a 70,5kg je souhaite encore perdre quelques kilos (atteindre 60kg au moins).…
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J'arrive pas à manger mes calories recommandé :/
Bonjour à tous! Moi je viens vous demander de l'aide car chaque fois en fin de journée c'est le même problème: Je n'est pas manger toute les calories nécessaire ! Alors avant toute chose (Je sens déjà venir les "tu mange pas assez, tu va tomber malade!" etc etc) sachez que je mange très bien je fais mes 4 repas de la…
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Motivation
Bonjour
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Sentiment de complicité
Me voilà à 54ans expérimentant pour la recherche d’une meilleure santé ,l’application afin de ne plus subir le flou de mes apports alimentaires.,, Alors je vais tester grâce aussi à l’expérience de personnes faisant la même chose ,pour leur bien être.
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MON TRUC POUR PERDRE DU POIDS + MON EXPÉRIENCE
bonjour, je suis très nouvelle sur my fitness pal, mais j’ai perdu 2kg en une journée je suis impressionnée ( ne vous comparer pas à moi mon système et plus tôt rapide ) car j’ai toujours jamais fait attention à mon alimentation. Je manger n’importe quoi il a 5 ans j’ai éliminé tout les gaz de ma vie et je continue…
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Intéressée
Bonjour à tous On m’a parlé de cette appli et je commence juste Je suis inquiète de savoir si ça fonctionne vraiment
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Besoin d'aide sur l'entrer des glucides
Bonjour. J'aurais besoin d'aide concernant l'entrer des glucides. Je vous donne un exemple. J'ai une boite de pate fusilli. Derrière la boite ça dit : Pour 1 tasse de 85g c'est 300 calorie et 63g de glucide. (Donc les calories sont pour cuis ou cru ?) Moi je pèse mes aliments cuit. Sinon c'est l'enfer cuisiner à chaque…
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Mika
Bonjour je suis nouveau dans l’application et je vous savoir comment je dois faire pour mon régime alimentaire à 1500 calories par semaines. Je dois remplir manuellement mes aliments? Je dois tout calculer et rentrer dans l’application? Si vous savez un peu m’aider Merci
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Favoris
Bonjour! Sur plusieurs autres applications de ce type, il y a la possibilité de se créer une liste de favoris avec les aliments de notre choix. Très pratique et un gros manque sur MFP selon moi!
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Hello !
Ça fait plusieurs mois que j’ai l’appli mais seulement aujourd’hui que je rejoins la communauté. J’ai 33 ans, gros passif de TCA (dont je serais bien présomptueuse de dire que j’en ai guérie). J’ai perdu du poids à partir du mois de mai à cause d’évènements personnels et j’ai poursuivi la perte de poids ensuite avec un…
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NAT
Bonjour à tous Désireuse de bien manger et de réduire les mauvais sucre (glucide) au plus bas possible. Je serai ravie de voir des recettes fortes en protéines et faibles en glucides et lipides. 😉